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1、孩子的焦虑症，原来还有我的错！,焦虑症（anxiety）,又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。,“全民焦虑” 已成当下中国的社会病,调查结果显示，80.1%的受访者经常使用“烦躁”“压力山大”“郁闷”“纠结
2、”来表达心情；74.5%的受访者认为身边70%以上的人会不定期出现焦虑状况；而88.9%的受访者同意“全民焦虑症”已成当下中国的社会病。,2,食欲变化、急躁,3,冒汗、失眠,1,恐慌、心跳加速、呼吸急促,焦虑症主要表现,据调查发现我国中学生因学习、生活而焦虑的心态普遍存在。而且在不同时期会有不同的焦虑表现。其中有35%焦虑过度、学生长期不能摆脱烦恼、不安、恐惧的心态，并出现不良生理反应和异常的肢体语言。注意力开始难以集中，学习困难，学校集体生活难以继续，甚至出现自杀倾向。,不要“看着别人活”,展示你的人格魅力,摒弃“物以类聚，人以群分”的陈旧观念,活得积极自主，潇洒自在，为自己寻求快乐,出现焦虑情绪的时候，可以适当地做一些放松训练,平时要学会有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信,如何跟焦虑说“NO”？,THANK YOU,COMPANY NAME,
