教案《我是谁——认识我自己》

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1、首届“苏派”心理精品展示课教案我是谁认识我自己设计思路青少年期又被称为“自我的第二次诞生”、“自我的发现”时期。自我的发展是这一时期尤为关键的课题。一方面,自我在这一时期得到前所未有的发展;另一方面,个体又面临着发展自我同一性的挑战。在一定意义上,青少年期的一切问题既是以自我为核心展开的,又是以解决好自我这个问题为目的的。自我是个体稳定人格形成与发展的基础,并影响着个体道德判断以及价值观的形成,因此,青少年期自我的发展对此后个体的一生都具有非常重要的意义。(1)随着生理上发育成熟和抽象思维能力的发展,青少年的整个自我系统迅速发展起来,他们开始将注意力集中到发现自我、关心自我的存在上来。这是青少

2、年自我发展的最主要特色。(2)青少年期也是个体自我发生分化的时期。随着个体认知水平的提高、社会经验的增多以及对自己注意的增加,儿童期那种稳定、笼统的“我”被打破,主体我和客体我开始分化,并出现了理想我和现实我。另外,随着青少年社会交往程度的提高,他们的自我也出现了个体我与社会我的分化。(3)青少年的自我存在矛盾性。青少年的自我在分化的同时也带来了自我的矛盾性。首先,理想我和现实我的区分为青少年带来了矛盾和困惑。一般来说,理想我总是高于现实我,理想我与现实我之间的适度差距会成为自我完善的动力,从而促进青少年的发展。但是,当青少年发现现实我与理想我差距很大时,他们往往会陷入矛盾和痛苦之中。其次,个

3、体我和社会我的区分也使青少年的自我出现了矛盾。教学目标(一)激发学生对自我的思考。(二)使学生能够正确认识自己,客观评价自己。(三)培养学生全面看待自我、接纳自我的意识和能力。教学重难点(一)教学重点1、培养学生全面看待自我、接纳自我的意识和能力。2、懂得全面完整地认识自我,客观辨证地认识自我,用发展的眼光认识自我,不断更新、完善自己。(二)教学难点1、如何循序有序地引导学生认识到认识自我的重要性。2、如何帮助学生理解“我”这个充满矛盾的概念。3、如何循序有序地引导学生认识到要全面完整地认识自我,客观辨证地认识自我,用发展的眼光认识自我。教学准备1、调查学生对自我的认识有多少。2、准备白纸黑点

4、与黑纸白点。3、制作多媒体课件。教学过程1、 让学生深刻地体会到认识我自己的重要性1、 教学导入:播放认识自己、了解自己的视频,4分钟。这是一段非常震撼我们心灵的视频,看完这段视频,你有什么感想?这段视频给了你什么启示?学生分小组讨论,6个学生一个小组,每个小组选出一位记录员,把小组的讨论结果综合一下,记录下来。给学生3分钟时间。讨论结束,请学生回答。教师小结:这段视频说明了认识我自己是非常重要的。这段视频在传递一种坚定的力量,它告诉我们,世界上没有人是一样的,自身的缺陷也不可怕,只要你认识自己,了解自己,找到自己,最终我们会破茧成蝶,飞向属于你自己的梦想的天空。【设计意图】:视频直观形象,让

5、学生能够深刻地感受到认识自己的重要性,易于激起学生学习的兴趣。由视频引出课题,自然流畅。2、认识我自己的重要性认识我自己是非常重要的。因为正确地认识自己,这样才能更好的把握自我,发展自我。如果不能认识自己,会表现出对自我的不满和排斥,要么自卑、自责,一切过失都是自己的无能所致;或者自高自大,目中无人,成绩都是自己的功劳,失败都是别人的错。在古希腊德菲尔城的阿波罗神庙里,也有神给人类的指示。神庙中有一处碑,碑上镌刻着一句“神谕”,这句神谕就是:人啊,认识你自己!古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧和至高无上的一个思考命题。【设计意图】:图片直观形象,易于激起学生的好奇心和求知欲。由图片中

6、古希腊阿波罗神庙碑铭:“人啊,认识你自己”引出下一个内容,自然流畅。3、自我意识老师问学生:“你认识自己吗?”有些学生说认识,也有很多的声音说不认识。教师问说认识的学生:你认识到了自己的哪些方面,认识到哪些层面。普遍学生都答不出来。4、认识自我的难确实,认识自我不是一件容易的事,有些人穷其一生也未必能真正认清自我。可以说,对自我的发现和认识将伴随我们的一生。但是认识自我也不是不可能的事情,接下来老师将带领大家来了解“我是谁”,正确地认识你自己。二、人,要认识自己的什么? (一)全面完整地认识我自己 1、填字游戏:五问“我是谁?我是_的人”请你根据自己的实际情况,很快地完成5个句子。这些句子都是

7、以“我是_(的人)”为结构的,请你填上中间的部分。请你在纸的正面写上你的名字。然后完成五问“我是谁?我是_的人”学生填写时可以播放背景音乐。我是谁?我是_(的人)。我是谁?我是_(的人)。我是谁?我是_(的人)。我是谁?我是_(的人)。我是谁?我是_(的人)。 在学生填写的过程当中,老师可以举例说明怎么填写。如:我是某某某。(这是你对自己的称谓的认识 ) 我是女生。(这是你对自己的性别角色的认识 ) 我是学生。(这是你对自己的社会角色的认识) 我是一个外向乐观的人。(这是你对自己的性格特征的认识)。 该游戏是让学生深刻地认识自己,5条的数量不能胡乱写几条了事,学生要深刻地去审视、发掘、认识自己

8、。写完之后请学生看一下他对自己的评价属于哪几方面的认识。是对自己的身体特征和生理状况的认识,还是对自己在集体和社会中的地位及作用的认识,还是对自己的心理活动及其特征的认识,等等。 (填字游戏:五问“我是谁?”可以帮助学生进行自我反省。)2、传纸游戏:别人眼中的我 请每位同学在纸的反面也写上自己的名字。然后,六人一小组,把自己的纸头按顺时针方向传,拿到上一位同学传过来的纸头的同学,根据对纸头上方写有的姓名的该位同学的观察与了解,在纸上填写上“你是 _ _ _(的人)。”写完后依次往下传,每人对其他同学写一句,直到各自的纸头回到本人手中为止。注意:对该位同学写评价时,不要去看纸头的正面该同学写的自

9、我评价,我们要尊重同学的隐私。评论者也不用署名。你是_ _(的人)。你是_(的人)。你是_(的人)。你是_(的人)。你是_(的人)。 3、学生对比自己的记录和别人对自己的评价,并打分。老师引导学生思考,问:(1)对比一下,你描绘自己的句子和小组其他成员描绘你的句子相同或者类似吗?(2)小组其他成员对你的描绘中,有哪些意思和你对自己的描绘相矛盾,或者你根本不同意的?给自己统计一个分数。你描绘自己的5句句子或词语和小组其他成员描绘你的5句句子或词语综合来比较,出现相同的意思加2分,相近的意思加1分,相反的意思减2分,接近相反的意思减1分。【设计意图】:这个游戏其实是一个对自我认识程度的小测验。游戏

10、的目的有两个:一个是了解一下大多数同学对自我认识的完整程度,二是让学生直观地了解自己在别人心目中的形象。如果两者的差异很大,老师要帮助该学生一起分析原因。 4、小组讨论以小组为单位,大家一起讨论为什么有的同学得分高,有的同学得分低;得分高说明了什么,得分低说明了什么;今后该如何做。学生可以看一下自己的总分在小组里是多还是少。小组讨论3分钟,小组内选出一名记录员把该小组的讨论结果综合一下,记录下来。讨论结束派代表来发言。结论:一般情况下,总分越高的学生对自我的认识越完整、越全面。传纸游戏可以帮助你以他人为镜,周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价,冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从,也不能忽视。传纸游戏中总分低的同学,你要认真审视一下其他同学对你的评价。5、小结填字游戏和传纸游戏,这两个游戏告诉我们人要认识自己的什么?这两个游戏告诉我们人要全面完整地认识自己。(二)客观辨证地认识自己的优点和缺点 1、过渡:白纸黑点与黑纸白点分别出示白纸黑点与黑纸白点。教师问学生看到了什么?学生普遍回答:一个黑点、一个白点。教师提示学生刚才老师在出

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