《九年级物理下册 19.3 走进网络课件 粤教沪版》由会员分享，可在线阅读，更多相关《九年级物理下册 19.3 走进网络课件 粤教沪版（18页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
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2、 起床 8：30 吃早饭 10：00 开始上网,聊QQ,小明的星期天,11：00 QQ上遇到同学， 相约打游戏 12：00 父母叫吃饭 小明不愿意出来 下午、,小明的星期天,1、长时间的上网对视力造成严重的影响。 主要表现为：眼球酸痛、眼眶疼痛、眼睛有刺痛感、流泪、 视物模糊等等症状，严重危害视力！ 看电脑对视力的伤害是看电视的4倍。 2、对身体其他方面的影响 容易诱发皮肤病、屏幕脸、鼠标手腕管综合症、颈椎病、脊椎病等等。,长时间的沉迷网络会？,合 理 的 上 网 时 间,每天上网不应当超过两个小时,大家能不能做到？,每一次上网不应超过一个小时,我们要记住，网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不应该沉迷网络。,也就是说，我们还应该从各种不同的途径了解外面的世界，比如看书、看报纸、看电视、听广播等等，还有多出去实践，积极参加校内外的各种活动，增长自己的见识。,全国青少年网络文明公约,要善于网上学习，不浏览不良信息； 要诚实友好交流，不欺辱欺诈他人； 要增强自护意识，不随意约会网友； 要维护网络安全，不破坏网络秩序； 要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。,正 确 认 识 网 络， 养成一个良好的上网习惯。,祝同学们 学习进步！,
