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1、老年心理健康生活方式与常见疾病预防03-0013贵州广播电视大学形成性测评系统 课程代码：5205398 参考资料 生活方式与常见疾病预防03-0013试卷总分：100单选题(共12题,共48分)1.(4分)慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的是：（ ）A、春三月，要早睡早起B、夏三月，要晚睡晚起C、秋三月，要早睡早起D、冬三月，要早睡晚起正确选项：B2.(4分)下列不属于预防慢性阻塞性肺气肿措施的是： （ ）A、合理饮食，适当锻炼B、加强营养，注意休息C、合理作息，不吸烟D、避免摄食过量，防止肥胖正确选项：D3.(4分)对于科学补钙描述错误的是： （ ）A、牛奶加热时不要
2、搅拌B、菠菜先用热水浸泡片刻以溶去草酸C、切菜时太碎一点，有利钙从菜中分离出，便于人体吸收D、平时应适当吃些如燕麦的杂粮正确选项：C4.(4分)关于慢性支气管急性发作的预防措施下面哪项不妥？ （ ）A、多运动B、长期使用抗生素C、增强抵抗力D、避免病因正确选项：B5.(4分)颈肩腰腿痛患者应饮食维持酸碱，平时注意： （ ）A、适当多吃蔬菜、水果、豆类B、适当多吃大麦或面制品C、适当多吃鸡肉，少吃猪肉D、适当多吃牛肉对人体肌肉有益正确选项：A6.(4分)结石病多发的群体为：（ ）A、男性B、儿童C、4050岁的女性D、老人正确选项：C7.(4分)下列预防便秘的措施哪项不妥？（ ）A、晨起喝一杯淡
3、盐水B、多吃蜂蜜C、多喝牛奶D、多食水果蔬菜正确选项：C8.(4分)预防慢性支气管炎下面哪项运动方式不妥？ （ ）A、每天急跑1小时B、健步走C、登楼梯D、病情轻者可游泳正确选项：A9.(4分)下列中哪项是预防消化性溃疡最好的健身活动？ （ ）A、活动头颈B、活动脚趾C、活动上肢D、拍打背部正确选项：B10.(4分)防治颈肩痛的正确姿势错误的描述是： （ ）A、腰部直挺，可在座椅腰背部近腰围处放一个腰垫B、座位的高度以坐下时髋部要低于膝部为宜C、头颈部适度后仰D、不要过度扭转颈部正确选项：B11.(4分)枕头适宜高度为： （ ）A、4 7 cmB、8 10 cmC、15 20 cmD、20 2
4、5cm正确选项：B12.(4分)胆石症下列哪种做法不妥？( )A、每晚喝一杯牛奶B、早餐进食一个煎鸡蛋C、尽量素食D、不酗酒正确选项：C判断题(共16题,共32分)13.(2分)喝牛奶可壮筋健骨，预防骨质疏松。正确选项：14.(2分)胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的预防措施。正确选项：15.(2分)胆石症与女性雌激素有关系。正确选项：16.(2分)颈肩腰腿痛患者适当多食酸性食物（白米、大麦、面制品）有益。正确选项：17.(2分)有饮酒嗜好同时又经常吸烟或长期服用阿司匹林等药物者，更易发生溃疡病。正确选项：18.(2分)现已公认，幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡发病的主要原因之
5、一。正确选项：19.(2分)饮酒可以疏血通络，舒筋祛寒，壮神提气，扩张血管，因此对人体的脊柱骨骼没有损害。正确选项：20.(2分)阻塞性肺气肿家庭氧疗一般采用吸氧浓度50%60%。正确选项：21.(2分)现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。正确选项：22.(2分)顽固性便秘者不能乱用泻药。正确选项：23.(2分)晚饭后排便，食物进入胃内能引起“胃-结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。正确选项：24.(2分)膝关节病变患者为锻炼小腿和大腿肌肉，负重行走是有益的运动。正确选项：25.(2分)外痔以便血和痔块脱出为主要表现。正确选项：26.(2分)呼吸道由鼻、咽、喉、
6、气管、支气管所组成。正确选项：27.(2分)桌子的高低要与座椅的高低协调，桌子过低易使腰部过度屈曲，引起疲劳。正确选项：28.(2分)饮酒有害，因此颈肩腰腿痛患者不可饮用任何酒。正确选项：多选题(共4题,共20分)29.(5分)以下哪些饮食习惯可导致消化性溃疡？ （ ）A、爱饮浓茶咖啡B、喝牛奶C、爱吃辣椒D、多食粗纤维正确选项：ACD30.(5分)慢性支气管炎的发病原因有： （ ）A、吸烟B、感染C、大气污染D、过敏正确选项：ABCD31.(5分)防治膝关节病变的正确措施是：（ ）A、鹅卵石路上行走足底按摩锻炼B、不穿高跟鞋或凉鞋C、登楼时应健侧腿先起步，然后患侧腿再随之而上D、登山锻炼正确选项：BC32.(5分)下列哪些是预防慢性支气管炎的措施？ （ ）A、运动B、防感冒C、呼吸锻炼D、生活调理正确选项：ABCD
