5.11 人们说我长大了 学案4 (鲁教版七年级下册)

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1、第一框 悦纳自己的生理变化( 总第1课时)教师寄语 :每个人都是独一无二的,相信自己。来源:学,科,网学习目标:了解青少年的青春期生理和心理变化;知道怎样悦纳自己的变化学习重点:认识并消除青春期出现的烦恼。预习任务:【自主广场】 集思广益仔细观察小强和小红不同年龄段的成长漫画,回答下列问题:三岁的小强 七岁的小强 十二岁的小强来源:Z+xx+k.Com三岁的小红 七岁的小红 十二岁的小红1小强小红进入青春后有那些明显的生理变化?2. 说一说自己的变化。3青春期是人一生中身体发育的关键时期,青春期是指_岁,青春期的主要特征是_。4青春期的身体变化主要表现在哪些方面?【合作探究】 我夯基, 我达标

2、进入青春期后班内许多同学长高了,有的同学脸上长出了青春痘,有的男生长出了毛茸茸的胡子,声音变的沙哑难听,面对这些变化有的同学感到不适应,影响了正常的学习和生活,怎样帮助这些同学消除不适应,健康快乐成长,请回答:我们以怎样的心态来对待青春期? 【观察分析】 启迪人生刘玲今年刚满14岁,她有一个非常亲密的“朋友”一面漂亮的小镜子。每天,只要一有空,她就把它翻出来仔细端详一番。越看越觉得不对劲,别人都说我漂亮,可我总觉得我体貌日子一久烦恼便由衷而生。1请仔细观察一下,在你周围是否也有很多像刘玲这样“爱照镜子”的同学呢?2人的美包括两种,一是_,二是_。3如何接纳自己的生理变化?【欣赏自我】仿照例句,

3、写一句激励自己、欣赏自己的话:我很胖,但我乐于助人,有很多好朋友。【当堂达标】练一练,提高综合能力(1)青春期是人一生中身体发育的关键时期,下列不属于这一身体变化的是( )A 性机能发育成熟 B 身体外形急剧变化 C 体内机能迅速健全 D 关注自己的形象(2) 面对青春期生理和心理的变化,应该采取的正确做法是( )自觉接受学校的专门教育 主动请求家长、老师的指导 掌握必要的生理和心理知识 以积极的心态接纳青春期的变化A B 来源:Z。xx。k.ComC D (3) 进入青春期后,面对自己身体的急剧变化,我们应该( )A 接受现实,欣赏自己 B 强调自己的个性 C 为自己较好的容貌而兴奋 D为自己的缺陷感到悲观(4)“腹有诗书气自华”,这句话启示我们青少年( ) 必须加强文化修养,这样是人更有风采 必须注重形体美和风度美加强品德修养 培育美的心灵 接受自己,悦纳自己A B C D

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