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1、团体心理辅导对中职学生的影响 与个体心理辅导不同，团体心理辅导是通过团体内单个个体间的人际交互作用，来促进个体形成正确的态度与行为方式，从而实现个人健康成长的一种教育活动。与普通学校的学生相比，中职学生更容易出现学习积极性不高、生活态度消极、交往意识淡薄等心理问题，教师要注重发挥心理辅导的作用，引导中职学生健康成长。 一、帮助学生认知自我 认知自我是中职学生心理健康教育中一个非常重要的环节。中职学生正处于青春期，无论是身体特征还是性格特征，每天都在发生变化，他们对这些变化感到迷茫，不知道该怎么去适应。而且即便是要倾诉，与教师和父母相比，学生更愿意选择与自己年龄相仿的好朋友作为倾诉对象。然而，同
2、年龄段的孩子在身心健康方面的知识储备相差无几，很难给对方有效建议。因此，为了规避这个“羞怯”问题，教师可以采用团体心理辅导帮助学生正确认识自我，其中，最常见的一种方式就是知识普及。知识普及包括对身体特征变化的一种正确讲解、对青春期可能出现的一些诸如“厌学”“不愿意与父母交流”“对异性充满好奇”等情绪进行正确的原因分析，提供应对建议。由于这种团体心理辅导没有非常明确的指向性，学生们会感觉到自己是被保护的，起码自己的“心理困惑”可以在不被发现的前提下得到解答。在有心理安全感的基础上，学生既可以得到正确的引导，又可以选择符合自己实际情况的建议，逐渐对自己有一个正确认知。 二、帮助学生克服困难 在学习
3、中，中职学生普遍存在的一个现象就是学习积极性不高，特别是对于数学这类“老大难”学科，很容易产生抵触情绪。教师可以通过团体心理辅导，从学生的心理层面切入来解决这个问题。以数学课为例，首先，教师要尽可能地以幽默风趣的讲课风格来为数学课堂注入更多的乐趣，以营造一个轻松、良好的学习氛围作为团体心理辅导的基础。在课堂提问时，教师要及时对回答正确的同学进行肯定和表扬。解题时，当学生出现思路不畅时，先让他们与周围的同学交流，凝聚集体智慧共同解决难题，并鼓励学生分享自己的解题方法。长此以往，借助班级这个平台，通过集体这个环境，学生感受到：即使自己暂时没能解答出题目，也不会受到批评。相反，只要努力学习、认真思考
4、就会被老师和同学肯定。当这种积极的情绪越来越多时，就会逐渐减弱并最终消除学生对数学科目的排斥和厌倦感，使他们逐步建立起勇于克服学习困难的健康心态。 三、帮助学生强化归属感 在中职学校中，学生的班级概念普遍比较淡薄，集体观念不强，不少学生倾向于以“小群体”或者“个体”的形式存在，这种现象的长期存在容易让学生的自我意识过度膨胀，从而产生自私、不顾他人感受等心理问题，而团体心理辅导正好可以对症下药解决这一问题。笔者曾经设计过这样一个角色扮演的活动，以小组为单位，让学生分别扮演哥哥、姐姐、老师、父母等角色，并让扮演者诠释自己扮演的角色，如：哥哥姐姐的角色是“照顾”，老师的角色是“教导”，父母的角色是“
5、养育”。借助角色扮演，学生得以用换位思考的方式来检视自己平时的行为举止、思想态度等是否得当；在这个过程中，也向自己的同学传播、表达、付出了自己的关心、照顾、陪伴，无形中拉近了学生之间的距离。最直接的影响就是一些平常不接触甚至没交流过的学生，在这个活动中彼此打开了心扉。当学生们在这个班级活动中从心理层面上走近时，他们就会将“自我”放低并更多地关注他人，久而久之，学生会更多地感受到来自班级的温暖与力量，从而由以往的“特立独行”“小群体活动”逐渐融入到班级之中，并慢慢地强化自身对班级的归属感。 四、帮助学生提高交往能力 部分中职学生在人际交往方面很吃力，他们对该如何与同学进行交往感到困惑，不知道该怎
6、么做才能找到志趣相投的朋友。基于此，笔者就设计了一个“找朋友”的游戏。首先，让学生以匿名的方式在纸上写下自己喜欢和什么样的人一起学习、玩耍，描述内容不限，既可以是外在特征，也可以是内在性格。然后，教师将字条搜集起来，抖散后，让学生以“猜猜我是谁”的方式来随机抽出某字纸条，猜猜班级中有哪些同学（教师注意引导学生找出具备该特征的同学）是符合字条上的特征，如爱笑、喜欢运动、爱听音乐，乐于助人等，通过这种方式，班级里的学生能大概了解自己身边的同学都喜欢和什么样的人交朋友。而且在“猜猜我是谁”这个环节中，学生的一些共性特征，特别是爱好等，也可以被班里的同学所知，这也是增加学生之间相互了解的很好方式。当学
7、生之间的这种“猜测”被逐渐打破，且借助团体心理辅导的方式相互了解得更多时，学生在人际交往上就会更加有自信、有胆量，并最终提高自己的人际交往能力。 班级作为学校里最小的一个行政单位，是承载学生在校生活与学习的一个重要组织，因此，教师要充分发挥好班级这一教育平台的作用。虽然每个学生遇到的问题或者存在的障碍各不相同，但也存在共性，特别是处于青春期孩子的心理困惑。基于此，团体心理辅导是最为适合的一种辅导方式。教师应当通过团体心理辅导来帮助学生认知自我、帮助学生克服困难、帮助学生强化班级归属感、帮助学生提高人际交往力，让他们能够具备健康良好、积极向上的心理素质与心理状态，从而更好地投入学习中。 （责编 黄紫鹃）
