让我们和家人一起做心理知识问卷

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1、 让我们和家人一起做心理知识问卷班级 孩子姓名 家长姓名 得分( )(亲爱的同学您好!欢迎您和家人一起完成这份问卷。我们将在每班评选出10位“心理”达人。本次活动的主办方为宁波市第十五中学)一、单项选择题(24分)1每年( )开时,是心理问题的爆发期。A梅花 B油菜花 C荷花 D菊花2抑郁症发病率很高,几乎每7个成年人中就有1个抑郁倾向的,因此它被称为精神病学中()A 感冒 B癌症 C传染病 D炎症3在下列哪种情况下,会有助于我们在考场中发挥最佳水平。 ( )A一点都不焦虑,对考试无所谓B适度的焦虑,有点紧张C很焦虑,很紧张4当您的孩子向你问 “我从哪里来”此类关于生命孕育的问题时,你会 (

2、)A转移话题 B沉默 C随便编一个,比如捡来的 D认真回答孩子,告诉孩子生命是如何孕育的5人的某一个阶段,被称为心理断乳期,危机期、矛盾期,这个时期是 ( )A婴儿期 B儿童期C青春期D更年期6在与孩子沟通过程中,你觉得下列哪个做法是最好的? ( )A倾听孩子 B和孩子讲道理 C满足孩子的物质需求 D讲自己的经历7孩子可能即将或者已经步入青春期,当孩子第一次来月经或第一次来遗精,您知道吗? ( )A 知道,是孩子主动告诉我的 B知道,是我自己发现的 C从来不和孩子交流这方面的问题 D孩子还没有发育8.在学习中,遗忘的规律是先快后慢,为了减少遗忘,我们应该( )A及时复习 B认真预习 C等考试前

3、看书 D其他二、多项选择题(8分)1当孩子有下列变化时,说明孩子内心可能面临很大的困境,正处于心理危机当中 ( )A孩子把自己最心爱的东西赠送给他人。B孩子声称要自杀,“不想活了”或者说“活着没意思”。C平时最爱做的事情孩子突然没有兴趣了。D个性突然变得和平时很不一样。2我校心理咨询室“心语小屋”值班时间、网上咨询的邮箱分别是?( )A中午12:0012:30 B C中午12:1012:40 D swzxls 三、判断题(下列情况是否属实,你认为对的请打,错的请写,共56分)1家庭对孩子的负面评价常常是儿童产生自卑感的根源。 ( )2家庭对孩子一生的影响是最初的,也是最重要的。 ( )3心理

4、咨询就是聊天。 ( )4心理问题是日常生活中经常会遇到的,就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有精神病 。 ( )5判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。 ( ) 6心理不健康与健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。( ) 7去学校心语小屋的人,发邮件去心语小屋的人,都是有心理疾病的人。( ) 8心理压力总是有害的。() 9健康,不仅包括身体健康而且包括心理健康( ) 10. 孩子心理健康教育应该以预防为主。( 11. 情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康。() 12. 长期

5、的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。( ) 13. 有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师。 ()14想自杀的人,其实希望停止的是痛苦,而非自己的生命。 ( )15. 心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。 ( )16能力高、成绩好的孩子较少问题也较无自杀的危机。 ( ) 17. 经常参加集体活动、户外运动、同学朋友聚会,是增进身心健康的良方。() 18. 谈论自杀的人不会去做。 ( )19. 心理咨询是针对正常人群开展的。 ( )20. 心理咨询不能一次解决问题。 ( )21. 自我评价高的同学在同伴中更易被接受,学习成绩也较好。( )22. 再好的朋友之间也需要

6、适当的保持距离。( ) 23. 快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。( ) 24. 上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。( ) 25. 智力水平越高,心理水平越高。( ) 26. 智力就是能力。( ) 27. 听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。( ) 28、我校正在创建“海曙区心理健康教育特色学校”,这是在“育人先育心”的理念下的全员活动,需要师生和家长、社会的共同支持。( )四、连一连(12分)每个人都有情绪低落、生气、伤心的时候,如何排解自己的情绪,管理自己的情绪对我们的生活非常重要。情绪宣泄有健康的方法,也有不健康的方法,请你把下列行为分分类,并与对应的类型连起来。(左栏为类型,右栏为具体行为)唱唱歌找人打架健康的情绪宣泄方式 倾诉藏在内心大哭一场 做运动自己打自己不健康的情绪宣泄方式 打扫房间自己伤害自己转移注意力骂人做自己喜欢的事情2

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