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1、亮出你自己,寓言故事,森林中要举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。,想一想: 青蛙可怜吗?为什么? 青蛙的可怜在于它没有正确认识自己,也就是说它没有自知自明,初中阶段是自我意识发展的重要时期，个人的自我意识开始大大增强。 学会正确认识和评价自己，既不过高也不过低地评价自己，树立良好的自我认识，在生活中积极展现自我，
2、对一个人的成长十分重要。,1、为什么要学会正确认识自我？（正确认识自我的重要性）,2、怎样学会认识自我？(正确认识自己的方法有哪些?),可以在实际的学习生活过程中，通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，不断正视自我，反思自我，调整自我，促进自身健康发展。,方法一 自我评价法：,可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价，发现自己的个性特点。,还可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，准确认识自己。,故事两则,孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。
3、朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。,孔雀和朱娜,橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶。一阵大雪下下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。,橄榄树和无花果,方法二 他人评价法：,有时他人评价比自我评价更客观、全面。在生活中，中学生常通过同龄伙伴来认识、评价自己。,1、他人评价的优点,父母心中的我,我心目中的我,同学心目中的我,老师心目中的我,做一做,2、正确认识和对待他人的评价,如果一个人完全受别人对自己的评价的支配，就会失去自我，使自己的行为处处受别人评价
4、的控制。（他人评价的缺点）,我们应正确对待他人评价，对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误乐于接受，并努力改正。,为什么：,怎么做：,3、如何正确处理自我评价与他人评价的关系,我们要正确地自我评价：既不能过高也不能过低。但是由于自我认识能力不足，不能对自己客观公正地评价，所以我们还要他人评价。通过他人评价：了解自己的优点和缺点。我们要把自我评价和他人评价结合起来，两者缺一不可。,我经常丢三拉四，找不到自己的东西。我认识到自己有粗心，马虎的毛病。,我的同桌为人热情，同学们经常找他帮忙，而找我的人很少。我认识到我对待他人缺乏热情。,那天，我婉转的给老师指出了课堂上的一个小错误，老
5、师表扬了我。我觉得自己很细心，也挺勇敢。,说一说这些同学是通过哪些途径认识和评价自己的？,我在众人面前一说话就脸红,同学们都说我胆子小,爱害羞.,4、初中生往往不能正确评价自己,进入初中以后我们的自我评价有了相对独立性,期望值不当,自我认识能力,自负,自卑,说一说,5、如何走出心理上的自卑或自负？,正确评价自己：发现自己的优势。,正确表现自己：以己之长比人之短，越比越有信心。,正确暗示自己：自我激励，勇敢暗示自己“我能行”。,我们要全面认识自我，经常与人比较，看到自己的缺点，虚心接受别人的意见。,自卑,自负,展现自我风采,球王贝利一生在大小比赛中进球无数,有人问他:”哪个球踢得最好!”他总是回答:”下一个”.,球王贝利的回答给了我们什么启示?,想一想,一个人怎样才能走出旧我,走向新我,即实现自我超越呢?,1 我们可以树立”只有更好,没有最好”,”学无止境”的信念,以一种不满足的精神去追求自我完善. 2 设置更高的发展目标,来引导自我,激励自我.,总 结,展 现 自 我 风 采,学 会 展 示 自 我,不 断 超 越 自 我,同学们，再见！,
