自我性格认知(恋爱中的性格认知)-张顺超

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1、恋爱中的性格色彩,领取你的性格色彩,在我们周围有没有这样一类人?,1、他们的物品摆放井然有序,甚至小学用过的课本都保存的完好如初。 2、他们有着过人的自律能力,当决定做一件事的时能够雷打不动。 3、他们是活跃的代名词,有了他们的参与,哪怕是平常的一件小事也注定了充满乐趣。 4、他们始终与人为善,在意别人的感受,如果晚归宁可不开灯也不愿打扰室友。,活动中你充当的角色,出谋、划策 组织、决定 积极、欢乐 观望、关心,知人者智,自知者明,上述不同表现的人,在对待不同事物是否会有相同的态度? 是什么样的性格致使他们有这样的习惯? 我们自己的又属于哪一类的性格? 这样的性格有什么样的优点,能给我们带来哪

2、些好处? 这样的性格过当又会有什么害处,如何避免? 如何与不同类型性格的人相处? 知己知彼,受用无穷,性格测试:领取你的性格色彩,在每个题目最能符合你选项前的小方块上打钩,每组只选一个答案。 所有问题的答案没有好坏或对错之分,请不要犹豫地确定你的答案。,性格测试:领取你的性格色彩,关注你自己的内心世界而非你的工作状态。 如果你 很难确认,请选择让你“最自然的”、“最真实的”反应 而不是思考“最好的”、“最适合的”或 者“最应该的”。,1. 关于人生观,我的内心其实是:,A 人生体验越多越好,所以想法极多。 B 深度比宽度在人生中更重要,目标要谨慎,一旦确定就坚持到底。 C 无论做什么,人生必须

3、得有所成。 D 有生就有死,不要太辛苦,活着就好。,2. 如果爬山旅游,在下山回来的路线选择上,我更在乎:,A 要好玩有趣,不愿重复,所以宁愿走新路线。 B 要安全稳妥,担心危险,所以宁愿走原路线。 C 要挑战自我,喜欢冒险,所以宁愿走新路线。 D 要方便省心,害怕麻烦,所以宁愿走原路线。,3. 通常在表达一件事情上,别人认为我:,A 总是给人感受到强烈印象。 B 总是表述极其准确。 C 总能围绕最终目的。 D 总能让周围人很舒服。,4. 在生命多数时候,我其实更加希望:,A 刺激 B 安全 C 挑战 D 稳定,5. 我认为自己在情感上的基本特点是:,A 情绪多变,经常情绪波动。 B 外表自我

4、抑制强,但内心感情起伏大,一旦挫伤难以平复。 C 感情不拖泥带水,只是一旦不稳定,容易发怒。 D 天性情绪四平八稳。,6. 我认为自己在整个人生中,除了工作以外,在控制欲上面,我:,A 有感染带动他人的欲望,但自控能力不强。 B 用规则来要求自己和他人。 C 希望别人服从我。 D 从不去管别人。,7. 当与情人交往时,我倾向于着重:,A 一起做喜欢的事情,对他的爱意溢于言表。 B 体贴入微,寡言但对他的需求极其敏感。 C 沟通重要的想法,尽情地辩论事情。 D 跟随他的脚步就好。,8. 在人际交往时,我:,A 心态开放,可快速建立起人际关系。 B 非常审慎缓慢地进入,一旦认为是朋友便会长久。 C

5、 总是在人际关系中占据主导地位。 D 顺其自然,不温不火,相对被动。,9. 我认为自己为人更是:,A 感情丰富。 B 思路清晰。 C 做事直接。 D 为人温和。,10. 通常我完成任务的方式是:,A 经常是赶在最后期限前的一刻完成。 B 自己精确地做,不麻烦别人。 C 最快速做完,再找下一个任务。 D 该怎么做就怎么做,需要时从他人处得到帮忙。,11. 如果有人深深惹恼我时,我:,A 内心受伤,认为不可能原谅,但最终可最终还是会原谅对方。 B 如此之深的愤怒不会忘记,同时未来完全避开那个家伙。 C 火冒三丈,内心期望有机会狠狠地回应。 D 避免摊牌,因为还不到那个地步。,12. 在人际关系中,

6、我最希望得到一群人的:,A 欢迎。 B 理解。 C 尊敬。 D 接纳。,13. 在工作上,我表现出来更多的是:,A 热忱,有很多想法且很有灵性。 B 完美精确且为人可靠。 C 坚强而有推动力。 D 有耐心且适应性强。,14. 我过往的老师最有可能对我的评价是:,A 情绪起伏大,善于表达和抒发情感。 B 严格保护自己的私密,有时会显得孤独或是不合群。 C 动作敏捷又独立,且喜欢自己做事情。 D 看起来轻松,反应度偏低,比较温和。,15. 朋友对我的评价最有可能的是:,A 喜欢对朋友倾诉事情,也能感染别人。 B 能够提出很多问题,而且需要许多精细的解说。 C 直言表达想法,有时会直率地谈论不喜欢的

7、人、事、物。 D 通常与他人一起时是多听少说。,16.在帮助他人的问题上,我倾向于:,A 我不主动,但若他来找我,那我就帮。 B 值得帮助的人就帮,并且绝不拖拉。 C 无关者何必帮,但我若承诺,必完成。 D 虽无英雄打虎胆,常有自告奋勇心。,17. 面对他人对自己的赞美,我本能反应是:,A 没有也无所谓,欣喜也不至于。 B 我不需那些赞美,宁可他们欣赏我的能力。 C 有点怀疑对方是否认真或立即回避众人的关注。 D 赞美是一件多么令人愉悦的事。,18. 面对生活的现状,我更倾向于:,A 外面发生什么都与我无关,我觉得自己这样还行。 B 这个世界如果我不进步,别人就会进步,所以我需要不停前进。 C

8、 在所有的问题未发生前,就该尽量想好所有的可能性。 D 每天的生活,努力开心快乐最重要。,19. 对于规则,我内心的态度是:,A 不愿违反规则,但可能因为松散而无法达到规则的要求。 B 打破规则,希望由自己来制定规则而不是遵守规则。 C 严格遵守规则,并且竭尽全力做到规则内的最好。 D 不喜被规则束缚,不按规则出牌会觉得新鲜有趣。,20. 我认为自己在做事上:,A 慢条斯理,按部就班,能与周围协调一致。 B 目标明确,集中精力为实现目标而努力,善于抓住核心。 C 慎重小心,为做好预防及善后,会尽心操劳。 D 丰富跃动,倾向于快速反应。,21.在面对压力时,我比较倾向于选用:,A 眼不见为净。

9、B 压力越大,抵抗力越大。 C 在自己的内心慢慢地咀嚼压力。 D 本能地回避压力,回避不掉,就用各种方法宣泄出去。,22. 当结束一段刻骨铭心的感情时,我会:,A 日子总要过,时间会冲淡一切。 B 虽然受伤,但一旦下定决心,就会努力把过去的影子甩掉。 C 深陷悲伤,在相当长的时期里难以自拔,也不愿再接受新的人。 D 痛不欲生,需要找朋友倾诉,寻求化解之道。,23.面对他人的倾诉,我回顾自己大多时候倾向于:,A 静静地听,认同对方感受。 B 做出结论,并直接给予解决方法。 C 给予分析或推理,安抚他。 D 发表评论和意见,与对方的情绪共起落。,24.我在以下哪个群体中谈话较感满足?,A 能心平气

10、和地最终达成一致结论的。 B 直截了当,就事论事,能彼此展开充分激烈的辩论。 C 能详细讨论事情的来龙去脉。 D 能随意无拘束地开心地自由谈话。,25. 我觉得工作:,A 最好没有压力,让我做我熟悉的工作就不错。 B 是达成人生目标和成就的最重要的途径。 C 要么不做,要做就做到最好。 D 如果能将乐趣融合在工作中,那就太棒了,如果是不喜欢的工作实在没劲。,26. 如果我是领导,我内心更希望在部属心目中,我是:,A 可以亲近的和善于为他们着想的。 B 有很强的能力和富有领导力的。 C 公平公正且足以信赖的。 D 被他们喜欢并且觉得富有感召力的。,27. 我希望得到的认同方式是:,A 有无皆可。

11、 B 精英的认同最重要。 C 只要我认同的人或我在乎的人认同就可。 D 最好大家都能认同。,28. 当我还是个孩子的时候,我:,A 不太会积极尝试新事物,通常比较喜欢旧有的和熟悉的。 B 是孩子王,大家经常听我的决定。 C 害羞见生人,有意识地回避。 D 调皮可爱,在大部分的情况下是热心的。,29. 如果我是父母,我也许是:,A 不愿干涉子女或者容易被说动的。 B 严厉的或直接给予方向指点的。 C 用行动代替语言来表示关爱或者高要求的。 D 愿意陪孩子一起玩,孩子的朋友们所喜欢和欢迎的。,30. 以下有四组格言,符合我感觉的数目最多的是?,A 最深刻的真理是最简单和最平凡的。 要在人世间取得成

12、功必须大智若愚。 好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。 知足是人生在世最大的幸福。 B 走自己的路,让人家去说吧。 虽然世界充满了苦难,但是苦难总能被战胜。 有所成就是人生唯一的真正的乐趣。 对我而言解决一个问题和享受一个假期一样好。,30. 以下有四组格言,哪组里整体上最符合我的感觉?,C 一个不注意小事情的人,永远不会成就大事。 理性是灵魂中最高贵的因素。 切忌浮夸,与其说得过分,不如说得不全。 谨慎比大胆要有力量得多。 D 与其在死时握着一大把钱,还不如活时丰富多彩。 任何时候都要最真实地对待你自己,这比什么都重要。 使生活变成幻想,再把幻想化为现实。 体验各种不同的经历是人生莫大

13、的快乐。,测试计算方法:,前题合计数 ( ) ( ) ( ) ( ) 后题合计数 ( ) ( ) ( ) ( ),测试计算方法:,把两部分的数目汇总一起,就是你的性格色彩 红色 前后的总数( ) 蓝色 前后的总数( ) 黄色 前后的总数( ) 绿色 前后的总数( ) 总计 30,从古希腊的四液学说开始,历经后世曲折发展,今天乐嘉用四种颜色代表人的四种性格类型红、蓝、黄、绿。,FPA性格色彩测试,红色 他们的优势是: 积极乐观 真诚主动 善于表达 富有感染力 爱情上爱上镜子里的自己,红色性格名人,靳羽西,潘石屹,张朝阳,红色性格的人是开放的和直接的,他们具有生动和活力的个性,是理想化的人,但有时

14、当行为举止与场合不符时也会被人认为是主观的、鲁莽的、易冲动的。 红色是快节奏的人,会自发地行动和做出决策。他不关心事实和细节,容易夸大其词,并尽可能地逃避一些繁琐的工作。与分析研究相比,红色更喜欢随意猜测。他们很有创意的人,思维敏捷,对组织活动充满兴趣,能快速并热情与人相处。,红色 有时很可恶,因为: 情绪波动大起大落 开玩笑不分场合 疏于兑现承诺 这山望着那山高,红色性格名人,小S,李咏,陶晶莹,当你的伴侣是红色,健康的红色是家庭生活中的开心果,平淡无奇的生活因为他们而闪亮新鲜。红色脑海中总冒出无穷无尽的新点子,他们总是说”为什么我们不试试那个?“如果你是一个希望生活有更多变数的人,选择红色

15、做伴侣,你决不会感到乏味。 不幸的是,当红色受到打击、压抑、跌入低潮,他们会觉得生活无趣,没人欣赏自己,很容易感到沮丧。一旦有人陪伴或起了发泄的念头(包括购物、吃、喝酒等),笑容便会重回脸上,失落一扫而空。他们可能通过本能的寻找乐趣、食物、聚会、购物、花钱的手法解决问题。,当你的伴侣是红色,制造惊喜,在他意想不到的时候,送个他礼物或小卡片; 带他出去玩,在他心情不好的时候陪着他; 赞美他,安慰他,让他说出来哭出来发泄倾诉出来,让他知道在这个世界上你是多么的爱他; 保持一定的独立和神秘感,不要让他对你一览无余。,当你的伴侣是红色,你需要强烈避免的是: 别对他的过失进行严厉批判,比如“如果你一开始

16、就听我的话,现在也不会到这个地步了”,以及避免翻来覆去唐僧式的说教; 别长时间冷落和忽视他的存在; 别指望他能自己记得所有该做的事情和担负起所有责任; 别使他有负罪感,负罪感会使红色远离解决问题的积极主动,会促使他逃避离开你。,蓝色 他们的魅力在于: 思想深邃 默默关怀他人 敏感而细腻 计划性强 爱情上爱上悲剧美,蓝色性格名人,张小娴,琼瑶,王小波,蓝色性格的人是间接和严谨的。这类人非常注重思考过程,能够全面、系统性的解决问题。他会被人认为是有距离的、挑剔的和严肃的。他们做事缓慢,非常关心事物的安全性,任何事情都要做对,喜欢有组织、有构架的,知识性的工作环境。所以这种人热衷于收集数据,询问很多有关于细节的问题,容易多疑且喜欢将事情记录下来。他的行动和决策都是非常谨慎的,蓝色 有时不太招人喜欢: 情感脆弱 喜好批判和挑剔 不主动与人沟通 患得患失,蓝色性格名人,梁朝伟,高仓健,杨丽萍,当你的伴侣是蓝色,蓝色外冷内热,恰似“热水瓶”

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