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1、一、判断与选择题（10 小题，每小题 1 分，共 10 分）1新课程强调课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。（）2为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（）3学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。 （）4 体育与健康体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。 （）5体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。 （）6科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾
2、病能力的增强。 （）7人体下肢长有几个长度：（d）a1 个 b2 个 c3 个 d4 个8人体在运动过程中能量的供给有几种：（c）a1 种 b2 种 c3 种 d4 种9人体速度素质发展最快的敏感期：（b）a89 岁 b1013 岁 c1415 岁 d1617 岁10从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（d）a1 年 b2 年 c3 年 d4 年二、填空题（15 小题，每小题 1 分，共 15 分）1课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程（堂）教学。2把教学的本质定位为交往，是这次课改对教学过程的正本清源。3教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和生命化教
3、学理念。4体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。5体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。6科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是主要的，后天训练是重要的。7有人断言“选材成功意味着训练成功一半。 ”8力量是指人体克服阻力的能力。9速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。10没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。11新课标中规定小学一至四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周 3 节体育课。12 课标中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。13培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确
4、目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。14在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为 2.135m。15在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。三、名词解释（10 小题，每小题 1.5 分，共 15 分）1学习方式学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。2体育教学模式体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。3快乐三要素简单的，没有附加条件的，发自内心的。4生物年龄指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。5运动训练凡是培养运动员的一切准备
5、过程都可称之为运动训练。6健康指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。7运动指数课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。8诱导性练习体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。9体适能（体能）指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。10练习轨迹指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。四、简答题（5 小题，每小题 4 分，共 20 分）1在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？积极地旁观；给学生以心理上的支持；培养学生的自律能力。2教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？桥梁
6、和通道；大舞台；大课堂；大平台；切入点。3什么是乳酸能？人体如以最快速度持续运动数秒后 atp 耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使 atp合成并产生代谢物质乳酸。4体育课程改革的基本思路是什么？谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；以人为本，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。5近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体
7、地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。五、问答题（5 小题，每小题 8 分，共 40 分）1在课程改革中， 体育与健康课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。教学指导思想；教学计划设计（目的、内容、要求、过程等） ；教师作用；教学组织形式与方法；教学反馈与调控；教学评价；安全因素。2课程改革后的体育与健康课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；从单一
8、关注运动水平，变成全面关注学生的发展；在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“ 学”；在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。3如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。例：某运动员百米成绩 11，全程跑 49 步，则有：a 全程平均步幅距离步数100m492.04mb 全程平均步频步数时间49114.45 步秒c 全程平均速度距离时间100m119.09 米秒4在小学阶段的体育教学中，你怎样处理好“普及”与“ 提高 ”， “个体”与“全体”的关系
9、，举例阐述。5 “身心全面发展原则” 的基本依据、基本要求是什么？依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。要求：制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。1、体育与健康课程是一门以练习为主要手段、以增进中小学生
10、为主要目的的必修课程。2、评价一个人的健康状况要从、和等三个方面去评价。3、运动参与是指学生主动参与体育活动的与表现。4、肌肉工作时的直接能源是，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用，关节是运动的，肌肉收缩是运动的。6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由的生理机制决定的。7、 、 、是学生体质健康标准的必测项目。8、由一列横队变成二列横队时，应先报数。9、耐久跑中的途中跑，要求的节奏与节奏相配合。10、三级跳远由助跑，沿线向前的连续三次跳跃组成。二、判断题（每题 1 分，共计 10 分）1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，
11、身体伸直。 （）2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。 （）3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。 （）4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （）5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （）6、排球比赛中 a 队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （）7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（）8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （）9、长拳的手法主要
12、有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。三、简答题（每题 4 分，共计 20 分）1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？答：（一）坚持健康第一 的指导思想，促进学生健康成长(1-12gym1.2.1)体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保健康
13、第一 的思想落到实处，使学生健康成长。（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识(1-12gym1.2.2)学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位(1-12gym1.2.3)体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学
14、生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益(1-12gym1.2.4)体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要2、体育锻炼应遵循哪些原则？3、简述体育运动对运动系统的影响？4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？5、分腿腾越动作要
15、领是什么？请用简笔画描绘动作过程。四、分析题（15 分）根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。 （简案）一、名词解释：12 分(34)1、终身体育：2、水平目标：3、社会适应：4、健康：二、填空：33 分(0.566)1、体育与健康课程是一门以 为主要手段，以增进中小学生 为主要目的 修课程。2、课程基本理念：坚持 的指导思想，促进 ；激发 ，培养学生 意识；以学生 中心，重视学生的 ；关注 需求，确保 。3、学习领域目标：、 、 、 、 。4、新健康三维观： 、 、 。5、三级课程体系包括： 、 、 。6、体育教学体系包含四大要素： 、 、 和 。7、对体育教师的专业素质评价应包括： 、
