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孩子出现情绪时怎么办 【儿童心理咨询】导读：孩子在成长的过程中面对困恼时会表达出情绪，但他们对情绪的命名能力有限。当他们内心够感受到挫折、痛苦和焦虑，但是他们又无法将这种情绪言表出来，就会苦恼、满地打滚，这时就需要大人们的帮助了。【深圳燕园博思儿童心理咨询案例】： 士：我儿子今年上一年级，情绪急躁，我让他复习学过的东西时，他总是不愿意，不配合。上周我让他写生字词，他不情愿，而且大哭，生气的把本给撕了。我当时的做法是强制性的让他把掉在地上的纸屑都捡起来，把本子粘好。我这样做有没有问题？燕园博思朝阳心理咨询中心儿童心理咨询师解读： 家长你好，似乎在学习上孩子会出现一些情绪。面对情绪人的情绪很容易被扰动，并在行为上失去理智。处理孩子的负面情绪，父母首先要稳定，尽量不要带有情绪，用同理心帮助孩子，帮他们描述感受到的情绪。同理心也叫共情，就是从孩子的角度分享他的看法和感受。最有效的方法是直接说出你看到的孩子脸上流露出来的情绪，并且肯定接受他的情绪。如果家长理解了孩子的情绪时，孩子的情绪就会舒缓下来。说这些话的时候，还要加上身体语言，抚触孩子，抚摸也会让孩子安静下来。燕园博思心理咨询中心结语：接纳孩子的情绪，倾听孩子的心声，帮他们说出内心的感受，找到情绪的根源。文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心-http:/
