小学一年级体育与健康-《坐立行》

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坐立行,坐如钟， 腰板挺， 腿并拢， 脚放平。,站如松， 挺胸膛， 昂起头， 看前方。,行如风， 步履轻， 头不摇， 身不晃。,我叫脊柱,小朋友,我们身体里有一根叫脊柱的骨头，它支撑了我们的身体，非常重要，如果坐立走的姿势不正确，它很容易变形。因此我们要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相、走也要有正确的姿势。,10 坐立走 有精神,