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1、腱鞘囊肿是一种好发于关节附近的囊性肿 块，以女性和青少年为多发人群。最常见的是手 腕部和足背部的腱鞘囊肿。,平时注意保护腕关节、足小关节等处，避免 劳损，特别是像在办公室上班，使用电脑频率较 高的白领，更要时时注意劳逸结合，多放松手腕， 以免长期慢性损伤使滑膜腔内的滑液增多形成,以后都不要再删除了，他还是 那么高雅，与生惧来的气质高调的,囊肿。,腱鞘囊肿的囊内充盈的是液体，可用针头抽 取出透明的胶冻状物，因此可以用按压施力，将,囊肿挤破，让其自行痊愈。这种方法比较简便， 但是根治效果不佳，常常会有复发的状况。,将手腕或足面向着长有囊肿一侧的对侧屈,以后都不要再删除了，他还是 那么高雅，与生惧来
2、的气质高调的,曲，比如长在手腕背侧就将手心朝下屈曲，使得 囊肿表面的皮肤绷紧，即囊肿壁也变得紧张。用 手指推动囊肿块左右活动数分钟，与周围的粘连 解除，然后拇指用力将囊肿推向一侧挤压，听到,响声后，说明囊肿已破。这时让患者经常按摩囊 肿之前存在的部位，以免复发。,有些囊肿的波动感不是很强，质地比较硬，,以后都不要再删除了，他还是 那么高雅，与生惧来的气质高调的,如果单纯用手指挤压未必能够将其挤破。这时可 以换种方法，先将囊肿外的皮肤进行消毒，然后 用小号针头扎入囊肿中，这时要感觉一下是否有 穿透囊壁的落空感。当穿刺成功后，拔出针头，,再用拇指将囊内容物用力挤压排出。再行按摩， 使囊肿消失。,除了按摩的方法，在排出囊内容物之后，还,以后都不要再删除了，他还是 那么高雅，与生惧来的气质高调的,可以向囊腔内注射激素物，常用的有醋酸泼尼松 龙，之后用绷带加压包扎。在物和包扎的作用下， 囊壁之间会进行粘连，进而消失。,对于无法用按摩、穿刺、物注射的囊肿，或 者是复发多次的囊肿，非手术既然无效，就只能 进行囊肿切除术。,以后都不要再删除了，他还是 那么高雅，与生惧来的气质高调的,1ct0f5c9a 易博,
