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1、公司趣味运动会筹备细则一、趣味运动会比赛节目的设置为：主要以一些趣味性的竞技比赛项目为主，中间穿插有亲情互动抽奖游戏、文艺节目、即兴广播体操比赛等。二、运动会参赛方法：大会分为红、黄、蓝三个方阵进行比赛。设立抽签箱，每位员工入场时随机抽取纸条、确定自己所属的方阵（并在发给自己的纸条上、写好自己的姓名与自己家属的姓名和电话号码、并投入抽奖箱） 。方阵组成之后要分别选出自己方阵的队长，设计出自己方阵的队旗，制定自己方阵的口号。三、运动会评奖方法：运动会以方阵为单位进行比赛，每参加一个比赛项目的得分分别为第一名得 5 分、第二名得 3 分、第三名得 1 分。每一个比赛项目的第一名得主，当时可获得一份
2、奖品（本项目冠军的参赛队员每位一份） ；第二名与第三名只得积分。在全部比赛项目进行完毕后，根据每个方阵的最终得分，评出冠军方阵、亚军方阵、季军方阵；各自颁发集体奖（得奖条件为自己方阵中的每一位队员都要参加过最少一个项目的比赛） 。四、趣味运动会具体进程：第一项、主持人宣布各队开始选出各自的队长、并设计队旗与本队口号。（放音乐、时间五分钟） 。第二项、主持人请出领导，由领导致开幕词、并宣布运动会现在开始。第三项、主持人依次请出每个队的队长，由各个队长挥舞队旗带领各自的队伍高喊本队的口号。第四项、主持人宣布比赛项目开始。比赛项目与节目顺序清单1、 过浮桥规则：每队派出 2 名队员参赛，共有 6 名
3、选手比赛。比赛时三个队进行抽签决定比赛顺序。赛前场地上已事先排好一座浮桥（由大小、高低不一的凳子做成） ，浮桥的桥东有一个空的分类箱、桥西有一个内装 30 个乒乓球的分类箱和一个盘子；每队的参赛队员一名为运送员、一名队员为服务员，哨声一响运送员手持盘子（自己不能动手装乒乓球）由服务员为其在盘子上放进乒乓球（一次最多只能放 10 只乒乓球） 。装好乒乓球后，运送员手持盘子以最快的速度通过浮桥（与浮桥上的障碍） ，把乒乓球放进桥东的分类箱内，然后原路返回（同样要通过障碍） 。在运送乒乓球的途中从盘子上掉下的乒乓球，要由服务员捡回放进桥西的分类箱内（中途运送员要由浮桥上掉下的、要从起点重新上桥，掉下
4、的乒乓球由服务员来捡起并装盘） ，最后看哪一个队把全部乒乓球运送完、用时最少为胜。道具：乒乓球 30 个，分类箱 2 个，凳子 12 个，支架 2 个。2、 鲤鱼打挺规则：每队派出 1 名队员参赛，共有 3 名选手比赛。在比赛用的红地毯上，三个队的队员相距一定的距离，躺成一排。哨声一响比赛开始、在规定的 5 分钟内看谁完成的标准的鲤鱼打挺的动作多为胜（标准动作为双手上举，利用腰腹力量、使自己后背离开地面、双脚立于地面、站着或蹲着均可） 。道具：地毯 1 张（足够 3 人躺下） 。3、 接力传递规则：每队派出 8 名队员参赛，共有 24 名选手比赛。每队的 8 名队员要排成一路纵队，共有三队（站
5、在已排好的三排凳子上） 。每人嘴里叼一根筷子并站在一个线轮上（除每队的第一个人和最后一个人不用嘴里叼筷子） ，每队的第一名队员身边放一个纸篓、内有 30 个小铜圈，每队的最后一个队员身边放一个纸篓（空的） 。哨声一响比赛开始，第一位的队员从纸篓里取一个小圈套在第二位队员的筷子上，第二位队员把这个小圈传给下一位直至传到第七位时，最后一位选手把它从第七位选手的筷子上取下放入纸篓，哪一队先把小圈传完即获胜。比赛中如果小圈掉下，要由本队的第一名队员去负责捡起来，重新从第一位队员开始传，在传递中每个人只能站在自己的线轮上。道具：凳子 24 个，纸篓 6 个，小铜圈 90 个，一次性筷子 20 双。4、
6、金鸡独立规则：每队派出 2 名队员参赛，共有 6 名选手比赛。一名队员把另一名队员抱起，哨声响起、三组队员同时开始单腿独立，比赛看谁坚持的最久为胜。比赛中队员只能抱着不能背着。5、 自行车慢赛规则：每队派出 1 名队员参赛，共有 3 名选手比赛。出发线处三名队员手扶自行车，哨声一响同时上车向前骑，看谁最后到达终点为胜，中途下车或脚挨地面的为被淘汰。道具：相同规格的自行车 3 辆，画好的赛道 3 条。、 亲情互动抽奖游戏抽取 5 名幸运观众。6、 灌蓝高手计时赛规则：每队派出 4 名队员参赛，共有 12 名选手比赛。出发线处放置一个整理箱箱，内有小皮球 10 个，一名选手负责拿球，另三名选手、由
7、两人手拉手负责抬起另一个人，这三人与拿球的人相距 2 米。比赛时拿球队员把球扔给被抬起的队员，他接球后向高高挂起的蓝筐跑去（由另两人抬者） ，到了蓝筐下把球投进蓝筐（每趟只能运送一个球） ，把 10 个球全部投进蓝筐即完成游戏。三队依次按抽签的顺序进行，谁的时间短谁获胜。比赛中被抬起的人双脚不能落地。中途小球掉了或没有投进蓝筐，要由起点拿球的队员来捡起，送回起点重新进行。道具：整理箱 2 个，小球 10 个，蓝筐 1 个。7、由*同志演唱歌曲。8、 多人并行规则：每队派出 10 名队员参赛，共有 30 名选手比赛。三队依次按抽签的顺序进行比赛，比赛时队员都面朝一个方向排成一排，相邻的两个人的相
8、邻两条腿、要绑在一起（裁判要检查绑的结果） 。比赛开始，大家向前走（行进中绑腿开的要退回起点绑好重来） ，最后比一比哪一队的用时最短。道具：画好的出发线与终点线各 1 条，绑腿绳足量。9、 拔棍擂台赛规则：每队派出 2 名队员参赛，共有 6 名选手比赛。三队依次按抽签的顺序进行单循环赛，即 12、23、31，第一轮赛完后若哪一队两战全胜即为冠军（要是出现有两个对成绩都是一胜一负的话、这两队之间再比一次） 。比赛时，每一场比赛只有一人代表本队出战（本场不能换人） ，三局两胜制决定本场胜负；两队两名队员、面对面脚掌对脚掌席地而坐，一根木棍两人各持一端，哨声响起开始对拔，拔到对方松手为止。道具：木棍
9、 1 只。、 亲情互动抽奖游戏抽取 5 名幸运观众。10、 群坐群起规则：每队派出 7 名队员参赛，共有 21 名选手比赛。三队依次按抽签的顺序进行比赛。竞赛时 7 人并排躺在一块地毯上，每个人都同时手持、同一根 4 米长的棍子，哨音一响开始同时做仰卧起坐（每做一下、必须每一个队员都要起来） ，在 5 分钟的时间内看哪一队做的数量多。道具：足够大的地毯 1 块，4 米长棍子 1 根。11、 打马车轱辘规则：每队派出 1 名队员参赛，共有 3 名选手比赛。比赛时，三名队员同时从出发线开始打马车轱辘（动作要标准） ，比比谁先到终点线。道具：画出发线与终点线各一条。12、 液压车接力赛规则：每队派出
10、 4 名队员参赛，共有 12 名选手比赛。比赛时，每一队都有两人站在出发线另两人站在终点线。哨声响起，每队的第一个队员（开始前已经站在液压车上、双手抓好手柄） ，左右摇动液压车手柄在不借助任何外力的情况下、使液压车向终点前进。第一个人到达终点后，由本队的第二个人接过液压车以同样的方法向出发点前进，接下来依次进行，哪一队的最后一个人最先冲过终点为胜。道具：液压车 3 辆。、 亲情互动抽奖游戏抽取 5 名幸运观众。13、 手足情深规则：每队派出 1 名队员参赛，共有 3 名选手比赛。比赛时，三名队员每个人的左手和右脚绑在一起、并右手拿一个大苹果，哨声一响同时从出发线开始向折返点进发，绕过折返点后回
11、到起点，比比三个队谁先回到起点线。但是，比赛中有一个要求，比赛过程中队员要在冲刺之前、把这个手拿的大苹果、吃掉四分之三（赛前苹果要称重、赛后要复秤、剩下的苹果多于四分之一的取消成绩，吃的过程中不能吐出来否则也视为违规） 。道具：大苹果 3 个，出发线终点线各一条，绳子 3 条。14、 移动叉车规则：每队派出 6 名队员参赛，共有 18 名选手比赛。三队依次按抽签的顺序进行比赛，比赛时 6 名队员站成一排，哨声一响大家一起徒手把叉车平移地板上的方格，两个方格的距离。比一比、看谁用时最短。道具：叉车 1 辆。15、 “斗鸡”英雄会规则：每队派出 3 名队员参赛，共有 9 名选手比赛。比赛时三个队成
12、“品”字型布局，每队的身后放一个空整理箱，会场中间放一个水盆内有乒乓球 21 个。比赛开始，队员都以斗鸡的方式移动（一只手抓着一只脚、单腿跳） ，前往盆内抢鸡蛋（每次不限多少）然后放回自己队的分类箱内。比赛中，为了让自己的队友多抢鸡蛋，可对别的队的队员发动攻击、阻止其抢鸡蛋；还可以到别的队的分类箱里抢鸡蛋（不能连分类箱一起抢走） ，当然本队为了防止别的队来抢鸡蛋、可组织防守与反击。计时 10 分钟，到时看谁的鸡蛋多为胜。道具：整理箱 3 个，乒乓球 21 个，水盆 1 个，放整理箱与水盆的桌子 4 张。16、 喝啤酒比赛规则：每队派出 2 名队员参赛，共有 6 名选手比赛。比赛时，每队发给一瓶
13、啤酒与两根吸管，哨声响起队员开始用吸管喝啤酒（只能用吸管喝） 。看谁喝完啤酒用时最短（瓶内剩的啤酒要喝完、以倒不出成溜儿的为准） 。道具：啤酒 3 瓶，吸管（足够长的）6 根。17、 旱地拔葱规则：每队派出 2 名队员参赛，共有 6 名选手比赛。三队依次按抽签的顺序进行单循环赛，即 12、23、31，第一轮赛完后若哪一队两战全胜即为冠军（要是出现有两个对成绩都是一胜一负的话、这两队之间再比一次，决出冠军） 。比赛时，每一场比赛只有一人代表本队出战（本场不能换人） ，三局两胜制决定本场胜负；两队两名队员、面对面站立互相抱紧对方的腰。哨声响起比赛开始，双方队员开始用力、谁先把对方的双脚抱离地面、本局即为获胜。、 亲情互动抽奖游戏抽取 5 名幸运观众。18、 广播体操随机赛规则：每队的队员开始从 1 报数，然后由某人定三个数字（例如：3、9、11等） 。每队里面喊这几个数字的人出列，放广播体操的随意的几节，让他们来做。而后由裁判打分决出一、二、三名。 、 亲情互动抽奖游戏本游戏在运动会中机动穿插。规则：游戏场地上悬挂有 20 个编好号码的气球，气球中放有小纸条上写奖品内容。游戏开始时由车间领导从抽奖箱内抽出家属的姓名与电话号码，主持人打电话给家属由其选取气球号码、让她的老公（或在职的其他亲属）打破气球获取奖品。筹备组2011.12.7
