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1、蝴蝶的美丽蜕变：,卵期（胚胎时期）,幼虫期（生长时期）,蛹期 （转变期）,蜕变成蝶,不仅是自然界如此，人类社会也如此。人的一生同样有着四季。,胎儿期,幼儿期,小学期,发育期青春,青春晚期,成年期,壮老年期,婴儿期,乳儿期,第一单元 让青春充满活力,第一节 步入青春地带,走进青春期,一个人从出生到发育成熟,要经历两个高峰期： 第一个是从出生到两岁；第二个就是青春期。,青春期:,青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为1020岁。中国一般指1117岁。男孩进入青春期较女孩晚12年。多数学者认为，12岁前为青春前期，1318 岁为青春中期或性征发育期，19岁之后为青春后期。,进入青春期,
2、我发现,生理和心理有些新变化和新体验,生理上的变化： 身高速增。 体重不断增加。 “第二性征”出现。 大脑发育迅速. 内脏机能日趋完善。,青春档案,第二性征,男：喉结突出、声音变粗、声调变低、毛发的生长、遗精。,女：声音变细变尖、乳房隆起、盆骨变宽、脂肪增厚、月经。,随着性器官及其机能的发育成熟，中学生的性意识也开始萌发，并构成了青春期最突出的心理特征之一。主要表现为对性别开始有了新的体验，对性别角色规范有了新的感受。此时的异性之间又变成开始好奇、接近、接受和爱慕。,心理上的变化,恋爱期。,青春期性心理的发展变化的三个阶段：,异性疏远期,异性接近期,青春烦恼,身高,青春痘,冲动,对异性产生好感
3、,身材不好,排忧1：个子矮,原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的。,对策：如何让自己长个,（1）遗传因素（先天）,（2）积极进行体育锻炼,（3）饮食多样化,（4）心情开朗。,（5）充足的睡眠,排忧2：长痘痘,原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。,对策：如何预防青春痘,（1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁,（2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等,（3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗,（4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。,（5）保持情绪稳定，心情开朗。,小叶告诉知心姐姐,说自己对班里的一个女孩子有
4、好感，想看到她，看到她的时候又很紧张，会脸红，心会怦怦跳，他不打算向女孩子表白，他想，以后长大了再考虑，这样心理也不会因此被困扰；可是这件事还是影响到了学习。 小叶的烦恼是什么？ 你觉得应该怎么处理这样的烦恼？,知心姐姐,如何正确的对待异性关系,男生坚强勇敢，女生温柔细腻，互为补充，其中不乏纯洁、美好的友谊，需要我们好好的珍惜和保护。 同时，也需要我们理智、正确地对待异性情感。,早恋的危害,一、影响学习，磨灭理想。这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。,二、对青少年的心理成熟极为不利。躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。同时，
5、她们的思想上会产生很多负担，影响了青少年心理的正常发展。,三、草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。伴随着心理上的变化、发展、成熟，可能会对对方产生不满，进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍。,四、出现过火行为，引发犯罪。,5、如何调节青春期的烦恼?,(1)我们可以通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时接触不必要的烦恼和心理负担； (2)我们可以在学习之余投身于各种文体活动，培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼； (3)我们可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为；,我的青春我做主,青春畅想 我的理想 我的行动方案,
