三年级第一学期卫生与健康教案

《三年级第一学期卫生与健康教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《三年级第一学期卫生与健康教案（11页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、三 年 级 第 一 学 期 卫 生 与 健 康 教 案 一、教学目的： 1健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。2健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。3三年级学生，在通过上述内容十二课时的学习：（ 1） 让 学 生 懂 得 人 与 人 之 间 要 团 结 友 爱 ， 要 尊 敬 老 师 。（ 2） 让 学 生 了 解 人 体 结 构 ， 为 学 习 其 他 涉 及 人 体 生 理 的 课 程 打 下 基 础 。（ 3） 教 会 学 生 做 眼 保 健 操 ，

2、 培 养 学 生 坚 持 每 天 做 眼 保 健 操 的 习 惯 。（ 4） 教 导 学 生 懂 得 从 小 养 成 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 的 意 义 ， 自 觉 养 成 良好 的 个 人 卫 生 习 惯 。（ 5） 使 学 生 懂 得 良 好 的 饮 食 卫 生 习 惯 与 营 养 发 育 和 预 防 “病 从 口 入 ”有 密 切 关 系 。（ 6） 教 会 学 生 一 些 简 单 的 受 伤 处 理 办 法 。二、教学措施：1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。2、引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的

3、问题和隐患，加以克服和解决。3、启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，积极探索未知世界，特别是探索微生物世界奥秘的热情。三、教学用具：挂图、模具、模型四、教学总课时：十二课时五、教学内容第 一 课 ： 团 结 友 爱 、 尊 敬 师 长第 二 课 ： 人 体 的 结 构 第 三 课 ： 保 护 视 力 第 四 课 ： 眼 保 健 操 第 五 课 ： 养 成 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 第 六 课 ： 维 护 公 共 场 所 卫 生 第 七 课 ： 饮 食 卫 生 习 惯第 八 课 ： 外 伤 的 简 单 处 理 第 九 课 ： 游 戏 与 安 全 第 十 课 ： 讲 究

4、仪 表 美第 十 一 课 ： 养 成 独 立 学 习 、 生 活 能 力 第 十 二 课 ： 消 化 系 统 的 构 造 、 功 能 与 保 健第 一 课 ： 团 结 友 爱 、 尊 敬 师 长 教 学 目 标 ： 让 学 生 懂 得 人 与 人 之 间 要 团 结 友 爱 ， 要 尊 敬 老 师 。 重 点 ： 掌 握 团 结 友 爱 的 重 要 意 义 。 难 点 ： 坚 持 礼 貌 行 为 ， 培 养 使 用 礼 貌 用 语 的 习 惯 。 教 学 过 程 小 实 验 ： 拿 一 根 小 竹 子 ， 请 一 个 同 学 折 断 。 然 后 再 拿 一 大 把 相 同 的 竹 子让 他 折

5、 ， 折 不 断 。 为 什 么 一 根 竹 子 容 易 折 断 ， 一 把 竹 子 不 容 易 折 断 呢 ？这 就 是 竹 子 “团 结 ”起 来 的 结 果 。 说 明 ： 团 结 就 是 力 量 的 道 理 。 1、 一 个 班 级 ， 如 果 团 结 有 利 于 大 家 的 生 活 ， 学 习 也 有 利 于 使 成 员 性 格 健全 ， 心 理 健 康 ， 有 利 于 良 好 的 思 想 品 德 的 养 成 。 否 则 ， 会 出 现 互 相 争 吵甚 至 打 架 。 2、 礼 貌 ， 体 现 在 语 言 和 行 动 上 。 （ 1） 礼 貌 用 语 ： “您 好 ”、 “早 上

6、好 ”、 “谢 谢 ”、 “麻 烦 你 了 ”、“对 不 起 ”、 “请 ”、 “再 见 ”等 。 例 如 ： 不 小 心 碰 了 别 人 ， 应 说 声 “对 不 起 ”。 别 人 帮 了 自 己 ， 应 当 说“谢 谢 ”。 （ 2） 行 动 上 ： 自 己 学 习 成 绩 比 别 人 好 ， 不 要 趾 高 气 扬 ， 沾 沾 自 喜 。 有 同 学 犯 了 错 误 ， 不 要 幸 灾 乐 祸 、 冷 嘲 热 讽 。 思 考 ？ 你 能 掌 握 日 常 礼 貌 用 语 吗 ？ 第 二 课 ： 人 体 的 结 构 教 学 目 标 ： 让 学 生 了 解 人 体 结 构 ， 为 学 习 其

7、他 涉 及 人 体 生 理 的 课 程 打 下 基 础 。 重 点 ： 人 体 各 部 分 结 构 的 位 置 。 难 点 ： 各 部 分 结 构 的 名 称 和 具 体 功 能 。 教 学 过 程 ： 请 一 位 学 生 指 出 人 体 结 构 中 头 部 、 颈 部 、 躯 干 、 四 肢 四 个 部 他 。 各 部 分 结 构 及 功 能 ： 头 部 ： 包 括 头 颅 和 颜 面 。 颅 骨 内 有 脑 子 ， 通 过 神 经 指 挥 和 协 调 人 体和 一 切 活 动 。 颜 面 长 有 眼 、 耳 、 口 、 鼻 、 分 别 负 责 视 觉 、 听 觉 、 进 食 和味 觉 、

8、呼 吸 和 嗅 觉 。 颈 部 ： 由 颈 椎 、 肌 肉 和 肌 腱 、 血 管 、 神 经 组 成 ， 是 躯 干 支 撑 头 部 的 支 柱 ，也 是 心 脏 和 肺 向 脑 供 血 、 供 氧 和 食 物 ， 空 气 进 入 胃 及 肺 的 通 道 。 躯 干 ： 由 脊 柱 支 撑 。 躯 干 前 面 上 部 称 为 胸 部 ， 下 部 称 为 腹 部 、 躯 干 后 面上 部 称 为 背 部 ， 下 部 称 为 腰 部 。 心 脏 负 责 全 身 血 液 循 环 ， 肺 负 责 肌 体 的氧 气 与 二 氧 化 碳 交 换 。 胃 肠 负 责 食 物 消 化 、 营 养 吸 收 和

9、 粪 便 排 泄 。 肝 脏 有 制 泌 、 贮 存 、 排 泄 尿 液 、 胰 腺 分 泌 液 。 四 肢 ： 包 括 上 肢 和 下 肢 ， 上 肢 就 是 手 ， 包 括 胳 膊 、 前 臂 和 手 掌 ， 负 责 劳动 ； 下 肢 就 是 脚 ， 包 括 大 腿 ， 小 腿 和 脚 掌 ， 负 责 行 走 和 支 持 整 个 身 躯 。 思 考 ： 人 体 分 为 哪 两 大 部 分 ？ 第 三 课 ： 保 护 视 力 教 学 目 标 ： 让 学 生 了 解 视 力 的 概 念 和 保 护 视 力 的 具 体 方 法 。 重 点 ： 掌 握 视 力 正 常 与 视 力 不 良 的 知

10、识 。 难 点 ： 培 养 保 护 视 力 的 习 惯 。 教 学 过 程 ： 请 一 位 近 视 的 学 生 现 身 说 法 ， 近 视 前 后 看 东 西 有 什 么 不 同 ？ 以 前是 否 注 重 用 眼 卫 生 ？ 要 保 护 好 视 力 ， 就 要 经 常 做 到 ： 1、 不 要 用 浅 色 铅 笔 写 字 ， 字 迹 要 清 楚 工 整 。 2、 每 次 看 书 、 写 字 半 小 时 左 右 ， 就 要 休 息 几 分 钟 。 3、 写 字 时 光 线 应 从 左 前 方 或 左 前 上 方 射 入 。 4、 读 书 写 字 要 掌 握 “三 个 一 ”。 5、 坚 持 做

11、眼 保 健 操 。 思 考 ？ 保 护 视 力 需 要 注 意 什 么 问 题 ？ 第 四 课 ： 眼 保 健 操 教 学 目 标 ： 教 会 学 生 做 眼 保 健 操 ， 培 养 学 生 坚 持 每 天 做 眼 保 健 操 的 习 惯 。 重 点 ： 教 会 学 生 正 确 地 做 眼 保 健 操 难 点 ： 做 眼 保 健 操 的 正 确 方 法 ， 准 确 穴 位 ， 适 宜 力 度 。 教 学 过 程 ： 教 师 准 备 好 眼 保 健 操 穴 位 图 （ 附 图 ） ， 并 应 熟 练 掌 握 手 法 、 节 拍 、 穴 位 、力 度 ， 才 能 成 功 地 做 好 眼 保 健 操

12、 。 1、 眼 保 健 操 的 作 用 ： 眼 保 健 操 ， 能 帮 助 眼 睛 消 除 疲 劳 ， 达 到 保 护 视 力 的目 的 。 过 程 ： 通 过 按 摩 刺 激 眼 部 周 围 的 穴 位 和 皮 肤 肌 肉 ， 增 强 眼 周 围 血 液 循 环 ，改 善 神 经 营 养 ， 消 除 大 脑 疲 劳 和 眼 球 内 过 度 充 血 。 达 到 消 除 眼 睛 疲 劳 的目 的 。 2、 眼 保 健 操 需 注 意 的 事 项 ： （ 1） 保 持 双 手 清 洁 、 勤 剪 指 甲 。 （ 2） 用 力 适 度 、 轻 柔 、 缓 慢 。 （ 3） 找 准 穴 位 、 自 始

13、 至 终 在 穴 位 上 按 揉 。 （ 4） 做 操 时 轻 闭 双 眼 ， 做 完 后 闭 眼 1 分 钟 。 （ 5） 第 四 节 轮 刮 眼 眶 时 ， 不 要 触 及 眼 球 。 （ 6） 坚 持 天 天 做 ， 每 天 不 秒 于 两 次 。 五 、 小 结 思 考 题 ： 1、 眼 保 健 操 有 什 么 作 用 ？ 2、 做 眼 保 健 操 注 意 的 事 项 ？ 第 五 课 ： 养 成 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 教 学 目 标 ： 教 导 学 生 懂 得 从 小 养 成 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 的 意 义 ， 自 觉 养 成 良 好 的 个人 卫 生 习

14、 惯 。 重 点 ： 让 学 生 懂 得 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 的 具 体 内 容 。 难 点 ： 教 会 学 生 经 常 保 持 良 好 的 卫 生 习 惯 。 教 学 过 程 ： 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 ， 与 一 个 人 的 生 长 发 育 和 健 康 有 密 切 的 关 系 。 要 做到 以 下 8 点 ： 1、 勤 洗 头 、 勤 洗 澡 。 2、 勤 换 衣 。 内 衣 宜 每 次 洗 澡 后 更 换 ， 外 衣 可 23 天 换 一 次 。 3、 勤 剪 指 甲 ， 每 周 剪 一 次 指 甲 。 4、 勤 理 发 ， 男 同 学 每 2030 天 剪

15、一 次 头 发 ， 女 同 学 要 每 天 梳 理 。 5、 饭 前 饭 后 要 洗 手 ， 避 免 细 菌 、 病 毒 或 寄 生 虫 卵 通 过 脏 手 侵 入 身 体 引 致疾 病 。 6、 不 偏 食 ， 少 吃 零 食 ， 避 免 营 养 素 摄 入 不 足 ， 影 响 身 体 发 育 。 7、 早 晚 洗 脸 刷 牙 ， 保 持 脸 部 ， 口 腔 、 牙 齿 清 洁 ， 防 止 蛀 牙 。 8、 不 与 他 人 共 用 毛 巾 ， 水 杯 ， 防 止 传 染 皮 肤 病 及 胃 肠 道 传 染 病 。 五 、 小 结 六 、 思 考 题 ： 1、 良 好 的 个 人 卫 生 习

16、惯 有 哪 些 内 容 ？ 第 六 课 ： 维 护 公 共 场 所 卫 生 教 学 目 标 ： 让 学 生 了 解 维 护 公 共 场 所 卫 生 与 健 康 的 关 系 ， 从 小 养 成 维 护公 共 场 所 卫 生 的 良 好 品 德 。 重 点 ： 让 学 生 了 解 公 共 场 所 与 健 康 的 关 系 。 难 点 ： 培 养 学 生 维 护 公 共 场 所 卫 生 的 美 德 。 教 学 过 程 ： 首 先 举 个 例 子 在 公 共 场 所 人 群 比 较 多 ， 有 健 康 的 人 ， 也 有 患 各 种 疾 病 ， 包 括 肝 炎 、 肺结 核 等 传 染 病 ， 如 果 自 己 卫 生 意 识 差 ， 将 会 怎 样 ？ 容 易 感 染 各 种 疾 病 ， 说 明 了 卫 生 的 重 要 。