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1、西渠小学“三姿”培训计划及落实措施一、小学生“三姿”标准 1、读写标准：眼睛离课本距离一尺；胸距课桌距离一拳；握笔的姿势：拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端，离笔尖约一寸左右，笔杆的上部斜靠在食指的根部。笔杆与纸面约呈现45角。 2、坐姿标准：上身与站立姿势基本相同，头正、肩平、身正、立腰挺胸。下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从膝盖以下的小腿部分自然垂直。两脚自然平放在地上。 3、站姿标准：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰。二、“三姿”培养要求 1、每位教师都要有强化学生培养良好“三姿”习惯的责任意识 良好的习惯应从小培养，部分教师培养学生良好习惯的意识
2、非常淡薄，甚至认为习惯的培养只是班主任教师的事，只顾课堂上传授知识，学生写字、坐、站立的姿势不正确，写的字歪歪扭扭，潦潦草草，大小不匀，有的简直不像样子，都视而不见，批改作业时只着眼于对错，对书写质量毫不评判。如此下去，学生便会养成不良的习惯，出现近视、斜肩、驼背、脊椎弯曲等现象，影响学生身体健康和一生的发展，因此，每位教师都要有强化学生良好“三姿”习惯的责任意识，有职责有义务抓好学生良好的“三姿”习惯，站在培养跨世纪人才的高度，树立高标准育人观，把培养学生的良好“三姿”习惯当成自己课堂教学必不可少的一项常规任务去认真完成。 2、用自己良好的“三姿”习惯影响学生 孔子说：“其身正，不令而行，其
3、身不正，虽令不从。”学生良好习惯的培养不仅与教师的严格要求有关，而且教师的身教也起着至关重要的作用。教师一手漂亮、流利的字，如一个个美妙的音符，会在学生的内心深处谱出优美的乐章，那苍劲有力、清新俊秀的笔画会给学生美的享受和潜移默化的感染力。实践告诉我们，哪位教师字写得好，他的学生写的字也比较好。同理，教师良好的坐姿、站姿也会给学生以良好的影响。 3、严格训练 学生书写时，教师要巡回指导，做到腿勤、手勤、嘴勤。观察学生在写字时姿势是否正确，同时对课上、课下学生的坐姿、站姿不规范的也要及时纠正，对做得好的学生及时表扬，特别要表扬那些有进步的学生。 4、家校齐心，严格要求 要养成一个好的“三姿”习惯
4、是非常不容易的，我们必须对学生严格要求。要求学生课内与课外一个样，校内和校外一个样。学校、班主任要经常向家长宣传学生良好“三姿”习惯培养的重要性，教给家长指导孩子“三姿”养成的一些方法，要求家长积极配合，与老师通力协作，齐抓共管。 5、持之以恒，循序渐进 持之以恒是养成习惯的必要步骤。不断地做，是养成习惯的必要步骤，单是“知”而不“行”，单是“理论”而无实践，样样事情都不会成功。三、监督检查要求：组织宣传。学校利用班会、宣传栏、黑板报、校园广播等大力宣传“三姿”的重要性，要求学生“写姿”做到头正、肩平、身直，达到“三个一”的要求；“坐姿”做到上体直立,头部端正,双目平视,两肩齐平,双手自然搭放,双膝并拢；“站姿”做到上体直立,头正目平,挺胸收腹,双臂下垂,表情自然。落实督查。学校成立学校检查组，不定期检查各班级执行情况，把学生“三姿”规范情况列入一日常规检查的内容，检查评比结果作为班级管理考核的重要内容。家长参与。学校发放致学生家长的一封信，让家长明确“三姿”具体要求，做好孩子教育和监督工作，定期与教师沟通，家校合作督促学生养成良好的坐姿、站姿、写姿。西渠小学2013.2.25
