《云南希望工程徒步泸沽湖公益筹款活动步行志愿者(参与者)手册》由会员分享，可在线阅读，更多相关《云南希望工程徒步泸沽湖公益筹款活动步行志愿者(参与者)手册（33页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、助学长征09云南行云南希望工程“徒步泸沽湖”公益筹款活动步行志愿者（参与者）手册一、名称主题活动名称：助学长征09云南行云南希望工程“徒步泸沽湖”公益筹款活动活动主题：情洒滇西北 爱献彩云南二、活动目标通过活动的开展，力争筹集希望工程捐款100万元以上，用于援建希望小学、资助中小学生、职校生、教师培训等希望工程公益项目。三、活动机构主办单位：共青团云南省委云南省青少年发展基金会苗圃行动（香港）支持单位：中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室青年工作部承办单位：共青团丽江市委、丽江市希望工程办公室媒体主办：中国旅游卫视 春城晚报 云南信息报香港文汇报中国新闻社云南分社环球旅游频道云南新闻中心青年
2、与社会杂志四、宗旨意义 在希望工程20年之际，为进一步倡导公民社会平民慈善和助人为乐的风尚，营造全社会相互关爱的氛围，反映公益事业多元的价值取向，表现绝美独特的泸沽湖风情，展示摩梭人独特的少数民族文化，弘扬希望工程“以人为本、以文化人、传递爱心、助人自助”的爱心理念，推动平民慈善，展示丰富多彩的云南少数民族文化，增进滇港人民的友好交往，促进沿线少数民族青少年事业的发展，让更多的人关注边疆、关注教育、关注环境、关注扶贫、关注少数民族地区社会经济事业，推进和谐边疆、和谐云南的科学发展。五、日程安排【集合时间】 2009年10月24日18：00 前丽江市古城区集中【活动天数】 7天【难度级别】 标准
3、级（中等坡度，少部分陡峭，海拔高度1800米3000米，平均海拔2600米，海拔升幅2000米左右，平均徒步时间约8小时/天）【费用预算】 2400元/人(AA制，多退少补)【爱心筹款】 600元以上【线路特点】 盘山公路，欣赏原始森林、湖泊峡谷的自然美景【交通方式】 全部自行前往丽江，活动完后从丽江自行返程1）自驾车前往2）乘省旅高快客车直达昆明至丽江：8:30分、9:30分、10:30分、13:00分、20:40分各一班；车程约8个小时；乘车地点：昆明关上省旅高快客运站（电话：08717185102）、昆明西客运站（电话：08715326258）注：14:00在昆明新南站有一班，14:20
4、分、20:00分在昆明南窑汽车客运车有两班丽江返昆明：上午半小时一班至中午14:30分；乘车地点：丽江客运站（电话：08885121106）票价根据所乘车型不同，从150元至200元不等。3）乘飞机前往昆明至丽江10月24日18个航班：7:00分，7:05分，7:15分，7:20分，7:30分，8:35分，11:40分，12:20分，12:35分，14:20分，14:55分，16:30分，17:50分，18:30分，19:40分，19:45分，21:00分，21:30分丽江至昆明10月31日13个航班：8:40分，11:10分，12:30分，12:40分，13:00分，14:15分，16:15
5、分，18:50分，21:10分，22:05分，22:50分，23:00分，23:10分飞行时间40分钟，票价810元+50元机场建设费，机票折扣率因时间不同而不同。4）乘火车前往可先乘火车至大理，再从大理转至丽江的火车即可。昆明火车站电话：08713511534 大理火车站电话：08723146002 丽江火车站电话：08885126882 昆明至大理火车每天四趟：K9618，8:54分昆明始发，18:08分至大理，硬座35元；K9602，20:15分昆明始发，第二天5:02分至大理，硬卧中铺77元；K9610，21:43分昆明始发，第二天6:15分至大理，硬卧中铺90元；K9614，23:0
6、0分昆明始发，第二天7:49分至大理，硬卧中铺77元。大理至昆明火车每天四趟：N998，9:04分大理始发，16:04分至昆明；N988，21:40分大理始发，第二天6:13分至昆明；N984，22:20分大理始发，第二天6:31分至昆明；N994，23:00分大理始发，第二天7:41分至昆明。大理至丽江L90167，9:26分大理出发，13:12分到丽江；13:45分丽江出发，17:26分到大理，硬座34元。【行程安排】10月24日：丽江集中，住宿宾馆（详细地点，请在当天与各组联系人联系）。10月25日：7:20早餐；9:00丽江市古城区红太阳广场举行起步仪式；仪式结束后从广场步行至森龙酒店
7、乘车到距离虎跳峡景区7公里处午餐，午餐后徒步7公里至虎跳峡景区，17:30乘车返回丽江，19:30晚餐，住宿宾馆。10月26日：7:20早餐；乘车至泸沽湖；12:30在宁蒗午餐；14:30徒步4公里探访待建希望小学红桥乡庄房完小；19:00晚餐，住宿宾馆。10月27日：7:20早餐；8:00徒步泸沽湖地区10公里，12:30午餐，13:30泸沽湖地区徒步10公里:，19:00晚餐，举行篝火晚会。10月28日，7:20早餐，泸沽湖地区徒步10公里，午餐，13:30泸沽湖地区徒步11公里， 19:00返回宾馆，晚餐。10月29日，7：20早餐，自由活动一个小时，10:00乘车返回丽江，12:30在
8、宁蒗午餐，13:30探访束河古镇一所小学，19:00返回丽江，晚餐。10月30日，7:20早餐，8:30徒步10公里至玉龙雪山，12:30午餐，13:30玉龙雪山徒步3公里，19:00返回酒店，晚餐，之后进行分享会，“爱在滇西北，请留一句话”，活动结束，自行返程。六、个人装备【必备物品】身份证/护照、适量现金、小背包或腰包、绑腿、护膝、速干衣裤、徒步鞋（代用品：厚底旅游鞋，不建议重装登山鞋）、水杯、替换衣物、袜子、纸巾、个人药品、个人洗漱用品、个人卫生用品、防虫液、防寒衣物、口哨（紧急情况时呼救）。【选备物品】1）本次活动选择在云南的旱季，但建议步行志愿者（参与者）自备简易雨衣、T恤、帽子。2
9、）步行期间，尽可能的情况下提供清淡的食物，在徒步期间，计划每五公里休息一次，提供桶装饮用水、水果等，步行志愿者（参与者）也可自备高热量食品。3）由于本次徒步地点平均海拔在2500米左右，最高达3000米，2600米高度大概有40KM的行程，建议步行志愿者（参与者）自备防高原反应保健品，如：绿A、红景天等，专门治疗高原反应产生的头痛。4）步行志愿者（参与者）根据自身情况，可自备高原户外活动所需药品，如：跌打药、感冒药、肠胃药等几大类。建议药品清单如下：头孢克洛或者阿莫西林（抗生素类）、板兰根、百服宁和白加黑(因感冒的种类不同，最少应带两种感冒药)、藿香正气水(肠胃不适)、诺氟沙星(抗菌消炎)、金
10、施尔康(补充维生素和微量元素)、维生素片(补充维生素)、阿司匹林(解热镇痛、降低血液黏度)、息斯敏（预防过敏）、创可贴、云南白药、扶它林、脱脂棉包、医用绷带、医用胶布、体温计等。七、安全须知1、为了安全起见，徒步行进途中步行志愿者（参与者）必须听从组织方管理，遵守徒步规则，无论任何情况，严禁单独行动；前后须保持安全的间距；自觉保持行进速度并相互提醒，严禁任何人在任何情况下以任何理由私自离开行进队伍和预定路线单独行动。2、步行志愿者（参与者）须严格服从生活管理员及后勤管理员对饮食、宿寝的安排，不得任意调换和私自搭伴。徒步期间，一律严禁喝酒，在行进期间严禁抽烟。3、活动过程中如有头晕、头疼、恶心等
11、不适症状必须及时向领队汇报。 4、 宿营期间，严格按照组织方安排并遵守作息制度；严禁任何人私自外出。离开住地范围必须向领队请假，且须三人以上同行，女步行志愿者（参与者）晚上外出必须有男步行志愿者（参与者）陪伴。【注意事项】 1、凡报名人员均视为接受本活动公约声明。本次活动本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则；此次活动的组织者与本次活动的参加者之间无任何合同关系。活动参加人员自行处理个人工作、学习时间的调整安排。如在活动中发生人身损害后果，活动主办方不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任主办方同样不
12、承担。本声明中关于免除主办方赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作等工作人员；2、步行志愿者（参与者）到达丽江后，按照步行志愿者（参与者）招募方案中的活动公约和免责声明，签订个人免责协议，报到一个，签订一个。若有需要，步行志愿者（参与者）可互相交换名片。3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 4、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。5、尊重当地的风俗习惯，队员之间必须相互体谅，有团队协作精神。八、步行志愿者（参与者）名单一组： 姓名性别电话备注晏巾杰女
13、13099995676席 丹女13888944470董新颖女15198961729朱笑菲女13529337606陆 敏女15987133422莲 子女13888988150付兴华男13908844368男康 平男13658718751周建雄男一组联系人：倪志伟（云南青基会） 13987165292二组： 姓名性别电话备注韩玉山男13820062006翟启江男13520906032李青远男13888800578李志坚男谢 静女13971690803林爱媛女13534294168杨洪斌男13678756125刘黎力男15887805987谢 勤女和小梅女13398800606二组联系人：蒋 磊（云
14、南青基会） 13888618917三组： 姓名性别电话备注熊露敏女075526090786李庆云女13759582532薛永刚男13856959670周 纯女15096621101杨天来男1372677928300852-98808098陈香华女郑家雄男莫秀琼女王 苹女13708724380王迎春女13888188462三组联系人：罗俊 （云南青基会） 15877917456四组： 姓名性别电话备注沈庆辉女13708871057樊丽霞女13095351617张晓娟女13888252509李玫谕女13700659566郭文荣男13508717517杜志雄男13708713047蔡崇荣女13688716761杨 洁女13577182195朱自忠男13608734498笪远祥男13033375896四组联系人：顾文 （云南青基会） 13608857559五组： 姓名性别电话备注张 琨男15887388999孟 璟女15912298124况亚麟女13608728191宋玉萍女1
