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1、第九章 积极正确应对挫折，提升心理承受能力 第一节挫折心理概述 一、什么是挫折 二、职业院校学生挫折发生的主要原因 （一）身心发展的失调 心理学家称1314岁和1718岁的青少年时期为两次“心理断乳”期，而两次心理断乳的结果是青少年愈加走向“独立”。 （二）心理期望值过高 职业院校学生是一个有理想、有抱负的群体，他们不断追求，勇于进取。 （三）学业压力过大 学校读书时期是人的一生中学习时间最集中、学习最关键的时期。,（四）人际关系紧张 来自各地的同学汇集成为一个群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，在这个群体的人际交往过程中，不可避免地会发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切
2、难免引起一部分学生的不快。 （五）情感受挫 职业院校学生处于青春勃发、情感充沛的时期，在各种活动中都伴随着丰富的情绪体验，同时也伴随着较多的情感问题。 （六）经济负担的压力 在社会主义市场经济条件下，职业院校属非义务教育已经被社会所承认。,（七）自身行为太差以及某些恶习 有的职业院校学生不遵守学校纪律，经常遭到老师同学们的批评，甚至学校的处分，从而产生挫折心理；有的职业院校学生自身存在着一些恶习，如吸烟、酗酒、赌博、网络成瘾等行为，自己也无法摆脱，内心十分痛苦，自责、自怨，导致挫折心理的产生。 （八）双向选择所带来的择业就业压力 职业院校学生的就业实行双向选择，无论是一般的学生还是品学兼优的学
3、生都深切感到择业就业的压力，出现了新的难以摆脱的心理矛盾。,第二节职业院校学生遭受挫折的特点与作用 一、挫折的特点 (一)受挫的人数增多 调查表明，20世纪90年代初，职业院校学生中受挫严重的大约为十分之一，而到了21世纪初，已上升为四分之一。 (二)受挫的范围扩大 几年前，职业院校学生受挫范围主要是校内生活中的学习受挫、恋爱受挫、人际关系受挫等，而现在扩展到校外活动中的社会交往受挫、经商受挫等。 (三)受挫的后果加重 几年前多数受挫者表现为萎靡不振，现在发展到严重违纪或违法，甚至出现轻生或伤人的恶性事件。,二、挫折的作用 (一)挫折的积极作用 能增强职业院校学生情绪反应的力量。 (二)挫折的消极作用 对职业院校学生挫折进行归因，可以使我们全面准确地了解挫折的整个产生过程，从而采取有的放矢的应对策略。,第三节提升挫折承受能力 第四节职业院校学生心理危机干预 一、危机与心理危机 二、心理危机在职业院校的普遍性 三、心理危机的识别 四、自杀的危机干预 （一）学生自杀的危险征兆表现 (1)表示要自杀。 （二）帮助有自杀企图的人的要点 (1)表达你的关心，询问他们目前面临的困难以及困难给他们带来的影响；,
