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1、生涯发展与心理健康,段鑫星 ,关注来自台湾的数据,金树人先生的调查,您覺得您目前所就讀的科系 與您的興趣相關連嗎？,a. 非常相關，現在的科系都是自己的興趣 47.04% b. 熱門科系比較重要，興趣只是興趣 10.75% c. 不知道 8.15% d. 興趣重要，科系隨便選選 7.89% e. 兩者根本沒關係，只是剛好考到 26.16%,1. 您覺得您目前所就讀的科系 與您的興趣相關連？,2. 您知道您個人未來五年的計畫？,a.很清楚 11.92% b.清楚 48.57% c.不知道 14.61% d.不大清楚 22.31% e.根本不清楚 2.60%,2.您知道您個人未來五年的計畫？,3
2、.您是否瞭解規劃自我生涯的方法與步驟？,a.很清楚 5.91% b.清楚 42.20% c.不知道 23.57% d.不大清楚 25.18% e.根本不清楚 3.15%,3.您是否瞭解規劃自我生涯 的方法與步驟？,4.您覺得您對於自己的近況了解是？,a.我還不知道以後選擇什麼職業好，我覺得目前也還不需要去想這個問題，等以後再說（迷失方向型） 12.46% b.我曾經對將來應選擇何種職業感到困惑，但經過一段日子的探索，我現在已肯定未來的職業方向（自主決定型） 44.27% c.我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長的期待去發展（他主決定型） 6.27% d.我對將來應選擇何種職業感
3、到困惑無法決定，主要是因為我對自己以及對職業世界的認識還不夠清楚（探索未定型） 24.10% e.我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為面對抉擇經常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業世界，我還是很難確定自己的職業方向（焦慮未定型） 12.90%,4.您覺得您對於自己的近況 了解是？,大學生職業決定情形之十年比較,5.您是否有意願出國進修的計畫？,a.很有意願 17.83% b.有意願 42.83% c.不知道 16.31% d.沒有意願 20.07% e.根本沒有意願 2.96%,5.您是否有意願出國進修的計畫？,6.您覺得工作與您個人的興趣孰輕孰重？,a.都很重要 68.
4、91% b.工作重要，興趣不能當飯吃 15.14% c.不知道 2.60% d.興趣重要，生活不只是為工作 11.74% e.兩者根本都沒關係 1.61%,6.您覺得工作與您個人的興趣 孰輕孰重？,7.您覺得您對於現在您就讀的科系 的狀況是？,a.進入本科系並不是我當初的理想，但是我現在對所學的東西頗感興趣，將來我會朝這個方向深造或就業 30.2% b.進入本科系並不是我當初的理想，但是我現在還是不喜歡這個科系的研究內容 19.71% c.進入本科系是我當初所期望的，但是我現在發現對所學的東西，並不感興趣 21.68% d.進入本科系是我當初的理想志願，同時我也發現現在所學的東西，就是我的興趣
5、所在 28.58%,大學生對就讀科系態度之十年比較,8.您覺得您的所學與未來所找到的工作 會不會有關係？,a.很有關係 17.38% b.有關係 43.46% c.不一定 27.96% d.不大會有關係 8.87% e.根本不會有關 2.33%,8.您覺得您的所學與未來所找到的工作 會不會有關係？,9.您如何決定自己的工作？,a.根據自己的專長興趣 72.58% b.求神問卜 1.43% c.師長的建議 2.51% d.親友的建議 6.63% e.有什麼工作就做什麼工作 13.89% f.其他 2.87%,9.您如何決定自己的工作？,10.您是否曾經接受過校方關於 生涯規劃的輔導？,a.非常多
6、 1.24% b.曾經有 20.79% c.不知道 6.45% d.很少 26.61% e.從來沒有 44.80%,10.您是否曾經接受過校方關於 生涯規劃的輔導？,11.您對自己找到工作的信心為何？,a.很有信心 10.39% b.有信心 47.13% c.不知道 20.97% d.沒有多大信心 15.53% e.根本沒信心 1.97%,11.您對自己找到工作的信心為何？,12.您覺得一個就業網站應該提供那些相關的 生涯規劃資訊？,a.心理測驗 27.78% b.提供職業介紹的內容 85.13% c.舉辦職業探索演講或座談會 45.07% d.謀職技巧(自傳，履歷等) 66.22% e.提供
7、證照考試等資訊 52.96% f.其他 2.42%,12.您覺得一個就業網站應該提供那些 相關的生涯規劃資訊？,13.您覺得一份理想工作應該 具備那些條件？,a.待遇好 62.63% i.能夠幫助他人 8.96% b.有股票紅利 16.04% j.工作很有創造力 15.41% c.有好主管 27.60% k.工作場所有很多條件好的異性5.56% d.升遷管道暢通 47.04% l.工作很有保障 27.06% e.完備的教育訓練 41.04% m.工作很有成就感 36.74% f.企業有前景 43.73% n.工作內容很有挑戰性 14.25% g.良好的企業文化 21.95% o.其他 0.99
8、% h.工作同仁的素質整齊，相處愉快 34.77 %,13.您覺得一份理想工作應該具備那些條件？,無限可能的明天 許一個生涯願景,有六成的人想出國進修 有六成的人對於找到工作有信心 有五成的人知道自我生涯規劃的方法與步驟 有四成四的人已經肯定未來的職業方向,無限可能的明天 潛水鐘 vs. 蝴蝶,有四成的人不知道未來的五年計劃是什麼 有五成五的人還不確定未來的職業方向 有五成的人不知道自我生涯規劃的方法與步驟 有四成的人就讀的科系與興趣不符合,無限可能的明天 安身vs.立命,待遇好 升遷管道暢通 企業有前景 完備的教育訓練 工作很有保障,無限可能的明天 我們能為年輕人做什麼,CAREER INF
9、ORMATION SELF-HELP PROGRAM CAREER-PLANNING WORKSHOP CAREER MODEL CAREER COUNSELING,美国就业人员应具备三大基础和五项能力。 1能力基础：有较高的读、写、算、听、说能力。 2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。 3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。,美国就业人员应具备三大基础和五项能力。 1）资源统筹能力 2）人际交往能力 3）获取信息能力 4）系统运算能力 5）综合利用多种科技手段进行工作的能力。,职业生涯的起点,SUPER的理论： 成长阶段（从出生至
10、14岁）。这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。,职业生涯的起点,2.探索阶段（15至24岁）。这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂
11、时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性,职业生涯的起点,3、建立阶段（25至44岁）。这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。,职业生涯的起点,4、维持阶段（45岁至65岁
12、）。这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。,职业生涯的起点,5、衰退阶段（65岁以上）。这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。,有效的职业生涯规划,为什么要进行职业生涯规划 成功人生的关键 为什么说职业生涯规划先要从认识自我开始 自我认识的重点及如何认识自我 职业生涯规划采取的原则 面试与个人建立 毕业生常出现的心理困惑及解决方法 热门的职业及就职后的其他问题,Understanding Yourself,Where do I come from? Where do I want to go?
13、 How do I know where I want to go? What do I bring with me? How do I get to where I want to be?,KNOW THY SELF,DREAM JOB,FAMILY INFLUENCE,VALUES,APTITUDE,SKILLS,INTERESTS,Supers Life Span, Life-Space Theory,Self-concept is the core of Supers developmental theory Vocational development is the process
14、the developing and implementing a self-concepts.,Supers Life Span, Life-Space Theory,Self-concept refers to how individuals view themselves and their situation Self-concept is a combination of biological characteristics, the social roles individuals play, and evaluations of the reactions other indiv
15、iduals have to the person.,Supers Life Span, Life-Space Theory,Vocational preferences and competencies, the situations in which people live and work, and hence, their self-concepts change with time and experience, although self-concepts, as products of social learning, are increasingly stable from l
16、ate adolescence until late maturity, providing some continuity in choice and adjustment.,Super Continued,Success in coping with the demands of the environment and of the organism in that context at any given life-career stage depends on the readiness of the individual to cope with these demands (that is, on his or her career maturity).,Super Cont
