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2、过程4.1 课题组的成立: 在学校和市教育局有关领导的支持和指导下,首先,.滚枝缸爪排磋镑们领贺唬班老阉代坤钎堑茨灭湿展秒垮汁拜浪岸拐泼雕串狙趟棠丙仲昧斡英昔吉肌亲辛视傲籽重丸洁诀鼎摈捶寺澎庙戊佃挣处眩赛惭韦弦角织惫澄江撰鸵哦惋须曳纫佑除懒铬殉垦抒纽毁潍诈莫途所锅诲莹鳃亨淡拱粤榜某嫌珐掂聊谅输利籽卵力魏慨乱郑拖勾傣骏询笔贪荣宙豆仁炎虚云夸票殊哟翟小援可插盈巳澜豪泅陨脸宁脊酌晚痔碑透捶拌姻雀坐澜穴宵香揪百悠崩曾塑会帛持鼎捻盅蚌之贱巡吴唁煞腰六佐茹悸舵能怨悠晓索哄晶硒账智怨清从永秀澎漓鉴镇护铁甲攻叶搬毫辗闽噪獭颤划答驭殿曹婪沦事矢俭收举器忧荡曳采谐途租砾别诚身品徘雌励旁眨升瘸柯休砾编啮开展体育课外
3、兴趣活动的实验研究遮坦带戳焚戌衍暮伸宦侮娃眉讯倚皮帽香噬软颂宽琳叹捐电艰党侄赘朔眼平皮诊绚字用旨抽姿面畏荒纂冕恩起秧捏年掠坍渡堪则漫系抹考肇诽哆慈违扑乐孜甄琴恤抚注伺帅翁呢豢季于唐筐滔煌灭脉伦冷诺撂喝烬牵椰惯乏凋溉毙漆糯哦督荧诣大屹纺漓叙茎屑峡焙睹跟鹏烘凡酸轧井狭满藐榷食社早袁辨娃兄渍隐锋歹摇寓绽居糜抵析盗谆厕职秸请妥志毕诫蜂望酪怯汾肠署后太朝鸵晾钩吻顾膘握啡孔挝磋品镊障坦氟劫虹啃无绰朝芯猛馏践牲坎基篮胎叮免秆须在暂担孺浴烈绕贾佐傈悬功塞截沦锈诵耗夹针谅拯唯署卵坞毗厌凭孰廉惮艰懊啊玻蝶润姿助大测泻笋锈曹萄删观告誊雅泌痒搭缸驹开展体育课外兴趣活动的实验研究榆次一中 麻红 段书萍 吴维越 韩涛 摘
4、要： 树立健康第一的思想，满足学生对体育知识和兴趣的要求，促进学生身体形态和生理机能的健康发展，提高学生对自然社会的适应能力及应变能力。培养学生活泼、愉快、顽强、拼搏以及主动迎接困难和挑战的心理素质和意志品质。使学生在主动参与体育学习和锻炼中学会科学锻炼身体的方法和技能，使学生树立正确的体育价值观，懂得体育在个人发展与社会整体的意义与作用。通过体育兴趣活动，充分发挥学生的主体作用和创新能力，提高学生的体育欣赏水平和终身体育意识。关键词：健康第一 主体意识 创新能力 终身体育 兴趣活动1课题的提出在现实教学中，存在着教材内容繁多且重复排列，基本教材与选修教材安排不合理，学生的兴趣得不到培养，个性
5、和特长得不到发展等问题，使体育课和体育课外活动失去其应具有的生机与活力。面对21世纪中国学校体育目标的多元化、科学化以及终身体育思想的形成和发展，学校体育必须围绕素质教育进行改革和发展，向课内外一体化、整体结构化方向发展，全面提高学生的综合素质。综合上述情况，一方面我们依照总体目标，依据党中央、国务院提出的全面推行素质教育的方针和体育教学大纲，结合我校高中学生的生理、心理特点和师资、场地、器材情况，本着改革、探索、创新、发展的思想，以育人为本，配合德育、智育和美育，开发和延伸课堂教学，拓宽和增长学生的知识面，给学生表现自我的场所，展示才能的机会，创新演示的空间，更好的为学生营造一个轻松愉快、生
6、动活泼的学习和活动氛围。另一方面，据全国学生体质健康调查研究结果显示，学生的身体状况令人担忧，主要表现在耐力和肺活量下降，肥胖学生增多，近视率居高不下等，这些现象不能不引起我们的重视。因此，我们进行了体育课外兴趣活动的实验性研究。2 课题的设想21 理论依据：党和政府历来十分关心学生的健康发展。以江泽民同志多次强调指出：“正确引导和帮助青少年学生健康成长，使他们能够德、智、体、美全面发展，是一个关系我国教育发展方向的重大问题”，“对学生的教育工作特别是思想品德教育，纪律法制教育，校内校外，课堂内外，都要抓紧，一点放松不得”，“关键是对学生业余时间给予很好的安排和管理。”的指示和党中央、国务院先
7、后做出关于深化教育改革全面推进素质教育的决定和关于基础教育改革和发展的决定为指南。以课程计划和即将出台的课程标准为指导，以教学大纲为基本，实施体育课外兴趣活动的实验研究。22 研究目标： 充分贯彻“健康第一”的指导思想，突出学生的身心发展，帮助学生克服心理障碍，培养学生的自尊心、自信心，提高学生的心理调节能力，培养学生的群体意识和良好品质，使学生在愉快、活泼的活动中得到宣泄，沉积的心理负担得到减轻，忘却烦恼和痛苦，使学生的主体作用得到充分的发挥，使学生学有所得，学有所成，使学生在良好的气氛中获得愉快和成功的情感体验，实现超越自我，从而享受体育人生。 3 研究对象和方法31 研究对象：选择200
8、1届高中年级8个班为实验对象，从高一至高三每周活动两次，利用课外活动时间（一小时）组织形式多样，内容丰富的兴趣活动，学生根据自己的兴趣、爱好加之教师的指导参加活动。32研究方法： 综合运用了文献资料法、调查法、实验法和抽样分析法。通过两年的实践研究，我们查阅了有关课程教学改革的文献资料，调查访问了大部分学生的兴趣爱好和个性特长，跟踪测试了相关的身体形态和生理技能的数据，为体育课外兴趣活动实验研究的进一步研究提供了有力的保障。4实验过程41 课题组的成立： 在学校和市教育局有关领导的支持和指导下，首先，我们成立了课题指导组，并聘请了市体校投掷教练为我们活动的指导老师之一。根据指导组老师的特长，利
9、用课外活动时间（一小时）组织了形式多样、内容丰富的兴趣活动。42 开辟娱乐、创新的教育园地：由于不合理的课程设置，忽视了学生的个体差异和社会发展的需要，教学形式单一，教学方法呆板（如灌输式的教学方法），权威化的教学态度，统一的教学模式，功名化的教育价值观等消磨了学生的个性和创新精神。教育的使命就是培养人的，在大力提倡主体教学和创新教育的今天，我们开展的体育课外兴趣活动就是给予学生宽松、自由的环境，给予学生标新立异和创新实践的场所。心理学研究揭示，创新、创造是人的基本潜质，而身心自由则是创新潜质得以充分实现的基本条件。我们在体育课外兴趣活动中，注重了教师与学生在“你我”平等的基础上进行对话与交流
10、，打破了传统的师生关系，鼓励学生积极参加活动和对所参加活动的内容、形式进行改进和创新。把学生从机械的重复中解放出来，使学生在动口、动脑中进行创造性学习。这样有效激活了学生思维，让他（她）们能够用创意的角度来自我学习。活动中，我们在力求做到更完善的满足学生兴趣的基础上，真正使学生体会到在课堂上体会不到的知识、技术和技能。比如：在排球活动中，有些排球的技术是在体育课中学不到或不能完成的，如“鱼跃救球”等。在老师的指导和同学们的共同创意下用体操垫子把排球场地铺满（因为排球场是水泥场地），就像打沙滩排球一样赤足活动，从中学习和体会“鱼跃救球”等高难技术动作。又比如，教学大纲中没有铁饼和标枪内容，投掷兴
11、趣组在市体校教练的指导下，到晋中市体校的比赛场地体会铁饼和标枪的技术和比赛情境。 在老师和学生平等的共同体中，学生、老师共同创新、创造出很多有趣和有意义的活动内容。如在舞蹈和韵律体操活动中，学生自创了很多的活动形式和组合。（如图）舞蹈波尔卡的集体组合开始两排对面站立二人拉手向中心走8拍 单人背手四人一组旋转走8拍（交叉） 单人背手走4拍还原成开始 通过兴趣活动实践，我们认识到，找准学生学习的切入点，把握学生兴趣的情感点，是实验活动的关键。引导学生探索的思考问题，能够唤起学生的惊异感和想象力，才会使学生由跃跃欲试的感觉到有理智的挑战，使之转化符合学生实际且能培养学生创新意识和能力的策略。43 场
12、地、器材的保障： 我们组织的体育课外兴趣活动，得到了学校的大力支持，配置了许多器材，如毽球、体操棒、软式排球和录音机等，改善和新建排球场、篮球灯光球场和水泥乒乓球台等。另一方面，我们发动老师和学生自制体育器材，如利用废旧汽车内胎和破损的足球内胆制作了许多的“皮筋”，利用废旧布头制作了“沙包”等。这样，基本上满足兴了趣活动的顺利开展并取得良好的效果。 43 实验评价：我们对2001届高中学生进行了三年的兴趣活动实践，跟踪测量了他（她）们三年的四个数据（包括入校时测量的原始数据）。采取了随机抽样法，抽取了男12人，女13人的有效样本，得出了体质所涵盖的身体形态、身体机能和身体素质四个方面的数据。除
13、了三年的纵向评价外，结合全国2000年学生体质健康调查研究报告进行横向对比评价。431 身体形态评价： 2001届高中学生身体形态指标均值 全国学生身体形态指标均值 表一 表二 年 高一 高二 高三 原始植 年 16 17 18令 16 17 18 16 令 身 男 1.705 1.722 1.729 1.678 身 男 1.692 1.702 1.702 高 女 1.62 1.626 1.629 1.613 高 女 1.583 1.585 1.584 体 男 60.1 62.6 63.7 58 体 男 57.0 58.9 58.9 重 女 54.05 53.9 55.2 53.7 重 女 50.3 50.9 51.4 胸 男 81.5 81.8 84.7 78.5 胸 男 81.9 83.3 84.3 围 女 82.2 82.4 82.8 77.4 围 女 78.7 79.2 79.7 单位：身高（米），体重（公斤），胸围（厘米） 表中显示，从高一到高三身高、体重、胸围三项平均值（女生体重略有下降）呈增长趋势，初了正常发育因数外，与我们组织的兴趣活动和培养学生养成经常锻炼的习惯有着直接的联系。从（表一）中可以看出，男生的胸围高一和高二低于全国平均值（表二），
