35歲前要做的33件事

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1、35X3335岁前要做的33件事,亚洲地区三位顶 尖作者：帕特里克 潘 （台湾）、 流川美加 （日本），蔡虹（中国） 共同创作,读后分享： 利得国际财务顾问（股）公司 许巧芳 顾问,第一步：建立开阔的人生格局,我们应该常常保有自己外在风格，丰厚内涵与 格局开阔的人生观，更应具备40岁的智慧和20岁的面貌，随心不羁而仆素诚实，并且控制自己的欲望，过一种较为简单舒适的生活。 以积极的生活态度去迎接未来的挑战。 你还可以学習，你还可以改變，你还可以选择成为怎么样的自己。,第一件事：确立鲜明的个人风格,要想成功，必须确立鲜明的个人风格 一旦开始建立个人风格，慢慢会展现自我的魅力，但是要学会要凡事感恩、

2、包容、相信。 让谦和成为个人风格之一，你才能受到众人由衷的欣赏和喜爱。,第一件事：确立鲜明的个人风格,自我营销4P： 1. Product产品： 相信自己是一个这一辈子最重要的唯一产品。 2.Price价格： 身价 不全然来自于社会的认定标准。 最重要的是你怎么去认定自己。 3.Place通路：是你的人脉，也就是结交志同 道合的好朋友，开始为自己的人脉存折， 累积正数。 4.Promotion宣传： 不断成为别人的贵人，帮助别人、提携别人 、为别人创造机会与价值 。,第一件事：确立鲜明的个人风格,有境界则自成高格 鲜明的个人风格会抹掉不利的细节。 个人的风格与细节 衣服是个人风格的细节之一。

3、活出自己的风格，自己先喜欢自己，外在、内在，肯定自己。慢慢地，光芒和魅力就会自然流露。 随身携带自己的世界：在自己的世界里做自己的主人，不让任何人干涉。 掌握自我天赋： 不要急着太快改变，35歳前你还有时间；但也请你不要拒绝改變。 选对自己的路，建立自己的风格，就等于站在有光的地方，让他人对你过目不忘。,第二件事：永远心向阳光的生活态度,处理问题的四个步骤： 1.面对它。 2.接受它。 3.处理它。 4.放下它。 先进国家有很多研究心智或心理的一些学者，发現正面思考所带来的惊人力量。 精神建构支撑着一个人 上天叫我们生在这个世界上，当然是要勇敢的走完全程才是。沿途看看不同的风景，酸甜苦辣都是生

4、活的滋味。 人生其实有很多转折，说不定转个弯，下一处就有惊喜。,第二件事：永远心向阳光的生活态度,战胜负面想法： 要想人前显贵，就得背后下苦功，没有什么事情是容易的、不用付出代价的。 生气，是用别人的错误来惩罚自己。 你所有的恐懼、问题，别人一样会遇到，真的没什么大不了。 把平凡生活过得有滋有味 生活总是平凡的，你要自己发掘它的意义。 不要以忙碌当借口。忙乱，丢掉了自己敏感的心灵，记得过一段时间就给自己安排一个节目，让自己的心休息一下。,第三件事：重新定义中年,人生七十才开始 很多人觉得一旦不再年轻了，整个人就可以理所当然的松懈下来，不用再顾及形象；人也不用再那么锐利，不用紧紧跟住时代脚步。但

5、是，同时又怀着深深的恐惧，害怕老了以后就承受不起失败了，不能再犯错误了，因为没有改正的机会了；甚至于可能穿什么都是个问题，出去看见别人的眼色，还不如不出门见人。 时间塑造的钻石般光芒 外表年輕、而且感觉经历过事情的人是最有魅力的，这么光芒是时间塑造出来的。 永远年轻的心 年轻不一定是外貌的年轻，更重要是心境的年轻。 告诉你现在流行什么：现在流行永远年轻,第四件事：得到心灵复原力,35岁之前，很多所谓的风险其实只是人生旅途上的风景，也许对于50岁以后的人它们才是真正的风险，失去亲人、失业、跳槽、甚至改行。 所以在35岁之前，你一定要知道自己该怎么面对压力。 同时具有下述三个特征才能真正成为复原力

6、强的人： 1.接受并战胜现实的能力。 2.在危难时刻寻找生真谛的能力。 3.随机应变想出解决办法的能力。 接受现实的勇氣 面对现实的困境，首先要有勇气 。 美国西点军校格言说：永远没有失败，只是暂时停止成功 。,第四件事：得到心灵复原力,寻找生活真谛 要不断地体验，去尝试新的东西，有更多的经验。 实现梦想成功关键，不是在梦想本身，而是在坚持的过程。 找出迅速有效的摆脱恶劣情绪的方法 原来一切的悲愁，如加以诗情和智慧去涂染，都将成為深沉激动的美丽。 想出解决办法 努力活在当下，用现有的条件解决问题才是最实在的。 让自己拥有巨大的弹性与吸纳压力的空间，更形重要。 试着发明一套属于自己的舒压太极拳吧

7、！,第五件事：简约生活,不积攒身外物 一定要能够认真的区别，自己生活上的想要、 需要与必要。 一年也用不上一次的东西要定期清理。 数字化的简约生活 去掉物质的繁琐之后，心灵会变得轻松。 简约表现的特点可以归纳為单纯性、 反复性、还原性、环境性。 传奇人物应该是没有年齡、没有时间、没有地域限制的。,第六件事：怀抱一个伟大的梦想，紧抓现实的当下,怀抱伟大梦想的三步： 1.打造自己成为千里马。 2.不断成为别人的贵人。 3.彻底认知，不一定要成为伟人才能伟大。 抓紧现实的快乐 现在有了电話、手机 、网络，天涯咫尺，随时能联系上。 生活开始太多趣味，连繋变得容易了，反而少了永恒。 应该怎样生活 所有人

8、都在感叹：人只能活一次。 如果不想老了以后后悔，那么现在想干什么，就努力地朝着目标前进吧！经历了就不后悔，后悔的是错过了。 你知道什么卖得最好吗？是智慧。拥有智慧，就是知道如何生活，知道如何用心生活，即便平淡也是富足。,第七件事：养成每天读取新闻的好习惯,关心世界 不了解新闻我们简直不知道该如何生活。 身为知识分子，应该让自己有更多的信息通路。 很多时候关掉手機、不看新闻被认为是真正的放松，一种愉悦的逃离。 保持感动的心 每天看新闻会让人保持真正的感动之心，发生在周遭鲜活的人物和事件会触动你。 过滤消极资訊 阅读人必须是聪明的，须要自己动脑思考、自己过滤信息不要照单全收，人云亦云，让自己的生活

9、被新闻里的绝望、恐怖和颓废信息打倒。,第八件事：培养良好的睡眠习惯,睡眠除了能让身体获得充份的休息、修复身体组织之外，更重要的是对于大脑的修补和复原。 不睡不时髦 拥有良好睡眠的人则能够在日常生活压力中表现出自信、自尊和独立能力。 克服睡眠障碍 每天晚上留给自己十分钟，思虑一下今天的事情、明天的计划，以及一些需要做决定的事情。这样的冥思时间是必要的，是让自己头脑清醒的过程。 定制睡眠计劃 能享受睡眠是一种福气。,第九件事：制定自己的keep fit计划,食物和运动来让自己的身体保持在最舒服的状态，轻盈的体态以及清爽的脾胃会使你保持愉悦的心情。 生活运动 最好在开阔而优美的环境中进行瑜伽练习。

10、进行瑜伽的时候，你会感觉自己慢慢安静下来，能够更深刻的感觉自己的呼吸，能够更精确的控制自己的身体，并且感觉自己在拉長、长高，每一个筋脉都能充分地伸展。 选择趣味运动 同事下班以后可以想约一起去运动，还可以认识其他相同志趣的新朋友。 饮食的健康 一个吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和意识。,第十件事：拥有谦冲致和的态度,坏情绪管理 生气是用别人的过错来惩罚自己，也会给周遭的其他人带来坏影响。 礼貌已被重新定义 时时注意自己的举止，有脾气时和自己的心沟通便是你在35岁前应该有的好习惯。 保持好的礼貌传統 粗鲁越来越被认为是严重的社会问题。 礼貌就要根据时間、地点以及人而定了。,第十一件

11、事：一定要拥有一次人生的大挫折,从挫折当中找能量 你在台上丢脸，丢久了，你的信心就出来了，你就没有身段了。 挫折使人谦遜、挫折使人贴近生命、挫折使人发现真实的自己、挫折使人心智更强壮。 35岁以前跌倒不算什么，有了失败的经验，反而能够更珍视所拥有的；毕竟，没有尝过悲伤，喜悦的滋味也就不那么令人珍惜了。,第十二件事：丰富自身内涵,丰富你的谈话内容 有人说做保险或是业务，一定要多多充实自己的谈话内容，要天上地下、中外时事、政治地理文学加上影剧八卦，无所不包；这样子才能见人说人话，和不同领域的人沟通无障碍，一下子就称兄道弟。 怎样让自己知道得更多？当然是阅读 读书改变命運 你多去帮助别人，多去提升别

12、人智慧，就是在积阴德，读书改变命运。 西方人从东方找智慧 西方人现趋向从东方人的哲学里面找智慧，在中国文化里面找智慧。,第十二件事：丰富自身内涵,目标设定的重要 要学到马上就脱口运用，那外国人他听得懂，马上可以响应你说的话，你才会真的知道学而时习之的道理，因为这样的学习方式会让你很兴奋、很爽、很happy。 先自我分析 只要能确认自己的目标，走在自己想要的路上，那么不但能做自己，也能拥有生活中的自在。 做个有趣的人 如果你觉得自己的话题不够广，总是和人无言以对，多阅讀、培养一些才艺，现在还来得及。,第十三件事：每周一次整理（反省）自身,请你有时候回头看看走过的路，如果发现自己越走越偏，甚至在沿

13、着支路狂奔，就要想办法回到想要的路途上去。 三省吾身 你有没有试着去找出自己真正的天赋是什么？ 要找到跟别人不一样的天赋。 整理周遭的环境 整理的关键在收纳，收纳的关键在眼不见为净的消失。,第十三件事：每周一次整理（反省）自身,心灵除尘 若是能不时反省自己、调整自己的脚步，其实你还是可以照样美丽，有愉快的力量。 每天迎面而来的各种信息也使我们的价值观不断变化。 找一枝笔，把自己的想法写下来，再逐项地审视和以前的自己较量一下人生状态。然后，你会更明白自己的目标，再次充满希望地出发。,第二步：建立自己的人生目标列表,现在不做，将来就会后悔！遗憾比失败更糟糕！。 在确保具备自食其力的生存基础以后，别

14、忘了为梦想挪出时间，并一一的去实践。 请为自己列一張人生目标列表，在忙碌于工作之余，不要忘记清单上你想完成的事。,第十四件事：准确的设定人生目标,先有梦想 人类因为有梦想而伟大，而坚持让人类的梦想更伟大。 准确设立目標 用曼陀罗找到自己的天赋，管理自己的创意，设定人生目标。 设定期限 在目标之下，写下完成日期（终身目标除外）。 设立目标建议： 一.短期目标尽量填满八格。 二.中期目标无须填满。 三.长期标因为设定期是终生，所以越少越好。 35岁前后，掌握你自己命运的是你自己。,第十五件事：对世界怀抱一个希望,对地球的希望 在天文学家的眼里，一个人的人生连一粒沙都算不上。 千万不要小看自己的力量

15、，还是应该怀抱希望。 最让人担心的是和平问题。 为自身欲望瘦身 6个人将拥有全部财富的59%，而且这6个人全部来自美国，当我们从这样压缩的角度来看这个世界时，我们会更清楚这个世界需要更多的接納、谅解和教育。 如果你在银行有存款、 钱包里有钞票、 还有一些零钱，你是全世界前8%的有钱人。 寻求平衡的人们 从本意来说，一般人总是希望在良心、公德和现实利益当中寻找平衡。,第十六件事：产生令自己有价值的独门创意,不变就再见 请你适应这个社会，而不是叫社会去适应你；而你应该明白；永远不变的就是世界永远在变。 从原我产生创意 创意本身就是利润。 下一个多头产业就是智能产业。 想要有创意，最好的方法就是先发

16、现你自己的立足点，然后把别人大脑的东西学出来，学出来之后用在自己身上，产生属于自己的创意。 让自己大量的堆积知识跟学问之后，这个创意才会有能量，才会有价值。,第十七件事：考几张证照,证照像职场通行证 面试时的实力高低，决定求职时间长短，而第一决定要素，就是白纸黑字的证照。 准备证照的过程，可以让你保持不间断的学习律动，35岁之前大脑处在极佳的记忆状态与战斗状態，让自己拥有几张证照，会使你悠游于工作职场间，如虎添翼。 人生的证照 有些证照是看不见的，也或许对找工作没有实质上的帮助，但是却是你自己生活中的证照，自我心灵的检定与实力。,第十八件事：至少进一次大公司,全方位的经验值 除了资金、经验和资源之外，人脈也是你不可缺少的好帮手。 大公司在计算机和网络方面投入很多资金，员工们可以享受一种自由自在而且颇有创意的工作方式。 为将来铺路 有外商大公司的工作经验会为你将来的跳槽增加重要筹码，更重要的是能培养一种对国际化商业环境的适应能力。 让自己的观念更国际化，更具备前瞻的力量，并且扩