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1、新乡心理咨询，新乡心理医生，新乡青少年心理咨询新乡市心理学研究会是由一大批来自教育、医疗等战线，从事心理学与心理卫生研究、应用和推广的志愿者，依法自愿组成，在政府民政部门注册备案的社会公益组织；是具有独立法人资格的行业性、学术性和专业性的社会团体。目前，研究会共有注册会员180余人，其中具有博士学位的5人，硕士学历的9人，本科学历的160余人，二级心理咨询师129人。研究会秉承“厚德正心 ，止于至善”的办会宗旨，以宣传、普及心理健康知识、组织行业专业培训、促进咨询师技能提升和提高大众心理健康水平为己任，以认认真真做人、踏踏实实做事为团队理念，以过硬的师资团队体现专业，以热情周到的服务彰显人文。
2、研究会通过个体心理咨询、团体心理辅导、心理咨询师培训和参与标准化心理咨询中心建设等形式介入社会心理健康工作，旨在推动社会心理健康意识和心理健康水平的提升，促进社会群体人格的完善，推进心理咨询行业的发展，竭力为社会的稳定、持续、健康、快速发展提供有力的心理支持。作为“中华心理学会会员单位”、“北京师范大学沙盘疗法共建单位”和 “中科院心理培训河南工作站”， 研究会共下设青少年心理咨询专业委员会（专业针对青少年心理问题，学习问题的咨询及研究） 、神经症心理咨询专业委员会（对于失眠、抑郁、焦虑、强迫等神经症有丰富的治疗经验）、家庭教育指导专业委员（家庭咨询与治疗、婚姻/夫妻咨询与治疗、团体咨询与治疗
3、）、心理学教学工作委员会（针对会员在心理咨询技能及心理咨询能力的提高）、心理咨询中心建设专业委员会（针对心理咨询师在案例督导及个人成长的提高）等5个专业委员会。研究会自成立以来，共发表专业性学术论文千余篇，多次为政府制定心理咨询行业发展政策提供建议，并被采纳。并设立河南省第二监狱心理援助中心、多家学校、科研机构以及大中型企业心理咨询工作站，以多种形式广泛开展公益心理咨询，收到显著的社会效果，赢得了良好的社会声誉。善建者不拔，善抱者不脱。社会转型的加快和社会心理问题的凸显催生了心理咨询业的发展，也为心理学研究会的茁壮成长提供了沃土。新乡市心理学研究会将一如既往地立足实践，抱持和探究心理学发展的规
4、律，以人为本，与时俱进，不断完善自我，为社会的和谐发展和文明进步做出应有的贡献！ 新乡市心理学研究会门诊部是专业从事心理咨询与治疗的门诊部。主要开展业务： 1.心理测量（引进国内最先进的测量设备与技术）2.各类心理障碍者的门诊心理治疗3.远程咨询：视频咨询与治疗、电话咨询与治疗4.家庭咨询与治疗、婚姻/夫妻咨询与治疗、团体咨询与治疗5.失眠、焦虑、抑郁、强迫等神经症咨询与治疗6.企事业单位的工作人员进行心理辅导，建立心理档案，改善人员心理素质、提高工作质量。 预约电话：0373-2168656 网址：关于心理咨询的一般性问题解答一、心理咨询：是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循
5、心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是“求”和“帮”的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题，只能是心理问题，或有心理问题引发的行为问题，除此以外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。二、分类：按咨询方式可分为：面询、远程咨询、观摩咨询；按性质可分为：个人咨询、家庭咨询、夫妻治疗、团体咨询三、关于心理咨询与治疗的一般性问题的解答（一）哪些人需要看心理医生？就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患，
6、而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。在西方发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。（二）哪些人必须看心理医生？情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解；长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变；人际关系出现严重问题；自觉工作压力过大；长期失眠；遭遇重大生活挫折；长期家庭纠纷；儿童学习困难。（三）心理治疗或咨询对什么样的人效果最好？1、来访者愿意接受心理治疗，希望自己在感受和行为上做出改变，而且希望从治疗中获得帮助。2、来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。动机比较高的人在治疗中颇为合作，与治疗师坦诚交流，而且承担来访者角色的不同方
7、面。在心理治疗中，这些人最可能获益，而且也确实获益最多。（四）心理医生一般用什么形式来解决来访者的问题？首先，是个别谈话，也就是一般所说的心理治疗；其次，如果来访者处在一种较为严重的境况中，比如，严重的抑郁状态，有消极自杀的行为，心理医生也会适当地使用一些药物,许多人担心药物的副作用，而实际上医生所开的药都是经过极为严格的实验检测的，不会对人体造成太大的损害，而且，随着科学技术的进步，药物的正性作用越来越大，副作用已经越来越小；第三，其它方法，如家庭治疗、集体心理治疗、各类活动小组等等。（五）心理治疗有哪些方法？有人做过统计，全世界大约有250种心理治疗的方法,但获得广泛认可的只有四种，即：精
8、神分析、行为主义、催眠和人本主义的治疗方法。其它方法如认知治疗，系统式家庭治疗等也在蓬勃发展中。（六）我怎么知道哪种方法最适合我？您当然有权利知道咨询师主要用什么方法对您做治疗。但是您没有必要过多考虑哪种方法对您最有效。咨询师自会做出判断和决定。过多地注意方法的异同会被理解为下意识地拒绝治疗的行为。（七）心理学研究会的咨询师主要使用哪些治疗方法？以上提到的方法均使用，但各个咨询师之间稍有不同，不同咨询师也会有不同的治疗风格。（八）系统的心理治疗一般需要多长时间？一般一次50分钟，一周一次，亦可以一周几次。短程的治疗一般会持续5-10次，长程的治疗时间会更长，几个月到几年。（九）为什么要这么长时
9、间？心理问题不是一两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉。几乎所有的心理问题都与性格有关。成语说：改变性格比改朝换代更难。心理治疗的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。（十）什么是长程治疗、短程治疗和限时治疗？所谓长程心理治疗，是指治疗时间较为长久，如超过半年，甚至一两年或更长。其治疗的目的不仅在于使症状与问题消失，还在于改善性格与行为的方式，故需要的时间较长。其治疗重点放在深层心理探索，完善人格。短程心理治疗是尽量在短期内完成一个阶段的治疗任务，主要解决一个重点问题，不把范围无限制地扩大。限期心理治疗是指在治疗开始时，治疗者与被治疗者之间就立下一个共同的
10、目标，在一定的期限内做治疗。这样做的目的是为了彼此有个事先的计划与了解，并可针对此约定的期限去尽量努力，力求具体的改善。（十一）为什么最好在正式会谈前进行受理面谈？所谓受理面谈（intake interview）也称为预备咨询，是指对前来心理咨询的人（来访者或求询者）所存在的心理问题及对此可能给予的心理援助进行判定的、正式咨询前的谈话。对怀有各种心理问题而前来求询的来访者，本咨询机关能否为其咨询，如果能为其咨询并帮助其解决所存在的心理问题的话，需要制定怎样的咨询计划，由谁来承担来访者的心理咨询合适等，都属于受理面谈过程中所要解决的问题。因此，这里所讲的受理面谈并不单纯指受理来访者的咨询申请，受
11、理面谈并不能排斥于心理咨询谈话之外，它是构成心理咨询的重要步骤，也是通往心理咨询的桥梁。所以，受理面谈的担当者多为经验丰富的咨询者，当然有时也会由咨询助手或事务人员承担。毋庸置疑，在咨询室工作的咨询助手和事务人员本身自然都接受过专门的心理咨询训练。（十二）为什么会谈前咨询师会建议做心理测量？有助于咨询师全面地了解您的心理状况。虽然心理医生有丰富的临床经验，但有时也难以避免主观性，对您的评估不够客观和准确。心理测量能在一定程度上弥补这一不足。我们所使用的心理测量问卷是全世界通用的。而且我们自己将问卷制成了电脑软件，使测量更加精确快捷。必须说明的是心理测量问卷不是特定仪器，您对问卷的理解及填写态度
12、等等都会影响测量结果，所以我们测量结果解释要结合您的其他情况。也就是说会谈资料与测验结果互相对照，互相印证，才可以使心理医生对您的认识更准确。（十三）看心理医生以前需要做什么准备？基本上不需要做准备工作。有人来之前将自己的问题写在纸上，见了咨询师就照着念，这并不好。咨询师希望跟您有直接交流，而不希望跟您隔着点什么，哪怕是一张稿纸。（十四）为什么要预约？看心理医生是必须预约的。而且预约要准确到从几点到几点。现在人们的健康意识提高了，看心理医生的人越来越多了，如果您不预约，就会影响医生的工作程序，也影响其他来访者就医。您预约的时间是与您的心理咨询师做具体面谈的50分钟，这样就不会和其他来访者有时间
13、上的冲突，如果取消预约，必须至少提前壹天。（十五）心理治疗师是什么样的人？心理治疗师首先是一个自然人、社会人、普通人，跟普通人一样，要工作学习，面对社会环境和现实，拥有普通人的所有情感，跟普通人一样也有很多困惑和烦恼。第二、心理治疗师是一种职业角色，他们感情丰富、细腻，对心理的变化观察敏锐，经常能够感受到自己和他人心理上复杂情绪，而且愿意用学到的心理理论和技术去帮助有心理困扰的人。（十六）对心理医生什么都说吗？在您觉得安全和对咨询师完全信任的情形下，您应该把您的想法和您对咨询师的看法全部说出来。这样才有利于咨询师全面了解您的情况，也有利于咨询师与您的交流。安全感和信任感是逐渐建立起来的，也就是
14、说需要一段时间，您不可能一开始就决定信任咨询师。但是，如果经过多次治疗都没有建立对医生的信任感，那您就需要开诚布公地与咨询师讨论一下这个问题。 （十七）什么情形下需要换心理医生？不论是因为什么原因，在您强烈地觉得这位咨询师不适合给您做治疗，或者咨询师自己认为他不适合给您继续做治疗时，您都要考虑另找一位咨询师。但是您应该与咨询师直接讨论这个问题，而不应该不辞而别。此外，这位咨询师有义务给您推荐一位他认为适合您的咨询师。至于您是否去找那位他推荐的咨询师，则完全由您自己决定。（十八）如果症状很快消失了，还需要做完10次的治疗吗？是的，最好做完。这样有助理解症状产生的深层的原因，以避免复发。（十九）做
15、完10次治疗，可以产生哪些效果？由于人与人之间的巨大差异，心理治疗在不同的人身上产生的效果也有相当大的不同，就象同一个老师教的学生中，有的学生可以学的很好，有的学生学得不太好一样。一般来说，做完10次治疗，可以不同程度的达到以下目标：症状的缓解、对自己更多的了解。但是，如果您过多地注重疗效，在某种程度上会被理解成下意识地拒绝探索自己内心世界所引起的焦虑的表现，或者是您在日常工作中总给自己施加过大压力的行为模式的重复。请记住一句英语格言：THE ROAD IS THE GOAL。译成中文是：道路就是目标。（二十）我能在治疗以外的时间跟心理咨询师联系吗，如打电话、传呼？最好不。您和您的心理咨询师是
16、治疗关系，最好只在治疗时间接触。要尽可能避免发展治疗以外的任何关系，如朋友关系等等。但是，在经过讨论之后，咨询师也可能会根据情况给出他的联系方式。在治疗时间之外，您如果有非常严重的问题需要立即跟咨询师谈一谈，您当然可以跟他联系。若不是非常重要的事，那最好是在治疗时间谈。您也最好将您的恰当的联系方式告诉咨询师，以便他在非常特殊的情形下能跟您联系，如他因故不能上班，预约必须推迟等等。（二十一）心理咨询师会对我的问题保密吗？这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理咨询师的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，有三个层次：1、绝对保密的内容：任何您个人所独有的资料都是绝对保密的，如您的姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容没有您的允许，医生没有任何权利
