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1、19春福师体育保健学在线作业二100分答案-11、B 2、B 3、B 4、A 5、B 一、判断题共26题，52分1、关节韧带损伤主要是由间接外力作用引起的一种闭合性损伤。A错误B正确本题选择：B2、中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要小时A错误B正确本题选择：B3、足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。A错误B正确本题选择：B4、一个人失血达总血量的三分之一，即出现急性贫血症状A错误B正确本题选择：A5、贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常的病理状态( )。A错误B正确本题选择：B6、救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心
2、脏挤压，必须进行1h以上( ).。A错误B正确本题选择：A7、扎上止血带，上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次A错误B正确本题选择：A8、脑震荡是脑损伤中较为严重的一种损伤。A错误B正确本题选择：A9、绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。A错误B正确本题选择：B10、按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩( )。A错误B正确本题选择：A11、中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的 7085%A错误B正确本题选择：B12、自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。A错误B正确本题选择：B13、病毒性心肌炎是由病毒引起
3、的心理疾病( )。A错误B正确本题选择：A14、冻伤单纯就是指局部冻伤（ ）。A错误B正确本题选择：A15、经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。A错误B正确本题选择：B16、反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。A错误B正确本题选择：A17、大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。A错误B正确本题选择：A18、少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱倍( )。A错误B正确本题选择：B19、骨骺损伤是妇女较常见的一种损伤( )。A错误B正确本题选择：A20、机体由于摄取食物而引起体内热量消耗增加的现象是食物的特殊动力作用
4、( )A错误B正确本题选择：B21、营养素指身体进行正常物质代谢与能力代谢所必需的物质( )。A错误B正确本题选择：B22、在加强下肢肌肉力量训练的时候，要注意提高膝关节的灵活性和协调性( )。A错误B正确本题选择：B23、指量法不是取穴的方法( ).A错误B正确本题选择：A24、临床目测法、身高与体重比较法、营养指数测量法是营养评定的方法( )A错误B正确本题选择：B25、在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛 和大量出血( ).A错误B正确本题选择：B26、女子的骨骼细小，骨密质厚度较薄( )。A错误B正确本题选择：B二、单选题共20题，40分1、流感病毒在发病的（）内传染性最强。A二天
5、B五天C三天D七天本题选择：C2、调节生理机能的营养素有（）。A脂肪、蛋白质、维生素、水B糖、脂肪、维生素、矿物质C糖、脂肪、维生素、矿物质D蛋白质、维生素、矿物质、水本题选择：D3、急性闭合性软组织损伤早期处理方法是（ ）。A冷敷B加压包扎C抬高伤肢D.以上三个同时进行本题选择：D4、过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。A一种急性病理状态B一种慢性病理状态C急性软组织损伤D慢性软组织损伤本题选择：A5、（）可使体内的高价铁还原成低价铁。A维生素EB维生素DC维生素AD维生素C本题选择：D6、病毒性肝炎主要通过（）途径传播A血液或血液制品B血液和密切的日常生活C飞沫D接触经口传
6、染本题选择：D7、含维生素D最丰富的食物有（）。A动物肝脏、鱼肝油、禽蛋B粮谷类、豆类、牛奶C动物肝脏、牛奶、绿叶蔬菜D蛋类、鱼类、禽蛋本题选择：A8、脑震荡的诊断要点是（）。A意识丧失B逆行性C头痛和头晕D恶心和呕吐本题选择：A9、骨折诊断的要点是（ ）。A疼痛和肿胀B功能障碍C畸形D皮下淤血本题选择：B10、运动后应休息（）以上再进食。A15分钟B30分钟C45分钟D60分钟本题选择：B11、体育保健学是在（）正式建立起来的。A20世纪20年代B20世纪30年代C20世纪40年代D20世纪50年代本题选择：D12、当机体血糖减少时，最先受到影响的是（ ）。A神经系统B呼吸系统C运动系统D内
7、分泌系统本题选择：A13、肝脏淤血引起的运动中腹痛，部位多在（ ）。A右季肋部B右上腹部C左季肋部D左下腹部本题选择：B14、绷带的螺旋形包扎，适用于（）。A上臂B小腿C膝关节D手腕本题选择：A15、维生素在体内的主要功用是（ ）。A供给热能B构成机体组织C不是构成机体组织的原料，但供给热能D保证生理功能本题选择：D16、在一般食物中，以（）蛋白质的必需氨基酸最为理想，它与人体的需要比较接近。A鱼类B奶类C鸡蛋D牛肉本题选择：C17、髌骨劳损的诊断要点是（）。A膝痛膝软B关节积液C股四头肌萎缩D半蹲试验阳性本题选择：D18、运动员的热能物质（）。A与蛋白质为主，脂肪量最少B以糖为主，蛋白质量最
8、少C以脂肪为主，糖量最少D以糖为主，脂肪量最少本题选择：D19、运动员的糖补充应在（）进行较为适宜。A赛前2小时前B赛前30分钟后C赛前2小时前或30分钟后D赛前2小时后或30分钟前本题选择：D20、髌骨劳损的诊断要点是（ ）。A膝痛膝软B关节积液C股四头肌萎缩D半蹲试验阳性本题选择：D三、多选题共4题，8分1、糖的营养功用有（ ）。A抗生酮作用B促进蛋白质的吸收和利用C糖是构成机体的重要物质D维持中枢神经的机能本题选择：ABCD2、儿童少年的体育卫生要求是（）。A以短时间速度性练习为主B运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些C避免做过多的憋气动作D不宜采用过多的耐力性及力量性练习本题选择：ACD3、儿童少年的体育卫生要求是（ ）。A以短时间速度性练习为主B运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些C避免做过多的憋气动作D不宜采用过多的耐力性及力量性练习本题选择：ACD4、蛋白质的营养功用有（）。A调节生理机能B供给热能是蛋白质在体内的主要功能C能提高中枢神经系统的兴奋性，加强条件反射D是细胞的主要成分本题选择：ACD
