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1、 特色湘菜醋焖鸡的传统做法 特色湘菜醋焖鸡三件,是湖南的一道传统风味菜。 鸡三件,即鸡肫、鸡爪和鸡翅,是鸡身上风味各异的部位,最宜佐酒。以三件醋焖,鸡肫质韧脆嫩,鸡爪柔爽滑糯,鸡翅软烂浓厚,且酸辣味突出,富有地方风味。 特色湘菜醋焖鸡菜品口感如何 鸡肫松脆,鸡爪滑糯,鸡翅软烂,突出酸 醋焖鸡三件辣味。 特色湘菜醋焖鸡食品用料 主料:生鸡肫250克,生鸡脚爪200克,生鸡翅膀250克。调料:熟猪油75克,料酒50克,精盐3克,味精1克,葱花10克,姜末10克,干红辣椒2.5克,黄醋50克,湿淀粉25克。 特色湘菜醋焖鸡制作方法1.将鸡肫片切开成2块,撕去内筋,洗净,每块在肉厚的部位横剞几刀,再切
2、开成2小块。将鸡翅从中间骨节处砍开成2段;鸡脚爪去皮、去爪尖,一齐投入沸水中氽过,除去腥味,再投入冷水中清洗1次,沥去水,与鸡肫一起盛入瓦钵中。2.将干红辣椒切成细末,放入盛鸡三件的瓦钵内,加入黄醋、料酒、精盐、姜末,入笼干蒸1小时,至质地柔软时,取出。3.炒锅置中火上,放入熟猪油,烧至六成热,倒入鸡三件和原汁,焖2分钟,再放入味精、葱花,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。 湖南湘西部落工艺提示焖,一般分红焖与黄焖两种,皆用酱油,此菜则用醋,又加干红椒,成菜颜色浅黄,酸辣味突出,富有地方特色。 特色湘菜醋焖鸡:食谱营养 鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质,对于血管、皮肤及内脏颇具效果
3、。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。一般人都可食用。尤其适合老年人和儿童。 淀粉(蚕豆)蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。 湘西部落介绍的特色湘菜馆就是在长沙很有名气的,就在口味有不同的侧重,但又有一个共同点,就是注重原材料,保证湘菜的乡土原味, 让人百吃不厌的特色湘菜美食 此文献由湘菜连锁加盟品牌“湘西部落”提供。