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1、爱情心理学,一、想一想，你对恋爱的认识,1、什么是爱情？ 2、如果你爱着一个人，那么“爱这个人”给你怎样的权利？ 3、以下的称呼哪一个更符合你的恋爱婚姻对象：“男（女）朋友”、“老公”、“老婆”？这个称呼代表了什么？ 4、为什么有这段恋爱比没有这段恋爱好？,二、爱与拥有,爱 只给你为某人做一些事的动力，并没有给你控制那个人的权力。 你想对某人好，或者为某人做一些事，不会使你拥有那个人，因为没有一个人可以“ 拥有”另一个人。,“因为我爱一个人，所以对方应该爱我。”,一个人不能控制另一个人， 也不能改变另一个人。 每个人可以改变的只有他自己。 在某种情况下，这份改变也许 能诱使对方做出改变。,爱一
2、个人并不是给你以下权利,要求对方也爱你 控制对方的思想行为 要求对方照顾你的人生快乐 爱一个人，只给你想为他（她）做事的权利。就算这样，也是由对方决定是否接受，你不能要求更多。,三、内心的照片,有些人，总是抱怨对方不够好；还有一些人，总是在心里感受到对方好的地方。 背后的意义：总是抱怨对方不够好的人，爱的是自己内心的一幅照片，而不是眼前的那个真实的人。“白马王子”与“白雪公主”。 总之，照片很完美。,“我什么时候不开心，他都会马上放下手中的事，过来安慰我。” “她总是温柔地跟着我，什么都得听我的。” 无论男女，都凭着内心的照片四处寻找。,内心的照片不会改变，只会褪色。 眼前的人总是在不断改变，
3、每分钟都会有所不同，与照片相比，变化越来越多，差距越来越大，怨言也越来越多。,总在心里感到对方好的人 开始时也抱着照片在找人，但是感情发展以后，他们把注意力从照片上转移到对方身上。,可以拿照片做标准，但同时懂得把它放下。 问自己：“我是一个完美的人吗？” 相见欢，同住难。 跟完美的人在一起，要么你觉得配不上他（她），要么他（她）对你不耐烦。,四、我和你不一定是“我们”,爱是付出,两个条件： 第一个是对对方没有要求； 第二个是两人都做到照顾自己的人生。,五、结婚前后的不同,结婚前：努力做到最好，处处刻意迎合对方的喜好行事。 结婚后：越来越把自己的需求放在第一位。,结婚对象的三大致命缺点,1、不肯
4、改变 “我就是这样” 幼年和父母关系欠佳，未能感受到父母 的爱，觉得父母没有接受自己。,2、托付心态 女性更多，把自己交给对方，认为对方有 责任让她快乐、照顾她。自己没有责任，等 着丈夫为自己的人生添加快乐。,3、不愿分享内心感受 在中国社会非常普遍。男性更不容易与人分享感受。,六、恋爱中的心理因素,一个人的成长背景，影响日后被什么人吸引，以及如何建立与维护亲密关系。 爱情的疗伤作用。信任、不设防。同时也最容易受伤。 类似母婴关系，深情对视，都想给对方最好的。,恋爱中，人的两个基本心理需求可以同时得到满足：一是无条件被人接纳；二是在所爱的人心中居于首位。,特别是心里空虚或不成熟的人，容易依赖对
5、方来支撑自己脆弱的自我价值感。 心理没有安全感的人，日后对伴侣的要求会加倍。 过去受的伤，要从现在的爱的关系中加倍讨回。,过去被忽视，要求伴侣不断地注意自己。 过去被管严厉的，要求伴侣无条件信任。 恋爱中的男女，心理退化到婴儿期，觉得无需开口，对方就应该明白自己想要的。得不到时，像婴儿一样哭闹。,移情,把过去生命中对一些人的重要情感转移到当前某个人身上。或者，过去曾想从一些重要人物身上获得却未能如愿的情感需求，希望从目前的关系中得到满足。 女生Q，家中排行老四，父爱未得到满足，上研究生时，爱上念过半百的教授。,依恋,为什么平时独立的女孩，恋爱后会对男友十分依赖？为什么分手会使人做出异常的事情或
6、者威胁生命？ 和依恋关系有关，通过研究1岁孩子和母亲的互动提出以下几种类型。,安全型：母亲离去时挽留，不快乐。母亲不在时玩玩具，回来后希望被抱，抱一会儿自己接着玩。恋爱中表现包容、尊重。 逃避型：母亲离开或回来都没反应。焦虑被压抑。恋爱中表现冷漠，缺乏爱的能力，需要爱，但不知道如何去爱。,焦虑型：不安全依附型。母亲离开时哭喊不从，母亲回来后打母亲，很久才能安静下来。边玩边看母亲，怕她再次离去。恋爱中不安全、焦虑、控制欲强、害怕被抛弃。 紊乱型：母亲离开时表现慌乱，不知道该怎么办。回来后也不知道怎么办。有时母亲回来后不让母亲接近，又爱又恨。恋爱中比较极端、容易受伤，分手后会做出极端的事情。,每个
7、人都需要“爱情账户”。 对方口渴时，你给他一杯水，就是存款。 对方口渴，你却给他一个馒头，就是提款。 要懂得投其所好。,如何才能做到存1让对方收到100呢？ 对女孩的忠告：男人无论多成熟，都有一个内在的小孩，对他的努力多多赞赏。 对男孩的忠告：女孩在诉苦时更多的不是想要建议而是想要聆听。多听，并且感其所感。,测一测：你的恋爱心理成熟吗？,1、你认为恋爱是为了： a.找到一个情投意合的伴侣； b.成家过日子、抚育儿女； c.满足性的需要； d.刺激有趣好玩。,2、你喜欢的异性是：（女性选择） a.英俊潇洒，有男人魅力； b.有钱有势有能力； c.人品好； d.爱自己的，其余的无所谓。 （男性选择
8、） a.漂亮性感，有女人魅力； b.贤慧能干，善于理家； c.温柔体贴，人品好； d.只要有爱，其余的无所谓。,3、你和恋人确立恋爱关系是因为： a.条件般配； b.我比对方优越； c.对方比我优越； d.没想过。 4、你希望恋爱这样开始： a.一见钟情； b.青梅竹马； c.在工作（学习）中逐渐产生； d.经人介绍。,5、让爱情更深一点的良策是： a.极力讨好取悦对方； b.尽力使自己变得更完美； c.欲擒故纵； d.爱情是缘分，无计可施。 6、当恋人暴露出一些缺点和不足时，你会： a.委婉告知并帮其改进； b.震惊意外，对其加以指责； c.嫌弃动摇，怀疑爱情； d.无所谓。,7、当一位比你
9、目前恋人更优秀的异性对你表示爱慕时，你会： a.离开恋人接受其爱； b.将其恋情淡化为友情； c.瞒着恋人与其往来； d.为迟到的爱后悔痛苦。 8、当你倾慕的异性另有所爱时，你会： a.一如既往地待他（她），等其觉悟； b.参与竞争，力争夺取； c.抽身止步，成人之美； d.整日后悔痛苦。,9、恋爱中的波折矛盾是： a.必然又必需的； b.对恋爱的否定； c.无聊的； d.束手无策的痛苦经历。 10、由于种种原因，你的恋爱失败，对方提 出分手，你会： a.千方百计抓住他（她）： b.到处底毁对方名誉； c.说声再见，各奔前程； d.矛盾痛苦不知所措。,11、如果进入大龄的单身贵族队列，你的恋
10、爱态度会： a.一如从前，宁缺勿滥； b.放弃追求，随便凑合一个； c.重订更现实的择偶标准； d.不谈爱情,请按以下标准计分，并判断自己的恋爱心理成熟程度。,1、a.3；b.2；c.1；d.1 2、（女性选择）a.2；b.1；c.3；d.1。 （男性选择）a.2；b.2；c.3；d.1。 3、a.3；b.2；c.1；d.0。 4、a.2；b.1；c.3；d.1。 5、a.1；b.3；c.2；d.0。 6、a.3；b.2；c.0；d.1。,7、a.2；b.3；c.1；d.0。 8、a.2；b.1；c.3；d.0。 9、a.3；b.0；c.2；d.1。 10、a.2；b.0；c.3；d.1。 1
11、1、a.1；b.2；c.3；d.0。,甲：26-33分圆熟型 恋爱心理非常成熟。懂得爱的真谛，向往爱又能在现实中实现爱。就像一名竞技状态良好的运动选手，你能够在爱情面前轻松舒展，游刃有余；更可贵的是即使直面失败也有良好的心态。你的恋爱婚姻一定很美满幸福。 乙：18-25分正熟型 渴望爱的垂青，然而常会屡屡失误，一时难以如愿。校正一下恋爱指针，太过浪漫的往现实方向调调，太现实的多一些浪漫温馨情调，幸福快乐已在眼前了。,丙：9-17分待熟型 恋爱婚姻是人生的一门必修课，要取得 好成绩单单凭热情是不够的，还须得专心修 习，从理论到实践，再从实践到理论，一点 一滴，终会水滴石穿。 丁：3-8分青涩型 爱情对你而言是迷宫，是八卦阵，是氤 氲可怖的夜景，或者是平淡苍白的荒漠。让 心理轻松开放些，爱的光线会缓缓照射进 来，那时你才能体会到柔情温暖。,
