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1、八年级上册,第5课时 塑造自我,考点 1：自尊、自爱，不做有损人格的事 1.自爱。,(1)什么是自爱？,珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善我自己，,这就是自爱。,(2)如何做到自爱？,懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使它受 到伤害。学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美 好的自我。懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎样适应和 创造更好的社会生活。,(3)自爱的意义。,有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对 自己的人生积极领悟，努力奋斗。自爱是宝贵的心理品质， 是美好品德的出发点。,2.自尊。,(1)什么是自尊？,一个自爱的人对自己的人格有充分的重视和肯定，尊重自
2、 己，爱护自己，从身体、仪表到行为、内心，维护自己人格的 尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人损害自己的人格， 这就是自尊。,(2)自尊的意义。,自尊是人的基本心理需要。自尊是激励我们奋发向上、 追求完善的自我，为他人和社会作出更多贡献的心理动力和源泉。,(3)自尊与知耻。,两者关系：自尊和知耻是互为表里的。真正有自尊心的 人，必定是知道羞耻的人，不知羞耻的人永远不会有自尊。 知耻的含义：是人的自我认识、自我反省的表现。羞耻心的 重要性：人有了羞耻心，就会为自己的不当行为而感到难为情； 有了羞耻心，做了错事会感到惭愧、悔恨；有了羞耻心，辜负 了他人的期望会觉得内疚这些负面的感受都会成为我们纠
3、 正自己、完善自己的力量。,(4)如何做到自尊？,自尊最重要的是维护自己的人格。无论在什么情况下， 都不能做出有损人格的事。树立自尊是我们赢得他人尊重的 前提，不卑不亢，自尊自重，努力在各方面提高自己、完善自 己，才能维护自己的尊严。对自己不恰当、不合适的行为要 有羞耻感，知耻是自尊的重要表现。自尊要适度，要克服虚 荣心理和自傲心理。尊重他人就是尊重自己，要想获得他人 的尊重，首先要尊重他人。,3.自尊与尊重他人。,(1)尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他,人，就是尊重自己。,(2)尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的,劳动，尊重他人的人格。,4.自尊、自负、虚荣的区
4、别。,考点 2：养成自信的生活态度 1.自卑心理。,(1)含义。自卑是一种自我贬低、自我否定的消极心态。 (2)表现：陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前失去自 信，看不起自己，觉得自己比不上别人，往往表现出情绪低落， 郁郁寡欢。,(3)危害：自卑是一个心理牢笼。严重的自卑导致迷失前进,的方向，失去生活的动力，甚至自暴自弃。,2.走出自卑，树立自信。,(1)学会尊重自己，客观地看待自己，悦纳自己，培养积极,乐观的人生态度，树立自尊人格。 (2)自强不息，弥补缺点，发挥长处。,考点 3：正确认识好奇心和从众心理，发展自我控制能力 1.明辨是非的重要性。,明善恶，辨是非，是做人的基本品质。 2.判
5、断是非善恶的标尺。,良知是正确的是非善恶观，是人性的首要品质。,3.培养正确的是非善恶观。,(1)讲道德、懂法律。我们要以美好道德陶冶自己的心灵，,懂得法律规范。,(2)选择好的榜样。选择善良正义的人作为自己的榜样，就,能帮助我们避免误入歧途。,(3)学会理性分析。懂得思考不同的价值选择会导致不同的,后果。,(4)遵循道德底线。高尚的道德品质是我们的追求，道德底,线是人们应遵循的社会道德的最低警戒线。,(5)树立美好的理想。,4.从众心理。,(1)含义：个人在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由 自主地与多数人保持一致行为的心理现象。即“人云亦云” “随大流”。,(2)“追星”有利也有弊：利：
6、有利于树立远大理想，有 利于增强人生奋斗的动力，有利于高雅的生活情趣和乐观的生 活态度的形成，有利于学习好榜样的优秀品质，提高自身素质。 弊：陷入庸俗的生活情趣中，养成不良的行为习惯，影响正 常的学习生活，影响身心健康。,(3)正确对待“追星”，应该：学会独立思考、自主判断， 避免狂热，保持适度，不盲目崇拜、效仿。增强自己的分辨 能力，避免盲目从众，自觉摆脱消极影响。用明星的刻苦、 勤奋、顽强拼搏等优秀品质来激励自己。,5.好奇心。,(1)含义：希望自己能知道或了解更多事物的不满足心态。 (2)全面看待好奇心。,首先要充分肯定好奇心。好奇心是人的宝贵的心理品质。 特别要支持、鼓励青少年的好奇心
7、，培养青少年对新事物的 兴趣。不能仅仅停留在好奇上，要善于转化为行动。 还要 警惕：如果缺乏判断是非的标准和能力，好奇心也容易使我们 陷入庸俗的生活情趣中，甚至导致人生的失败。,6.发展自我控制能力。,(1)要有正确的人生目标，并要根据自己的实际情况，制订 具体、明确、可行的中长期目标和计划，从严要求自己，从小 事做起，从现在做起。,(2)要不断磨砺坚强的意志，自觉抵制不良思想和行为的影 响，即自觉抵制各种不良诱惑，作出正确的选择，向好榜样学 习，养成良好行为习惯。,(3)要培养高雅的生活情趣，学会运用自我暗示法、自我惩 罚法、请人监督法和自我约束法等，改正自己的不良行为习惯。,考点 4：能够
8、分辨是非善恶，学会在比较复杂的社会生活,中作出正确选择 1.社会的复杂性。,善恶美丑无所不包。,2.学会正确对待社会影响。,(1)对社会信息要运用良知的标尺加以判别。吸收有益的营,养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。,(2)正确对待父母和长辈的影响。,不能无原则地服从，要分清是非，坚持原则；虚心接受他 们的正确意见和建议，同时，拒绝和抵制他们不健康的思想和 行为的影响，主动、委婉地指出他们的错误。,(3)正确对待社会传媒影响。,增强是非判断能力和自我保护意识，自觉抵制传媒中的不 良信息，学会选择，学会取舍，批判地吸收传媒中的有益信息。,(4)正确对待社会流行的影响。,“社会流行”是复杂的社会文
9、化现象，是一定时期社会 的经济、文化、心理的综合反映。流行事物的发生，常常有 商业运作的背景，也少不了从众心理的推动。对待流行的事 物，我们需要独立思考，理性行动，作出正确的选择，避免盲 目从众、效仿和追随。,不能正确对待社会流行的原因,虚荣心理，是非辨别能力不强，盲目从众心理，不能把握 自己的好奇心，自控能力差，不能正确对待家长、老师的教育， 没有坚强的意志，不敢坚持原则，不追求高雅的生活情趣等。,3.跨越障碍，正确选择。,战胜自己，抵制诱惑；坚持原则，打破情面，不追随犯错；,坚持理想，身体力行。,考点 5：知道责任的社会基础，体会承担责任的意义 考点 6：懂得每个行为都会产生一定后果，学会
10、对自己的,行为负责，努力做一个负责任的公民,1.责任感。,(1)什么是责任感？,责任感是个人对自我、对他人、对社会的自觉承担的态 度。责任感就意味着正确认识自己，努力完善自己，知道自 己应该做什么，认真做好自己应做的事情，懂得修正自己的行 为，对自己行为的后果负责任。,(2)责任感的重要性。,一个人责任感的有与无、强与弱，是他的品德与素质高 下的重要标志。一个人能否得到他人的喜爱、信任与尊重， 能否在未来的社会生活中胜任工作，取得成就，责任感都是重 要的前提。,(3)有责任感和缺乏责任感的表现。,有责任感的表现：自尊自爱，爱亲人，爱他人，爱集体， 爱社会；有良知，懂得引导自己，约束自己，拒绝错
11、误的行为。 缺乏责任感的表现：对自己不负责任，对他人漠不关心， 对分内的事马马虎虎，对自己的行为缺乏选择能力，不计后果， 逃避责任。,2.少年的责任。,(1)对自己负责：对自己的学业负责，努力学习，全面提高 自身素质，自觉履行受教育的义务等；对自己的身心健康负责， 多读有益书籍，多运动，自觉抵制不良诱惑，珍爱生命，善待 生命等。,(2)对他人负责：关心、爱护和帮助他人，不做有损于他人,的事情。,(3)对集体负责：以自己的行为增添集体的荣誉和力量。 (4)对社会负责：维护国家的尊严、荣誉和利益，主动为国 家分忧，积极参加公益活动。关心社会，关爱他人，以良好的 行为创造美好的社会。,3.做有责任感
12、的人。,(1)了解和关注自己的责任，把承担责任作为生活的常态和,习惯。,(2)认认真真做事，踏踏实实做人。,(3)以良知指引自己的行为，学会分析事物的因果关系，有,所为，有所不为。,(4)养成先思考、后行动的习惯。,(5)对因为自己的错误或无意中的过失造成的不良后果，要 勇于承担责任，同时应该接受教训，避免重蹈覆辙。,1.误区：从众心理是有害的。,纠正：盲目从众是有害的。要“择其善者而从之，其不善,者而改之”。,2.误区：追求流行事物耽误学业，不能追求流行事物。 纠正：对待社会流行，既不能简单否定，也不能盲目肯定； 理智地对待流行事物，需要学会独立思考，理性行动，批判对 待，有所取舍，避免狂热
13、，保持适度。,3.误区：碍于情面，我们应该答应父母、朋友的要求。 纠正：我们要敢于打破情面，敢于坚持原则，不能追随犯,错。,4.误区：只要承认自己的错误就是对自己负责。,纠正：勇于承认错误是负责任的表现，但只承认自己的错 误，不勇于承担错误造成的不良后果，不改正错误，是不负责 任的表现。,考点 1 自尊、自爱，不做有损人格的事 考点 2 养成自信的生活态度 1.(2014 年广东)在北京务工的曹昌宝说，我来京已十年， 出门会注意衣着整洁，举止文雅。曹昌宝的言行不仅是“仓廪 实而知礼节、衣食足则知荣辱”的自然反映，更是对城市产生,),D,融入感的生动诠释。这反映曹昌宝是一个( A.追求表面荣耀、
14、虚荣的人 B.有知耻心、自负自傲的人 C.不容别人歧视、侮辱的人 D.尊重他人，维护自尊的人,2.(2013 年汕尾)俄罗斯文豪屠格涅夫遇到一个向他伸手讨 钱的乞丐。他从口袋掏钱时才知道没有带钱袋。见乞丐的手伸 得高高地等着，屠格涅夫面有愧色，只好握着乞丐的手说：“对 不起，我忘了带钱出来。”乞丐笑了，含泪地说：“不，我宁,愿接受您的握手。”这个事例说明(,),C,自尊与被尊重都是快乐的,自尊的人懂得尊重他人,尊重他人的劳动,自尊的人最看重自己的人格,虚荣心,重的人总是在乎别人对自己的评价,A.,B.,C.,D.,3.(2012 年梅州)苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚的品 格，但有一种品格是
15、人性的顶峰，这就是个人的自尊心。”以,下对自尊和尊重他人的理解，不正确的是(,),C,A.知耻是自尊的重要表现 B.尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要 C.自尊的人总是在乎他人对自己的评价 D.善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事，才能真 正做到尊重他人,4.(2013 年广州)(8 分)请根据具体情境，完成相应的内容。 微博互动,本期话题是“自尊”，主持人是知音姐姐。所谓自尊，就 是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮 辱。,泪眼婆娑,知音姐姐，我从小就喜爱文娱活动并以此为傲。进入初中 后，我满怀信心地报名竞选文娱委员，但落选了。此事令我很 没有面子。更可气的是，班
16、上部分同学还公开取笑我，说我“官 迷心窍”，我的自尊心大受打击,知音姐姐,请以知音姐姐的身份对泪眼婆娑进行心理疏导。,答案：你是一个有自尊心的人，自尊的人最看重自己的 人格，为了维护自尊，可以舍弃名利，但绝不可以丧失人格。 自尊激励我们奋发向上，形成健康人格，更好地立足社会。你 不允许同学对你因为落选文娱委员而歧视、侮辱，损害你的人 格，这是一种健康良好的心理状态，说明了你是一个有自尊心,的同学，这是好的。(2 分)然而，一落选文娱委员就觉得没面 子，是一种虚荣的表现。虚荣是一种扭曲的自尊，追求表面上 荣耀、光彩的心理。你要克服虚荣心，就要正确认识自己和正 确看待他人对自己的评价，不要为名利让自己没面子甚至不开 心。(2 分)自尊的人也要有一颗宽容的心。我们要学会与人共 处，多一分宽容、豁达、开朗，正确对待同学的“取笑”，避 免情绪冲动。(1 分)自尊的
