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1、你认为自己健康不健康？不要多想，轻轻把手放在公交候车亭的电子板上，告诉大家你的答案。最近，杭州多了一批互动式的公交车候车亭，测试区有“健康”与“不健康”两个区域，“健康”的区域是一个有笑容的手掌，上面写着“我的生活很健康”；“不健康”的区域是个耷拉着嘴巴不开心的手掌：“我的生活还不够健康”。只要你在“高兴的手掌”或“不高兴手掌”上轻轻按一下，“健康”或者“不健康”区的电子计数板上就会增加一票。杭州上个月有5个公交车站点设了这样的站牌：文三路天苑花园站、绍兴路公交总公司站、曙光路黄龙洞站、体育场路武林门站、庆春路浙医一院站。“健康生活候车亭”的原理健康生活候车亭怎样收集城市健康生活指数呢？原来，
2、“高兴的手掌”和“不高兴的手掌”背后都有一个红外线感应探头，探头前方的特殊滤镜过滤掉阳光与金属等其他物质的波段，只感应到人的手掌温度。当人手接触到探头时，安置在站台下方的处理器马上接到命令，按照预设好的程序，与处理器相连接的电子显示屏上的数字增加1位，同时“健康”或者“不够健康”的文字闪亮一次。当显示屏上的数字累计到9999时，主办方记录下实时结果后，会有专业的工作人员进行手动清零，再从1开始累计。认为自己不够健康的占35%昨天，千岛湖啤酒工作人员统计了“健康生活候车亭”的数据。这个活动从5月14日开始，截至5月30日，共有210458人次参与了活动，其中，认为自己的生活方式健康的有13545
3、6人次，认为自己的生活方式不够健康的有75002人次，后者占了35.64%。6月开始，千岛湖啤酒将“健康生活候车亭”调换到其他5个公交车站点：九莲新村站（文三路）、体育场路武林门西站（浙地珠宝前）、延安路凤起路口站（华联超市对面）、东坡路利星广场站、浙医一院庆春路站（世纪联华超市前）。“健康生活候车亭”活动是由千岛湖啤酒主办的，主要是想提醒大家注意自己的生活方式，生活中要时时关注健康，保持积极的心态。每天坐公交车上下班的人们能不能停下脚步，回想一下昨天的生活，我做了什么事情，什么是健康的，什么不够健康。昨天，我们在体育场路武林门西站随机调查，下午两点至四点，共有15位路人做了测试：9个人认为自
4、己健康，6个人觉得自己不够健康。健康组：6位女性，3位男性，年轻人和老年人都有。一位穿连衣裙的长发女性说：“我今年刚结婚，正在调养身体准备怀孕，每天坚持做半个小时运动，走路、跑步、爬山，有的时候公交车比较慢，我就走着回去。饮食也很注意，不吃油腻的东西。我觉得我现在的身体状态挺好的。一位花白头发的大伯也选了“高兴的手掌”，他说：“现在的年轻人肯定还是我们老年人注重健康，我们每天管好身体是头等大事。”选择“不高兴手掌”的6个人大多是三四十岁的上班族，背着大包，行色匆匆。有位32岁穿短袖衬衫的陈先生说，他是做销售的，每天乘公交车跑业务，中饭有的时候就在路边买个面包解决，运动更没有时间，即使走路也在想
5、事情，感觉人很累。“我总怕身体有天会吃不消。”“我也不健康。”有位穿着校服的男生说，他是高二的学生，每天作业很多，“我表姐今年高三，每天晚上12点睡，闹钟闹在凌晨3点。我很慌，到了高三，我不知道怎么办。妈妈每天让我喝西洋参茶，我还是觉得自己不健康。”想一想自己生活健康不健康市民觉得这是一个好玩的游戏这种指数调查的方式曾经在广州引起了媒体和市民的注意，嘉士伯啤酒在广州做了“开心候车亭”的开心指数收集测试，今年在上海投放了10块候车亭广告，吸引了很多市民的关注。千岛湖啤酒的“健康生活指数测试”自5月14日开始以来，参与的人很多，5个测试点都已经突破了1万，像曙光路黄龙洞站、体育场路武林门站、绍兴路
6、公交总公司站等，5月14日活动刚上，一天时间数字就已经突破原先设定的最高数据“9999”。市民大多认为，不管健康不健康，只要关注了就有进步，不能漠视健康。“这其实只是一个游戏，玩一玩能放松心情，至少可以让心理健康起来。”有市民说。“看了很多传统的候车亭广告，很让人乏味，千岛湖这样有参与感的广告比较有趣，挺可爱的。”城市人亚健康状况严重2008年，网易曾做过北京、上海、广州、深圳四地城市人群健康状况调查，调查发现，城市人亚健康状况严重，特别是心理健康，情况更差。调查显示，6成人能够每天按时吃饭，仅有13.19%的人表示自己的睡眠是“充足”的。在上海地区，这个比例甚至下降到9.84%。睡眠不好的原
7、因，主要是不良的工作和生活习惯。社会和工作的压力让城市人们经常处于紧张的状态，有些人甚至出现了心理障碍。经常加班导致的生物钟改变、肌体的内分泌功能紊乱，以及对睡眠产生的紧张心理，让不少人到了想睡觉的时候却难以入眠。还有，城市人普遍缺乏锻炼，身体长期处于亚健康状态。在四地受调查的人群中，有51.34%的人表示有“腰酸背痛”的症状，42.42%的人有“记忆力减退、体力下降”的情况，37.97%的人有“头疼、眼痛”，咽喉肿痛和口腔溃疡也是城市人的常见病。浙江省立同德医院副院长、著名心理学家冯斌说，城市人生活节奏快、压力大，不少人存在饮食不健康、睡眠不足等情况。有些人觉得自己的生活是亚健康的，但是希望自己的生活能够朝健康的方向发展，所以往“健康”的指数上投了一票。“城市人生活得很累，人体就像弹簧，当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力下降，身体就会不健康，导致老化、衰竭。我给城市人的健康建议是放松精神，多加锻炼。”
