论文资料-竞技健美操现状及发展趋势

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1、1,人文艺术系体育教研组,上海工会管理学院健身俱乐部实施方案,2,一、健身俱乐部定位,1,2,3,4,5,运动参与:,引导学生喜欢运动,积极参加学校组织的各项体育活动,运动技能:,熟练掌握一至二项健身运动的基本方法和技能,身体健康:,掌握养生保健方法,能自测和评价体质健康状况,心理健康:,根据职业特点制订强化身体素质和心理素质的体育锻炼,社会适应:,养成良好团队精神;正确处理人际关系,3,二、创建“三自主”模式,4,三、健身俱乐部实施办法,无基础、无兴趣,有一定基础、兴趣,善长1-2项目运动技能,指导班,自主班,提高班,5,1、健身俱乐部教师指导班,学生可根据自己的兴趣、素质条件和运动技术水平

2、,自由选择俱乐部煅炼项目,自主选择项目,学生可根据学校设定的“体育俱乐部模块”和自己的学习计划,自由选择单元上课时间,必须上满18次课,自主选择时间,相同的项目由多位教师授课,可自主选择授课教师,自主选择教师,每班人数 为3035人,如俱乐部人数不足30人,则需学生另选时间或改换其他项目,班级人数要求,指导班:基础较差、不爱运动、必须由老师指导才能进行的班级,6,2、健身俱乐部自主管理班,7,3、健身俱乐部运动技术提高班,2,3,4,5,由体育老师选拔进入提高班,指派班长,由班长组织活动,每周四次活动时间,按会员制形式组织管理,每次活动时间为1小时,每个会员一学期必须参加活动18次,,提高班学

3、生负责校内、外联谊赛,三次以上(含三次)不参加俱乐部活动降为指导班,1,8,四、健身俱乐部管理职责,系学生体育部职责,体育组老师职责,1、负责组织、引导不喜欢体育的学生进行指导教学,1、每一个系分别负责组织三个健身俱乐部活动 2、负责组织管理俱乐部活动日常工作 3、负责学生、体育老师之间的沟通协调 4、引导有健身基础学生开展活动 5、安排好自主活动的工作,2、督促各系健身俱乐部组织工作同时为活动提供指导,3、协调各健身俱乐部校内、外联谊赛,9,五、考核办法,指导班,出勤30%、运动参与50%、运动技术20%、,自主班,出勤50%、运动参与30%、运动技术20%,提高班,出勤40%、运动技术30%、组织比赛(校内、外)30%,10,六、健身俱乐部学分,1、第三学期修满18学时数 2、考试合格 3、获得0.5学分,1学分,1、第四学期修满18学时数 2、考试合格 3、获得0.5学分,

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