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1、明星如何美白，刘诗诗分享护肤心得。明星的肌肤总是水嫩洁白无瑕，人见人爱，主要就是因为明星在护肤美白方面都有一套自己的美白方法，今天丽女网小编就带大家一起来分享一下女星刘诗诗的护肤心得。美白的方法1、防晒是首要刘诗诗说肌肤美白的最大敌人就是太阳，不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。刘诗诗说为了美白就一定要防晒，防晒工作要一年四季不能放松，平时要擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。美白的方法2、美白要全年25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有
2、的白皙。刘诗诗说美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。美白的方法3、外出回家后清洁皮肤是美白的基础刘诗诗说肌肤美白的基础工作就是清洁工作，做好面部肌肤的清洁工作，是塑造完美肌肤最重要的第一步。刘诗诗还说如果第一步“洗脸”有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。美白的方法4、保湿，让肌肤畅饮刘诗诗说肌肤美白的前提必须要保湿，让肌肤畅饮，特别是在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。因为结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障
3、，无论它们中间哪一个环节出了问题，肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。美白的方法5、维生素摄取对皮肤至关重要刘诗诗说美白肌肤除了涂美白产品，防晒外，也要注意饮食方面的，平时要多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。尤其是维生素a、c、e等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。美白的方法6、尝试用精油来唤醒肌肤刘诗诗说有经济实力的女性可以采用精油来唤醒肌肤，让肌肤焕发生气，美白通透，特别是含有罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层。美白的方法7、按摩，为肌肤充电刘诗诗说按摩
4、可以为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。因为真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。所以说刘诗诗建议大家在美白的同时不要忘了经常按摩面部，促进美白营养吸收。本文转自：；丽女网美容心得美白的方法5、维生素摄取对皮肤至关重要刘诗诗说美白肌肤除了涂美白产品，防晒外，也要注意饮食方面的，平时要多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。尤其是维生素a、c、e等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。美白的方法6、尝试用精油来唤醒肌肤刘诗诗说有经济实力的女性可以采用精油来唤醒肌肤，让肌肤焕发生气，美白通透，特别是含有罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层。美白的方法7、按摩，为肌肤充电刘诗诗说按摩可以为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。因为真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。所以说刘诗诗建议大家在美白的同时不要忘了经常按摩面部，促进美白营养吸收。本文转自：丽女网美容心得http:/
