小学二年级体育教案(13周4课时)直道快速跑接弯道跑;变速跑.doc

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小学二年级体育教案(13周4课时)直道快速跑接弯道跑;变速跑课题:直道快速跑接弯道跑一上课仪式 1 二、队列队形 2 1、四面转法 2、齐步走、跑步走 3、慢跑三、准备活动 3 各关节活动 四、1、直道快速跑接弯道跑: 让学生回顾弯道跑.课题:直道快速跑接弯道跑一上课仪式 1 二、队列队形 21、四面转法2、齐步走、跑步走3、慢跑三、准备活动 3各关节活动 四、1、直道快速跑接弯道跑:让学生回顾弯道跑的动作要领,教师和学生给予补充;介绍练习方(转载自第一范文网http:/,请保留此标记。)法及要求;分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑50米练习24次,每次跑完后放松慢跑回原处;教师检查、辅导。2、变速跑:介绍练习方法及要求;用不同形式做就速跑练习,男生1200米、女生800米,结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法,直道快、弯道慢的跑法,规定快与慢距离的跑法,如快跑200米、慢跑200米等;教师检查、辅导。五、自由活动反思:使学生掌握了弯道技术,以及知道的跑法。

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