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1、体 育 舞 蹈,本课目标,认识体育舞蹈 欣赏体育舞蹈 体验体育舞蹈,体育舞蹈,体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。它既不是传统体育的体育，也不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，运动化的舞蹈。它是一种按国际上规定的规定化标准舞动作进行锻炼和比赛的运动项目。因此，国际上也把国际标准舞称为体育舞蹈。体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列。,体育舞蹈系统,摩登舞系列 拉丁舞系列 华尔兹 伦巴 狐步舞 恰恰恰 快步舞 桑巴 维也纳华尔兹 斗牛舞 探戈 牛仔舞,（一） 体育舞蹈的起源与发展,体育舞蹈起源于欧洲、拉丁美洲，民间舞蹈演变而成。由英国发起的欧美舞蹈界人士在广泛研究传统宫廷舞
2、、交谊舞及拉美国家的各式舞的基础上进行了美化与加工，规范后的舞蹈命名为国际标准舞，即体育舞蹈。,传统宫廷舞蹈 摩登舞 规范、美化 传统拉美舞蹈 拉丁舞,传统宫廷舞,传统拉美舞蹈,体育舞蹈,（二） 体育舞蹈的特点和价值,教 育 性 锻 炼 性 竞 技 性 社 交 性 国 际 性 自 娱 性 娱 人 性 群 众 性,一、 教育性,体育舞蹈的价值和作用，就在于给人以真善美的教育，不断陶冶情操，吸收美的真谛，提高民族的精神文明水平。真：体育舞蹈的真就是真实、真诚、实事求是。舞蹈表演必须在真实的基础上，才能为人所喜爱，亲切感人。善：体育舞蹈仍然继承交际舞交性的特点，它是人际交往、感情交流、沟通心灵的工具
3、，而人际关系的特点是它具有感情基础。美：对于舞蹈家来说，它始终是毕生追求的目的。所以，体育舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育，它可以教育人们去追求崇高的思想境界，医治人们心灵上的创伤，提高民族的精神素质。,二、 锻炼性,体育舞蹈是一向很有锻炼价值的全民健、健身、健心运动。它能健美形体、锻炼体魄。 1、健美形体 2、健身 3、健心,1、健美形体,经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。,2、健身,长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力，提高了人体的活动
4、能力。,3、健心,当代人们的心理负担过重，就业下岗、考试落榜、升学晋级等一桩桩烦心事情，百感交集，如果焦虑过多，心理冲突过大，往往会引起心理疾病。而跳舞却能使人调整身心，逐步消除情绪障碍，以取得心态平衡，保持乐观的心情，以饱满的情绪再度投入紧张的学习和工作。,三、 竞技性,体育舞蹈中有些舞种的心率指标以超过180次/分，如快步舞、恰恰恰、牛仔舞等。人体活动的能量代谢以处于无氧代谢状态。所以，体育舞蹈既是一种有氧运动，又是一种无氧运动。,英国黑池舞蹈节,CDSF中国体育舞蹈公开赛 成都的世界舞蹈大奖赛,四、 社交性,体育舞蹈仍然继承交谊舞“舞会舞蹈形式”的特征，从而成为社会交际活动的工具。,五、
5、 国际性,舞蹈都具有民族性，而愈是民族化的舞蹈，愈能步入国际舞坛，体育舞蹈的各个舞种起源于世界各国。国际上没有一种统一的语言，而体育舞蹈却是一种国际上通用的“形体语言”是全世界统一标准的舞蹈。,六、 自娱性,舞蹈分类之一，可分为自娱性舞蹈和娱人性舞蹈两类。现代娱乐活动的特点是参与性强，每个人都想亲生参加体育舞蹈活动，而人类本身也就是具有手舞足蹈之本能。,七、 娱人性,当代世界上的思潮趋向是追求平安稳定，通俗文艺朝向高雅文艺发展，体育舞蹈由自娱性向娱人性发展，并以它相对稳定的高雅文明形态步入世界舞坛。在国际性文艺节的舞台上，就有体育舞蹈表演，在电视节目中也有体育舞蹈欣赏。因此，它具有一定的观赏性
6、，娱人性。,八、 群众性,体育舞蹈具有广泛的群众性，它时而以娱乐运动形式出现在娱乐厅，时而以锻炼形式出现在广场、公园、运动场等。这是舞蹈运动意识的萌芽，也是群众性体育舞蹈运动辐射到每一个生活角落的真实写照。,（三）、摩登舞,一、华尔兹 二、 狐步舞 三、 快步舞 四、 维也纳华尔兹 五、 探戈,（四）、 拉丁舞,一、 仑巴简述 二、 恰恰恰简述 三、 桑巴简述 四、 斗牛舞 五、 牛仔舞,一、 仑巴简述,伦巴与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系。16世纪随着殖民主义者贩卖黑奴而将非洲舞蹈传入拉丁美洲。因此，古巴就成为伦巴舞的发源地。伦巴舞的特点是音乐上缠绵深情，舞步上婀娜多姿，风格上柔美抒情，是舞蹈
7、充满了浪漫情调,令人陶醉。,二、 恰恰恰简述,恰恰恰最早也是由非洲黑人传入拉丁美洲，五十年代风靡全美国, 成为最流行的社会舞蹈。恰恰恰在音乐上热情奔放，舞步上利落花俏，风格上诙谐俏皮。带给人一种快乐，轻松，逗趣，还有点聚会的氛围。,三、 桑巴简述,桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞。桑巴舞的风格特点是音乐上热烈欢迎，舞步上摇曳粗犷，风格上激情豪放。,四、斗牛舞,斗牛舞起源于西班牙。斗牛舞的特点是音乐上是雄壮威武，舞步上奔突进发，风格上是剽悍兴奋。,五、 牛仔舞,牛仔舞是由吉特巴发展起来的。吉特巴是美国西部牛仔跳的一种有跳跃性的舞蹈，因此称它为牛仔舞的。牛仔舞的特点是： 音乐欢快跳跃，舞步活泼矫健，风格轻捷灵巧。,音乐,拉丁舞欣赏 女子集体舞 巨星表演,谢 谢,
