让我难忘的一堂健康教育课1

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1、让我难忘的一堂健康教育课 东北大学信息学院自动化1204田国达20124263 健康教育课上了四堂,三个老师分别教给我们有关传染病、禁毒教育以及猝死与心肺复苏术的知识。在这三堂课中,胡老师的一堂健康教育课让我最难忘。 这堂课中,老师先把死亡的概念和死亡的几个过程教给我们。然后告诉我们猝死的概念,以及猝死的预防措施,最后教给我们心肺复苏的相关知识和操作。为什么这堂课让我最难忘?因为我从这堂课中懂得了生命的宝贵。 我现在参加机器人大赛,这是一个非常累的竞赛,有的时候甚至会熬夜到两三点。在上这堂课之前,我一直希望多熬夜从而换得更多的知识和技术。但是上完这堂课之后,我明白了生命的宝贵以及生命的脆弱。我

2、明白了精湛的技术,渊博的学识无法换回一个健康的身体。老师在这堂课上讲了很多名人(例如高秀敏,罗阳)因为突发猝死而留下遗憾的故事。其中英雄罗阳的事迹让我感慨不已。罗阳在航空母舰上感到身体不适,但是并没有放下工作休息,而是与科研人员和官兵搜集整理起降试验的相关数据,一直坚持到起降试验成功。但当罗阳走下航空母舰的时候,他不幸的发生了大面积的心肌梗死,到达医院经抢救无效后去世,享年51岁。 虽然他的英雄事迹感动了全国人民,但是也引起我们的深思。如果当时罗阳能够放下工作,去接受检查和治疗,也许死神就不会光顾,祖国也就不会损失一名优秀的工程师。但是,我们都知道死亡是不可逆转的,后悔也是没用的,我们只能引以

3、为戒,好好爱惜自己的身体了。像罗阳,高秀敏这些名人都有一个共性:他们都因各种各样的原因而劳累过度,并且不是非常注意自己的身体。虽然他们都非常的优秀,但最终没能赛过死神,这不能不说是一种遗憾。 我们团队中也有类似的情况:去年有一名队员连续六天通宵最后工作住进了医院。虽然那名队员的上进努力的精神十分值得我们学习,但是我们必须考虑自己的身体。人并不是机器,并不能连续不断的运转,他需要休息和调整。而好的休息和调整会让内心愉快,头脑清醒,人的效率也得到了显著的提升。这就可以花更短的时间做出更多的事情。 感谢这堂健康教育课!这堂课学完之后我明白了虽然自动化专业很累,但是不能以牺牲身体为代价去换取高的成绩和精湛的技能,更不能为了解决一个问题一宿不睡。不能在生命的前三十年用健康换金钱,后三十年用金钱买健康,这就是健康教育课中我得到的最大的收获。

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