金平县校内青少年性健康知识讲座

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1、校内青少年性健康教育专题讲座,金平县防艾办,相约在花季,金平县第三轮省级艾滋病综合防治项目,健康教育的内容或目的应该包含三个方面：知识-态度-行为,1 知识基本的目的 2 态度更重要的目的 3 行为更深远的目的,内容提要,第一部份 生命的由来 第二部份 性生理知识 女性、男性生殖器官及保健 第三部份 性心理知识 青春期恋（早恋）、性爱的真谛 第四部分 性道德 性犯罪 第五部分 性传播性疾病（艾滋病、梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹）,热身活动 来 说 说！ 1、你从哪些途仅获得性知识？,讨论1,我 从 哪 来？,第一部份 生命的由来,排卵,在睾丸中产生精子,生命的由来,精 卵

2、相 遇,着 床,胎儿发育 1,胎儿发育 2,第二部份 性生理知识,女性生殖器官及保健,青春期有哪些变化？,810岁：身体发育特征 身高突增开始,1112岁：乳房开始发育，身高突增达到高峰。,1314岁：月经初潮，出现腋毛， 声音变细。,1516岁：脂肪积累增多， 臀部变圆，骨盘宽大，月经规则,1718岁：骨骺开始闭合,19岁以后：体态苗条，皮肤细腻。,进入青春期，女性的身体有什么变化？,青春期身体的变化,女 性,外生殖器：阴阜、大小阴唇、阴蒂、阴道口、尿道口。 内生殖器：阴道、子宫、 输卵管、卵巢。,女性生殖器矢状面,女性生殖器官如何清洁和保护,不要穿太紧的裤子 排尿后，要用卫生纸将来外阴部擦

3、干净 大便后，卫生纸由前往后擦 每天清洗外阴 在公共厕所上厕所时， 不要直接接触马桶坐 垫（可使用蹲坑）,月经是什么？,月经是什么？ 月经就是我们常说的“好朋友”或者“生理期” 如果卵子沒有受精，就会引发子宮內膜脱落，形成经血，排出阴道，叫做月经。 有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约28天來一次。,月经周期,经期时轻松自如小贴士： 1、保持正常的生活习惯和充足的睡眠。 2、不参加剧烈的体育运动和重体力劳动，避免过度劳累。 3、不淋雨，不用冷水洗澡、洗头、洗脚，不坐凉地，避免受寒。 4、多吃水果、蔬菜和豆制品（如牛奶、果仁） 。 5、少吃一些含盐份和刺激性的食物（如咖啡、雪糕等）。 6、每天

4、勤洗外阴部，并勤换内衣裤。 7、洗澡要用淋浴，不要用盆浴（以免脏水通过阴道进入子宫腔）。 8、洗外阴用的脸盆、毛巾必须专用，并与洗脚盆分开。 9、大小便后由前向后擦，避免把肛门周围的细菌带到外阴处。 10、每隔2-3小时要更换你的卫生巾。 11、保持心情愉快 ，尽量放松自己，不要紧张！ （痛经、停经，闭经，月经紊乱）,乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成。其内部结构有如一棵倒着生长的小树。,乳房发育,乳房保护,青春期女性乳房保护： 不要因害羞而束胸。内衣要稍微宽大一些，不要穿过于紧身的内衣来约束胸部，这样不但影响乳房发育，还影响胸廓和心肺的发育。 适时戴胸罩。当乳房进一步发育，比较丰

5、满时，就需要戴胸罩。 戴胸罩可以保护乳房，使它得到均匀的发育，并且避免在走路或运动时，由于乳房大幅 度的摆动而引起的不舒适。,戴合适的胸罩。胸罩的大小要合适，不能太小，稍微宽松一点比较适宜。胸罩的材料最好选用柔软的布料，有利于通气和吸汗等。 晚上睡觉时不要戴胸罩。睡觉时戴胸罩会妨碍呼吸，影响血液循环，胸罩也要保持清洁干净，经常换洗。 避免外伤。在劳动和运动时。要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不用手捏 挤或搔抓。,乳房保护,乳房心理,？,第二部分 性生理知识,男性生殖器官及保健,男 性,体重增加 身体长高 汗腺变得活跃 肌肉强壮有力，肌纤维变粗长 皮

6、肤变化，有些人出现暗疮或粉刺 声音改变，童音消失，音调变低 喉结发育 胡子开始出现 腋毛、胸毛、阴毛的生长 性器官的发育 睾丸开始生产精子并分泌雄性激素 遗精（具备生育能力）,进入青春期，男性的身体有什么变化？,发生梦遺,肌力开始增强,阴茎长大,睪丸与阴囊变大,阴毛开始出現,声音低沉，长出喉結,腋毛与胡须出現,男 性,外生殖器： 阴茎（包括包皮、海绵体、尿道、龟头）、阴襄。 内生殖器： 睾丸、附睾、输精管、精襄腺、前列腺、尿道球腺。,男性生殖器矢状面,男性生殖器官（图）,男性生殖器官如何清洁和保护,穿宽松的裤子 玩游戏时，要注意 外生殖器官的安 全，不要碰撞 小便完后，要抖动阴茎，把尿液抖干净

7、 大便后，卫生纸由前往后擦 每天清洗,( 自检自查),梦遗是指男性身体內的精液在熟睡时排出体外的现象，这是青春期男孩子常见的正常生理现象。,梦遗是什么？,二、性骚扰,性骚扰：是一种以侵犯他人人格尊严权为特征的侵权行为，它以不受欢迎的与性有关的言语、行为、信息、环境等方式侵犯他人的人格权。 当別人以言语或碰、摸我们的身体，做出有关“性的函意”、“性的诉求”或性的 行为，让我们在心理上有不安、疑虑、 恐惧、困扰、担心等情况，就可以算 是性骚扰。,我的身体界线,胸部,臀部,生殖器,每个人都有隐私处。 我的隐私处 任何人都不能摸呦！,身体是你自己的。 任何人都不可以乱摸。,胸部是你的隐私处，任何人都不

8、可以摸。,据调查，女性易发危险行为有以下情况： （1）在清晨或黄昏，特别是在夜间单独行走在偏僻道路的少女。 （2）独身居住或单独进入男性房间的少女。 （3）择友不慎，处事草率，结交品质恶劣的男性为友的女性。 （4）相貌迷人，举行风骚，穿着裸露，行为轻浮的女子。,（1）性骚扰主要是性欲激发的。不少受害者都是因为她们花枝招展、举止风骚而导致的。因此，作为少女应懂得保护自己，不要穿过于透明、裸露的服装，言行举止切忌轻浮。 （2）夜间不要走偏僻小路。夜间行路时如遇到有人尾随盯梢，要尽量与其保持一定距离，并迅速地走向有灯光处或者有行人、店铺的地方。 （3）尽量避免单独去男性宿舍。如果向男教师请教有关学习

9、问题，最好约上几个要好的同学一起去。,防止性骚扰,防止性骚扰,受到性骚扰，应保持冷静，不 要轻视或置之不理，忍耐或逃 避解决不了问题；但也不可反 应太过激烈，可能会激起对方 的攻击欲望； 慎重的表明你的立场及可以接 受的界限，拒绝的态度要明确 平静，请对方尊重你，也请 他自爱自重； 转身离去或利用人群力量吓退 性骚扰者； 与一个自己可以信任的人倾诉 或寻求帮助。,一旦受到性骚扰该怎么办？,不必有负罪感，不必有沉重的 思想负担； 不要有羞耻感，不要对受到的 伤害闭口不谈，而应向你信任的 家人、朋友、老师、医护人员倾诉； 如果需要，做好证据搜集工作， 寻求法律帮助；要知道性骚扰和强奸都是犯罪行为。

10、 应尽快到医院或保健服务中心检查是否可能怀孕，必要时采取紧急避孕措施。,科学避孕方法,1、药物避孕： 口服包括长效、短效避孕药 注射避孕针 皮下埋植 2、器具避孕： 女用包括避孕药膏、药膜，宫内节育器 男用；避孕套 3、永久性避孕法：男扎、女扎 4、紧急避孕,少女怀孕的危害,孕产妇死亡率和产科并发症发生率高。 胎、婴儿的并发症和死亡率高。 因不安全的人工流产而影响健康甚至危及生命。 感染性传播疾病或妇科病，影响健康和生育。,怀孕有哪些先兆？,1停经：女性怀孕后月经停止。这往往是女性最早注意到的迹象。 2恶心：通常会发生莫名其妙的恶心，早晨特别明显，有时也会在晚上或闻到某种气味时发生。 3尿频：

11、夜里频繁上厕所，白天也会经常有尿感。 4口味变化：有的女性注意到自己的口味发生变化，有人有食欲，有人则胃口全无。 5感觉疲劳：感觉疲惫不堪，情绪化或沮丧，都可能是怀孕的先兆。 6乳房变化：乳房会变重、变软，有时乳头会有刺痛感。,怀孕了该怎么办,一、告诉最信任的人。 可能每个未婚少女在父母面前承认自己怀孕的时候，都经历过一种惶恐和痛苦。但和你所想象的相反，大多数父母对这个消息的反应都是非常积极的。尽管开始他们会震惊，会愤怒，但最终，他们会了解你的苦恼，也明白你需要帮助，因为他们是最爱惜你的，所以肯定是第一个向你伸出援助之手的人。如果他们认为未婚有孕是有罪的话，那么大多数父母都承认怀孕所带给你的忧

12、虑和恐惧已是足够的惩罚。因此，鼓起勇气告诉他们吧。,怀孕了该怎么办,二、接受医生指导。 所有怀孕妇女，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，或者你不能面对父母，也应该告诉医生。 很多女孩子认为告诉医生并不是一个办法。医生只不过是个陌生的人，向他们表白多令人尴尬。其实不然，医生的照顾和心理辅导，可以帮助减少焦虑，做出决定。,怀孕了该怎么办,三、尽早实施人工流产 人工流产的目的是中止妊娠。越早实施危害越小，怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单，手术进行后，略为休息几天，就可恢复行动。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应

13、复杂，对人身的伤害也会随之加重。,怀孕了该怎么办,四、术后精心调养身体。 人流后不要做体力活，最少三日内停止任何剧烈运动。 如果出现严重出血、呕吐、发高烧、阴道排泄物不正常或胃部剧痛等情形，应立即找医生诊治。 两三个星期内禁止用卫生棉条。 若在手术后的第三天出现较严重的出血和抽筋，应立即找医生治疗。,温馨提示,一定要去正规医院接受手术，千万不要到小诊所或找所谓的江湖郎中诊治，更不能自己想办法解决！,实 例,兰州一个16岁的少女，怀孕四个月大出血后不知如何处理死在学校的宿舍里； 北京一个14岁女生怀孕后，竟让男友在她肚皮上猛踩，希望以此达到流产的目的，结果险些丧命；,16岁少女堕胎成植物人,第三

14、部分 性心理,1、强烈关注自己的外貌和体征,7、情绪两极化,2、强烈的自我中心倾向,3、不平衡性,青春期的心理特点,End,4、动荡性,5、自主性,6、闭锁性,青春期性心理特点,一、性意识的表现 1、被异性吸引，渴望接触异性 2、常想到性问题 3、渴望了解性知识 4、性幻想 5、性梦,青春期性心理特点,青春期性意识困扰 1、性无知 2、性罪恶 性淫秽观念 3、性压抑,青春期性心理特点,性冲动、性行为问题 1、 手淫 2、边缘性性行为 3、婚前性行为 4、伤害性性行为,青春期性心理特点,早恋（青春期恋）,青春期性心理-早恋,几天来脑海里全是他，上课时也不由自主的往他那边看，回到家里眼前还晃动着他

15、的身影，目光和他偶尔相遇的时候，我的心就像被电流击中一样，全身颤动，甚至慌乱起来，我还特别关心他的其它方面，比如他生病不来上课，我会很担心去打听他的去向，我每天都想和他说话，可又怕见到他，一见到他我连话都说不好，我知道这样会影响我的学习，我也在努力控制自已不去想这些乱七八糟的事，可是我越想控制就越难控制，我该怎么办。,青春期性心理-早恋,在大家眼里，我是一个只顾认真 学习的好学生，可是我最近上课老神，因为一个男孩走近了我的生活，他很高，很帅，学习成绩也很好，我们的教室是连在一起的，来来回回都要经过他的教室门口，有好几次，在窗边或是楼梯上，我们的目光相遇了，而我们又却只是各自做各自的事，继续走自

16、己的路，我发现我脑子里有他的身影，挥之不去，接连几天去打饭我都会不经意的注意他，我也发现他在看我，我的动作马上就变得拘谨起来，我知道我喜欢上了他，有时候我不经意一抬头，却意外的和他的目光相对了，我怀疑他也在注意，也许他也是喜欢我的，我们都就应该是那种腼腆的人吧，（至今没有听说过有关他的绯闻，相信他也不是那种轻浮的男孩子）就这样，日子一天一天过去了，想念越来越难受，我真的不知道想应该怎么办，我想向他表白，可是我从来没有向一个男孩子表白过，以前有男孩喜欢我都被我拒绝了，而这一次，难以表达的却是我，我真的很喜欢他，真难过了，我应该怎么办？,青春期性心理-早恋,早恋（青春恋）： 早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生的恋爱现象。进入青春期后，出现异性爱慕倾向的青少年，会主动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心。 而实质是随着性心理发展，相互之间好感。,青春期性心理-早恋,生理需要 （性本能、繁衍后代的本能）,社会需要