商务礼仪 教学课件 ppt 作者于立新第1章 第一章02

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1、2019/5/25,主编:于立新,1,第一章 个人形象礼仪,第二节 仪态礼仪 学习目标: 1了解仪态礼仪知识,掌握仪态礼仪的基 本要求 2了解表情包括的内容,掌握微笑的动作 要领并能正确使用眼神 3学会正确的站、坐、走、蹲等姿态,2019/5/25,主编:于立新,2,知识模块结构图,2019/5/25,主编:于立新,3,某公司招聘文秘人员,由于待遇优厚,应者如云。中文系毕业的小李同学前往面试,她的背景材料可能是最棒的:大学四年中,在各类刊物上发表了3万字的作品,内容有小说、诗歌、散文、评论、政论等,还为六家公司策划过周年庆典,一口英语表达也极为流利,书法也堪称佳作。小李五官端正,身材高挑、匀称

2、。面试时,招聘者拿着她的材料,等她进来。只见小李穿着迷你裙,迈着模特步,笑眯眯地走到主考官面前,不请自坐,随后翘起了二郎腿,等着问话。孰料,三位招聘者互相交换了一下眼色。主考官说:“李小姐,请回去等通知吧。”她喜形于色:“好!”。其结果是:“请另谋高位。”,案 例,2019/5/25,主编:于立新,4,一 、举止姿态 (一)站姿 1站姿的基本要求是: 端正,挺拔,优美,典雅。,2019/5/25,主编:于立新,5,2站姿的两种基本形式及具体要求 (1)肃立:,2019/5/25,主编:于立新,6,(2)直立: 女士在直立时,要右手搭在左手上,贴在腹部两腿并拢,脚跟靠紧,脚掌分开,呈V字形,也可

3、将两脚前后略分开,呈“丁”字形。,2019/5/25,主编:于立新,7,男士直立时,右手搭在左手上,贴在臀部,两腿分开,间隔不超过一脚宽,两脚平行比肩宽略窄些。,2019/5/25,主编:于立新,8,女士优美的站姿为:脊背自然挺直;双手轻放腹部;双膝打直;双脚并拢。,小技巧,2019/5/25,主编:于立新,9,3禁忌的站姿: (1)弯腰驼背,左右摇晃,叉腰、叉脚站立; (2)身体东倒西歪或身体倚靠其它物体; (3)脚尖或脚跟点地,发出声音; (4)双脚叉开、交叠或呈内外八字; (5)单手或双手叉腰,以及身体重心倾向一边; (6)双手环抱在胸前。,2019/5/25,主编:于立新,10,(二)

4、坐姿 1、坐姿的基本要求是: 自然大方、端庄舒展、优美典雅,头、上体与四肢协调配合。,2019/5/25,主编:于立新,11,坐 姿,男,女,2019/5/25,主编:于立新,12,2坐姿的具体要求 (1)就座的姿势 (2)坐定的姿势 (3)离座的姿势,2019/5/25,主编:于立新,13,3禁忌的坐姿: (1)不允许仰头靠在椅背上或摇头晃脑。 (2)不允许上身前倾、后仰、歪向一侧,或是趴着。 (3)双腿不要伸得过远,不要敞得太大,不要翘二郎腿、摇脚等。,2019/5/25,主编:于立新,14,(三) 走姿 1走姿的基本要求: 协调稳健,轻盈自然,有节奏感,不慌不忙,稳重大方。,2019/5

5、/25,主编:于立新,15,2走姿的具体要求: (1)全身挺直,抬头挺胸。 (2)走步前倾,重心在前。 (3)脚尖前伸,步幅适中。,2019/5/25,主编:于立新,16,保持优雅走姿有四句口诀:以胸领动肩轴摆,提髋提膝小步迈,跟落掌接趾推送,双眼平视背放松。,小技巧,2019/5/25,主编:于立新,17,3不雅的走姿: (1)肚子腆起,身体后仰; (2)左右摇晃或大摇大摆; (3)弯腰驼背,上下颠动; (4)脚尖内八字或外八字; (5)脚步拖泥带水,蹭着地走; (6)双手插在裤兜里或倒背双手。,2019/5/25,主编:于立新,18,(四)蹲姿 1蹲姿的基本要求 (1)腰立住、上体保持正直

6、; (2)两腿合力支撑身体; (3)两腿靠紧向下蹲。,2019/5/25,主编:于立新,19,蹲 姿,2019/5/25,主编:于立新,20,2蹲姿的具体要求 一脚在前,一脚在后,两腿靠紧向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部要向下。,2019/5/25,主编:于立新,21,3禁忌的蹲姿 (1)弯腰低头、翘臀; (2)两腿叉开平衡下蹲; (3)下蹲时不能露出内衣裤。,2019/5/25,主编:于立新,22,二、表情 (一)目光(眼神) 1目光注视范围 (1)公务场合 (2)社交场合 (3)亲密场合,2019/5/25,主编:于立新,23,2目光运用应注意的问题 (1)

7、与人交谈时要把握好目光注视对方的时间长度 (2)与多人交流时,不能只顾与一、两个人交谈 (3)与人交谈时,要正视对方的目光,不要总是回避对方的目光,2019/5/25,主编:于立新,24,(二)微笑 1微笑的魅力 (1)能给对方留下良好的第一印象 (2)有利于迅速打破僵局,消除双方戒备心理 (3)在谈判桌上,微笑是讨价还价的有利武器 (4)微笑可以化解敌意,消除不悦 (5)微笑是促进身心健康的良药,2019/5/25,主编:于立新,25,2微笑的动作要领 头正、下颌微收,面部轻柔,眼神聚光有神,双眉舒展微微上扬,双唇微闭,牙齿微合,嘴角略向后收,面颊肌向上送。若要让微笑自然持久,最好舌尖微舔上牙床。,2019/5/25,主编:于立新,26,3微笑的礼仪礼规 (1)微笑必须是真诚的 (2)微笑必须是适度的 (3)微笑必须是适宜的,2019/5/25,主编:于立新,27,本节小结 仪态是指人在行为中身体所呈现出的各种形态,也就是表情(眼神、微笑)及站、坐、走、蹲等举止姿态。仪态美是一种综合的美,是身体各个部分相互协调的整体表现,同时也体现了一个人内在素质与仪表特点,对提高个人形象起着重要作用。,

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