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1、4.3 迎接挑战 立志成才,主题词：社会分工 多元化选择 迎接挑战,目录,一、新时代，新要求,二、理智面对学习压力,三、克服考试焦虑,四、正确选择升学与就业之路,五、在职业生涯中爱岗敬业，奉献社会,1.新时代特点 2.对青少年的新要求 3.学习压力来源 4.学习压力的影响 5.如何理智面对压力 6.考试的作用 7.为什么会产生考试焦虑 8.如何克服考试焦虑 9.人生选择的重要性 10.选择升学 11.选择就业 12.劳动与职业 13.爱岗敬业 14.奉献社会,一、新时代，新要求,1.新时代 世界：世界多极化和经济全球化趋势不可阻挡，科学技术迅猛发展，特别是以信息技术为主导的高新技术日新月异。人
2、才以成为当代科技进步与经济社会发展的最重要的资源。 国内：我国进入全面建设小康社会的发展阶段。国家需要大批高素质人才。 国家正在建设全民学习、终身学习的学习型社会。,一、新时代，新要求,2.新要求 不断提高自身素质，使自己具备良好的思想 道德素质； 具有扎实宽厚的科学文化知识和终身学习的能力； 具有创新思维、创新能力和实践能力。,二、理智面对学习压力,1.学习压力来源 学习任务加重； 生活节奏加快； 父母希望成功； 老师期待进步； 中考步步紧逼！,学习压力与学习效率的关系：,学习压力,学习效率,0,低,没有压力,高,适度压力,过度压力,二、理智面对学习压力,2.学习压力的影响（双刃剑） 适度的
3、学习压力可以激发人的干劲和潜能，提高学习效率 没有学习压力，可能会使人失去动力，停滞不前； 而过度的学习压力又会使人陷入焦虑，影响学习效率和已有水平的发挥。,二、理智面对学习压力,3.如何理智面对压力,自觉适度加“压”，即在现有基础上给自己提出更高的要求,学会缓解，如：适当降低期望值，提高自信心，培养学习兴趣，改进学习策略和学习方法等。,毫无压力,压力过大,三、克服考试焦虑,1.考试的作用,考试是学习的重要环节。,考试是对学习效果一种必不可少的检测手段。,考试能够检查学生状况,考试对学生有引导作用,考试是学习成功的助推器,三、克服考试焦虑,2.为什么会产生考试焦虑 面临的考试很重要； 考试难度
4、过大； 他人、自己的要求超过了自身的实际能力。,三、克服考试焦虑,3.如何克服考试焦虑 主要途径：培养心理调控能力。 合理宣泄，缓解焦虑； 转移注意焦点，增强动力； 悦纳自我，提高自信； 科学安排时间，认真备考。,四、正确选择升学与就业之路,1.选择的重要性 不同的选择，可能会决定不同的人生道路。每一种选择都会带来相应的后果和责任，自己要有勇气做出选择，更要掌握正确的方法和策略，进行合理的规划。,四、正确选择升学与就业之路,2.选择升学,小学,初中,高中,硕士,大学,理想之门,最初、最低阶段,由低到高不断发展,博士,知识经济时代，我更愿意 选择升学，圆大学之梦。,是不是每个人都可以实现？原因？
5、,四、正确选择升学与就业之路,3.选择就业 了解我国目前的就业形势 在就业选择上要考虑几个因素（自身素质、兴趣爱好、经济报酬、国家需要） 明白职业选择是双向的 要有先就业再择业的策略,五、在职业生涯中爱岗敬业，奉献社会,1.劳动与职业 （1）劳动：能够对外输出劳动量和劳动价值的人类运动。 （2）职业： 个人通过不同种类的劳动进入社会生产过程和分工体系，获得一种社会位置。 不同的职业劳动都有自己的特点和社会价值。 分工意识和平等观念是现代市场经济的一个基本理念。,五、在职业生涯中爱岗敬业，奉献社会,2.爱岗敬业 爱岗就是热爱自己的工作岗位，热爱本职工作； 敬业就是以极端负责的态度对待自己的工作，
6、勤勤恳恳，兢兢业业，忠于职守，尽职尽责。 爱岗是敬业的前提，敬业是爱岗情感的进一步升华。 要真正做到爱岗敬业，必须树立全心全意为人民服务的思想，要专心致志地做好本职工作，干一行爱一行。 爱岗敬业是社会对职业人才的基本要求，也是社会主义职业道德最基本的要求。,五、在职业生涯中爱岗敬业，奉献社会,3.奉献社会 奉献社会就是积极自觉地为社会做贡献； 爱岗敬业是奉献社会的前提和基础，奉献社会是爱岗敬业的最终目的。奉献社会是社会主义职业道德的本质特征； 对于青年而言，参加志愿者行动，是弘扬奉献精神的重要途径。,1 已成为当代科技进步与经济社会发展的最重要的资源。 2. 国家正在建设 、 的学习型社会 3. 可以激发我们的干劲和潜能 4.面对考试，我们要有 和 。 5.克服考试焦虑的主要途径是： 6. 是社会对职业人才的基本要求，也是社会主义职业道德最基本的要求。 7. 是社会主义职业道德的本质特征。 8. 是弘扬奉献精神的重要途径。,人才,迎接挑战 立志成才,全民学习,终身学习,适度的学习压力,科学的态度,良好的心理素质,培养自己的心理调控能力,爱岗敬业,奉献社会,参加志愿者行动,Thank You!,
