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1、个性特征从个性而言,你是在九型人格中是2型性格。你o很容易看到别人需要o很有慈悲心,很愿意帮助别人,甚至为帮助别人搅乱了自己的生活o注意力都在别人身上o充满爱心、同理心,能真心支持别人o控制别人o被别人爱o自己的需要很少o骄傲o做事的动机是做施舍者及赞助者。不容易发现自己的需要,所以不易对别人说“NO”。o安全时,无忧无虑时倾向#4型性格o压力时,自我防卫时倾向#8型性格o这种性格最好的一面 这种性格最差的一面有爱心 牺牲自己照顾别人 不直接适应力强 操控有远见 占有力强慷慨 歇斯底里热情 过分迎合别人对别人的感谢很开心 极端#2有支配性一贯表现 我对别人关心,并表达我的爱护。 我享受浪漫,所
2、以我常制造浪漫的环境及气氛。 人是以服务别人为快乐的来源。 我了解别人的需求并尽量满足别人。 我觉得很多人都喜欢找我谈他她们的心事。 如果别人觉得需要我的帮助,我会很乐于付出。 我常把别人的事放在前面,而忙碌中常忘掉自己的需要。 是一个很努力去帮助别人,及把自己的爱完全奉献的人。总体特征l 你很关心别人,也很善解人意,为别人的需要努力付出自己所有。 l 当察觉到别人有需要帮助时,如果不立刻付出会自责并有罪恶感。 l 你总觉得一天的时间不够分配,有那么多计划该做的事,却又心有余而力不足。 l 你的本性善良,乐于助人,所以人缘很好,朋友很多。 l 你只要看到被你服务的人快乐满足,你也就快乐满足了。
3、 l 你对别人有很高的包容性,爱别人,同情别人,而且对人不批判。 l 有时也很想自我满足一下,但马上就反省是不是自己太自私了 。l 有的人也让你生气,因为他们不了解你的爱,这时候你会伤心难过。 l 你觉得让自己闲散是浪费生命的事,帮忙别人其实是举手之劳,何乐而不为呢?l 你是热情而感性的,表达你的爱给朋友,你是坦然而不害羞的。 向度表一、动机、目的 很渴望别人的感情,我很热情,愿意付出爱给别人,如果看到别人满足的接受,我才觉得付出有价值。 二、能力,力量来源 这种性格的人相信,没有一件事可超越爱所以活在世上最重要的就是表达爱,有爱就有力量,有爱就有信心,欣欣向荣,所以把我当成爱的天使,不停地去
4、关爱别人、照顾别人。 三、理想目标 得到每个人衷心的喜悦和爱。 助人者要随时随地感觉到我的好,我有付出爱的能力,我跟别人的情感及生活紧密地接合在一起,才有生存的价值,如果别人不需要我,不依赖我,助人者就觉得活得好孤独、好乏味。 四、逃避的情结 -我也有需要 爱的反面是控制或操纵,爱别人是希望别人爱我,需要我转而听我的话。 事实上这种性格的人,并不知道真正的我在潜意识里有这样的动机,只有在付出很多,而又不被重视,不被感激时,才发觉居然有严重的空虚感及怨恨感。 五、日常生活常呈现出来的特质 A很热情的对待人,对人很好,很有耐心。 B心地慈悲,很愿意贡献自己所有,施诸他人。 C做人既诚恳,给人温暖,
5、而且大方、慷慨。 D服务别人时废寝忘食,不知道累,而且感到兴奋。 E把别人成功、快乐、幸福都看成是自己的成就。 F以为别人有需要,就拼命的给,别人拒绝,以为别人假客气。 G喜欢别人依赖自己,被依赖就是被看重,那是幸福的。 H付出时,别人不知悦纳,会有挫败感。 I不停地把爱挂在囗中。 J帮不了别人的时候,心中会很痛苦,再去想办法,一定要帮。 K有嫉妒心,别人不够看重自己时,会很生气。 L喜欢谈天,喜欢人情来往,但付出很自然容易,收受却感到很不自然。 M常往外跑,去帮忙别人,留在家中时不是打电话,就是招待别人。 六、常出现的情绪感受-外溢的乐趣 常常是很高兴的,精力充沛的,很关心别人,也很多管闲事
6、,情绪常随着不同的环境/不同的情况而变化,很感性、很热情,常常觉得别人无能、小可怜或太懒,所以喜欢日行一善其实是行多善。 七、常掉入执着的陷阱-服务 助人者觉得自己一定要很好,满足别人的需要,别人才会喜欢自己,所以这种性格的人为了让自己有用,发挥最大包容及服务的特质,像当社工人员,深入贫穷地区,当护士为伤患尽爱心和耐心。助人者总是以自我牺牲的方式,提供爱和友情给别人。 八、防卫自己的面具-自我欺骗 这种性格的人在帮助别人或服务别人时,有时也有沽名钓誉或用爱来控制别人的行为出现,但他们很快就会告诉自己,其实那只是附加价值,并不是我故意要这么做的,所以在爱的面具下,他们仍会把自己定义成绝对的善良及
7、绝对地无私,以消除自己偶然的罪恶。 九、精力浪费处 这种性格的人由于太喜欢投入生活,太关心社会,反而把身边日常生活应尽的义务给忘记了,尤其对自己的家庭总是忘了付出。由于这种性格的人是情感型的,所以平平淡淡,不够刺激的家庭生活,会让他们忽视或忘记,那么家庭成员不免就有埋怨产生。这种性格的人在服务的兴奋中,常忘了自己的疲劳,可能有一天会忽然发现自己身心俱疲,累垮了。 健康与不健康的呈现 这种性格的理想是我会帮助人,能给别人,我没有需要,经常在讨好、取悦人,会有过份的热情及占有;我帮助你而你要喜欢我,你欣赏我,我才有价值。常帮助别人,逃避的是我有需要,情绪是你们都需要我,没我帮忙怎么行,压抑自己的需
8、要,要做好人,有强迫性讨好人的需要,不断地做我是能帮助人,发现自己有需要时,会威胁到做人的自我认同,觉得自己没有存在的价值。 如何走出自己的天空 助人爱型 - 时刻要提醒自己把爱留给自己,你要明白想从付出中得到爱是不容易的,如果付出太多,累坏自己,得到的会是伤心。得到别人的爱唯一方式是你先要爱自己 当你想付出时停止付出的冲动问问自己究竟需要什么满足自己的需要在沟通中应注意o尝试在对话时表达你真正的意思,而不要讨好对方。o如果你感觉别人待你不公,或是被视为理所当然,尽可能冷静地把它说出来。o开口要求你所需要的,而不是去抱怨别人什么也没有给你并不是人人都拥有你那种懂得别人需要什么的直觉。o避免那种
9、评论他人的倾向,直接说出你的要求。o容许别人对你所提供的帮助说不,不要觉得被拒绝而提供别的事物来代替。o给别人解决自己问题的空间。如果你跟类似性格的人沟通o告诉他们你很感激他们为你所做的事o让他们知道,他们不必用特定的方式为你做事或帮助你,来博得你的欢心。o如果你拒绝了他们,请告诉他们原因,这样他们才会知道,对你最好的帮助就是不要试图去帮你什么。o如果你想为他们做事,告诉他们这样也会给你快乐。o邀请他们告诉你有关他的事请注意,他们会有把焦点集中于你的倾向。o询问他们眼前的感觉,以及此刻有何需要,特别是当他们显得情绪化、若有所思或急性子时。o态度真诚而直接他们对操纵伎俩和不真诚的态度非常敏感。o在工作或执行某个方案时,别让他们自己埋头苦干,你要确定沟通的渠道随时畅通。