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1、生活方式与常见疾病预防02-0009贵州广播电视大学形成性测评系统 课程代码：5205377 参考资料 试卷总分：100单选题(共10题,共40分)1.(4分)下列哪些说法是错误的？ （）A、很多吸烟未见肺癌，因此吸烟不是肺癌的的致病因素B. 吸烟者如果同时接触化学性致癌物质，则发生肺癌的危险性将更高B、吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能C、烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿正确选项：A2.(4分)急性酒精中毒对神经系统的表现主要体现在：（ ）A、无忧无虑，高谈阔论，行为粗鲁B、语无伦次，步履不稳C、震颤，共济失调，肢体麻木D、最初行为兴奋，然后抑制正确选项：D3.(4分)下
2、列不属于预防冠心病措施的是： （ ）A、合理饮食，适当锻炼B、加强营养，注意休息C、合理作息，不吸烟，不喝酒D、避免摄食过量，防止肥胖正确选项：B4.(4分)对高血压的相关描述正确的是： （ ）A、血压高但是没有任何身体不适症状，是没必要口服降压药的B、只要一次测血压高时，就可以确诊为高血压C、正常人的收缩压为小于或等于140mmHg，舒张压为小于或等于90mmHgD、高血压的患病率与年龄没有多大关系正确选项：C5.(4分)吸烟对血管的作用是（ )A、引起细小血管扩张B、引起细小血管痉挛C、引起大动脉扩张D、对血管无影响正确选项：B6.(4分)高血压病人最有效的非药物治疗措施是： （ ）A、减
3、轻体重B、减少钠盐摄入量C、多吃蔬菜水果D、适量运动正确选项：D7.(4分)每天饮酒量不能超过多少g乙醇？（ ）A、12B、24C、36D、48正确选项：B8.(4分)对于饮酒的描述，错误的是： （ ）A、少量喝点红葡萄酒可以预防动脉硬化B. 酗酒者可以导致骨质疏松症B、酒无任何益处C、酒要通过肝脏代谢，对肝脏损害大正确选项：C9.(4分)下列哪项不是影响心理健康的因素？ （ ）A、工作去向问题B、遭受挫折C、喜欢吃甜食D、遗传正确选项：C10.(4分)学会认识自己，悦纳自己，不正确的做法是： （ ）A、了解自己的不足，学会改善B、扬长避短、取长避短C、积极欣赏自己的优势D、挑战自己，盲目从事
4、也无妨正确选项：D判断题(共15题,共30分)11.(2分)茶水、雪碧与可乐是最好的醒酒物。正确选项：12.(2分)心理社会因素也是导致皮肤疾病的一个重要的原因。正确选项：13.(2分)对于高甘油三酯血症和血清高密度脂蛋白过高者应以控制体重为主要目标。对于血脂已经偏高的人群首选饮食干预。正确选项：14.(2分)不良情绪可直接导致交感神经兴奋，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。正确选项：15.(2分)被动吸烟者与不吸烟者患肺癌的几率没有太大的差别。正确选项：16.(2分)饮用适量红葡萄酒可以软化血管，预防动脉硬化。正确选项：17.(2分)过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱
5、发癌症。正确选项：18.(2分)吸烟者容易患有食管炎、胃炎及溃疡发生。正确选项：19.(2分)乐与人交往，和他人建立良好关系，是心理健康的必备条件。正确选项：20.(2分)凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，其食盐摄入量最好控制在每日5 g以下。正确选项：21.(2分)情绪愉悦有利身体健康，所以没必要去节制大笑过喜。正确选项：22.(2分)长期饮酒容易引起高血脂症。正确选项：23.(2分)酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。正确选项：24.(2分)各种证据表明，心脑血管疾病的发生除了遗传、年龄等不可控因素外，绝大部分是由于人们采取不良生活方式。正确选项：25.(2分)情绪适度
6、，不可太过，否则对身体有害。正确选项：多选题(共4题,共20分)26.(5分)吸烟对骨骼的影响有：（ ）A、可导致骨矿物质的大量丢失B、导致骨代谢的功能紊乱C、骨质变脆易骨折D、骨折后难愈合正确选项：ABCD27.(5分)预防高脂血症的健康方式有： （ ）A、运动B、低脂饮食C、多食苹果、桃子等水果D、少吃辣椒正确选项：ABD28.(5分)多饮、狂饮、滥饮酒对身体损害大，主要有： （ ）A、损害肝脏B、造成骨质疏松，出现腰背痛造成骨质疏松C、影响维生素D、D的活化E、增加钙磷的排出正确选项：ABCD29.(5分)目前我国高血压患者呈现的特点是： （ ）A、患病率高B、合理用药率低C、有效控制率
7、低D、自我知晓率高正确选项：ABC问答题(共1题,共10分)30.(10分)影响心理健康的因素有哪些？答：概括起来，影响心理健康的主要因素有以下几个方面。（1）心理冲突 在现实生活中当面临诸多机会时，需要做出某一选择时，往往有得有失，而要尽快做出选择往往比较困难，这时就会产生心理冲突，比如工作去向问题、婚姻选择问题等。（2）遭受挫折 人生道路是曲折的，遭受曲折后就会产生不愉快的情绪反应，比如焦虑、愤怒、悲观等。（3）生活事件 月有阴晴圆缺，人有悲观离合。遭遇各种生活事件，都可引起心理障碍，导致心理疾病产生。（4）遗传因素 人作为一个整体，与遗传因素的关系相当密切，人的体型、气质、性格和神经结构的某些成
