快乐工作学员教材

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1、快乐工作,制作:能力开发部门,目录,一、前言,二、快乐工作十二招,企业是一个整体,它的发展依靠人员、设备、资金、技术等方面的作用,而其中发挥好人的作用是核心中的核心,调动职工的积极性,增强其敬业爱岗的精神是企业管理中的一个重要内容,它在很大程度上决定着企业的兴衰成败。,一、前言,企业都希望职工能够发扬敬业爱岗的精神,快乐的工作着,为企业多做贡献,但怎样才能做好这项工作呢?首先,我们要明白,职工的敬业爱岗精神不可能自发形成,主人翁责任感也不是从生来就有。,案例 一,一位心理学家在研究过程,为了实地了解人们对于同一件事情在心理上所反应出来的个体差异,他来到一所正在建筑中的大教堂,对现场忙碌的敲石工

2、人进行访问。,心理学家问他遇到的第一位工人:“请问你在做什么?” 工人没好气地回答:“在做什么?你没看到吗?我正在用这个重得要命的铁锤,来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别硬,害得我的手酸麻不已,这真不是人干的工作。”,心理学家又找到第二位工人:“请问你在做什么?” 第二位工人无奈地答道:“为了每天500美元的工资,我才会做这件工作,若不是为了一家人的温饱,谁愿意干这份敲石头的粗活?”,心理学家问第三位工人:“请问你在做什么”? 第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采:“我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后,这里要以容纳许多人来礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松,但当我想到,将来会有无数的人来到

3、这儿,再次接受上帝的爱,心中便常为这份工作献上感恩。”,你能够做到快乐工作吗?,今天你正用哪一张面孔在面对工作?,二、快乐工作十二招,第一招尊重自己,自尊是成功的基石,适当正确的自尊,往往比其他任何东西更能使人获益。,自珍自重;全力以赴;不断学习,途径,1、永远以微笑面对你的工作伙伴、领导和部属。,要求,2、工作中心情要愉快。,3、不必贬低自己的成就,受到赞许时一定说“谢谢”。,4、不必理会别人对你的褒贬。,5、不参加互吐苦水的牢骚聚会。,案例 二,两个青年一同开山,一个把石块砸成石子运到路边,卖给建房的人;一个则直接把石块运到码头,卖给杭州的花鸟商人。因为这儿的石头是奇形怪状的,他认为卖重量

4、不如卖造型。3年后,他成为村上第一个盖起瓦房的人。 他在自己的学习笔记上面写下一句话:要寻找与他人不同的优势。,后来,不许开山,只许种树,于是这儿成了果园。每到秋天,漫山遍野的鸭梨招来八方客商,他们把堆积如山的梨子成筐成筐地运往北京和上海,然后再发往韩国和日本。因为这儿的梨,汁浓肉脆,口味纯正无比。就在村上的人为鸭梨带来的小康日子欢呼雀跃时,曾卖过石头的那果农卖掉果树,开始种柳。因为他发现,来这儿的客商不愁挑不到好梨子,只愁买不到盛梨子的筐,5年后,他成为第一个在城里买房的人。 他又在自己的学习笔记上面写下一句话:要先于他人挖掘市场需求。,再后来,一条铁路从这儿贯穿南北,这儿的人上车后,可以北

5、到北京,南抵九龙。小村对外开放,果农也由单一的卖果开始到谈论果品加工及市场开发。就在一些人开始集资办厂的时候,那个村民在他的地头砌了一垛3米高、百米长的墙。这垛墙面向铁路,背依翠柳,两旁是一望无际的万亩梨园。坐火车经过这儿的人,在欣赏盛开的梨花时,会突然看到四个大字:可口可乐。据说这是五百里山川中惟一的一个广告,那垛墙的主人凭这垛墙,第一个走出了小村,因为他每年有4万元的额外收入。 他再次在学习笔记上面写下一句话:如果能够排除竞争,你必然能够成为最大的赢家。,第二招自我交谈,肯定自己的一切,是永保自尊的最重要关键。,从失败中学习成功,在心中制定目标,接受失败;,途径,它能使人重获力量、恢复乐观

6、。,重播自己的光荣史,光荣史是来自内心的鼓励,,1、向别人谈论自己时,用肯定积极的形容词和副词;,要求,2、不断地在内心自我交谈,写下你的长处;,3、想象自己达成 心中的最大愿望并享受成果的情景;,4、人非圣贤,孰能无过?表现不佳时告诉自己下次可以做的更好。,第三招态度积极,热忱是会传染的,在一个积极有劲的人面前,你很难保持冷漠的态度。积极心态能激活脑啡,激活创造力;积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。消极的心态使人际关系恶化,创造力受损;消极影响人的身心健康。,保持积极心态。,途径,1、避免与悲观的人为伍;,要求,2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡;,3、不要整日怨天尤人;,4、早上起

7、床,心情要愉快;,5、用积极的方式思考问题。,案例 三,一头老驴,掉到了一个废弃的陷阱里,很深,根本爬不上来。主人看它是老驴,懒得去救它了,让它在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生的希望,每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾。按理说老驴应该很生气,应该天天去抱怨,自己倒霉掉到了陷阱里,它的主人不要它,就算死也不让它死得舒服点,每天还有那么多垃圾扔在它旁边。 可是有一天,它决定改变自己的态度,它每天都把垃圾踩到自己的脚下,从垃圾中找到残羹来维持自己的生命,而不是被垃圾所淹没。终于有一天,它重新回到了地面上。,第四招自我期许,在人生的牌戏中,拿到一手好牌不算成功,能把一副坏牌打好才是成功。一般来说

8、,期望什么往往就能得到什么。人不可能表现也超越自己期许的水准。,力求表现、激发热情、乐观、投入、热情、目标、 信心、希望、这些都是自我期许的同义词。,提醒自己,1、常对自己说;我要尽力做好,我会做得更好;,要求,2、化难题为机会;,3、多往好处想给自己灌输健康的思想;,4、对别人包括上司、同事和下属也同样报着最高的期许。,第五招设定目标,没有目的地的船,永远遇不上顺风。,为自己设定目标(有长远和阶 段目标。本招主要训练阶段目 标)-业绩;能力提高;攻克 某“堡垒”等。,途径,1、定下自己最重要的目标(自己定在心中);,2、和已达成目标或正致力于达成目标的人做伴;,3、坚定信念;,4、周密计划,

9、付诸于行动。,要求,第六招妥善筹划,没有踏实可行的计划,就是天才也无法成功。计划是通向成功的桥梁。,1、分割目标。,3、保持弹性随时调整。,2、检查计划征询意见。,要求,第七招全力以赴,埋没才能就是浪费才能。不论天赋高低,善用才能必为天神所喜。与我们应有的表现相比,我们实在是只发挥了一半的潜能。 心理学家 詹姆士,我们没有认清自己的潜力。,我们有时会高估自己的能力。,我们根本忽略了自己多方面的宝贵才能。,什么力量阻止我们施展才华?,1、认清自己的才能。,2、从可行性方面考虑,发展符合自己嗜好好兴趣的才能。,3、多方配合,将能力运用在远大目标上。,4、认定目标,全力投入。,小结,有个旅客在沙漠里

10、走着,忽然后面出现了一群饿狼,追着他来要群起而噬。他大吃一惊,拼命狂奔,为生命而奋斗。当饿狼就要追上他时,他见到前面有口不知有多深的井,不顾一切地跳了下去。 谁料那口井不但没有水,还有很多毒蛇,见到有食物送上门来,昂首吐舌,热切引项以待。他大惊失神下,胡乱伸手想去抓到点什么可以救命的东西,想不到竟天从人愿,给他抓到了一棵在井中间横伸出来的小树,把他稳在半空处。,案例 四,于是乎上有饿狼,下有毒蛇,不过那人虽陷身在进退两难的绝境,但暂时还是安全的。就在他松了一口气的时刻,奇怪的异响传入他的耳内。他骇然循声望去,魂飞魄散地发觉有一群大老鼠正以尖利的牙齿咬着树根,这救命的树已是时日无多了。 就在这生

11、死一瞬的时刻,他看到了眼前树叶上有一滴蜜糖,于是他忘记了上面的饿狼,下面的毒蛇,也忘掉了快要给老鼠咬断的小树,闭上眼睛,伸出舌头,全心全意去品尝那滴蜜糖。,第八招百折不挠,保持年轻,就能继续成长;一旦成熟,便会开始凋零腐化。,1、困难当前心志不改;,3、按工作紧要程度划分工作类别:,2、不断尝试、不断努力;,永恒的毅力,必须立 刻做,行有余 力时做,应该快 点做,第九招严以自律,我们表现最好、做得最完美得工作就是我们经过长久练习而了解得最透彻得工作。,用工作和学习来磨练自己;养 成良好的表现习惯;训练自己 来胜。,途径,1、很想弃甲而逃,却终于坚持下去;,2、很想破口大骂,却按捺情绪;,3、心

12、虚情怯,脸上却仍带着笑容;,4、真想放弃,却仍苦撑到底。,要求,第十招把握机会,悲观者只看见机会后面的问题, 乐观者却看见问题后面的机会。,制造 机会,机会并非外界的生存实体,它在 你的内心之中,你就是机会。,机会很难从外表看出来。,创造 机会,把握 机会,第十一招事分缓急,把幸福、成功等愉快的经验拖到不可预期的未来, 便是助长了内心消极、怀疑、自欺的情绪。,脑中自有轻重之分-找出自己不 能完成重要工作的原因。,优先事项不可拖延-排定每日工 作表,排出优先顺序。,要求,立即 要做,当天事当 天完成,有时间 便做,第十二招善于沟通,最伟大的沟通技巧就是重视别人的意见。善于沟通是一种艺术,是透过眼

13、睛和耳朵的接触,把我们自己投射在别人心中的艺术。,有效沟通的秘诀:,1、首先自我介绍; 2、练习热烈而坚定的握手; 3、记住别人的姓名,然后立即重复对方的姓名; 4、在说话时目光要与对方接触; 5、提出他感兴趣的问题; 6、言论乐观进取;,7、学习判断; 8、要以服务为目的; 9、让对方觉得自己地位重要-全神注意对方; 10、确定自己充分了解对方的语意; 11、开会或赴约要守时; 12、设身处地的为他人着想; 13、赞美他人。,案例 五,一个老人在高速行驶的火车上,不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只,周围的人倍感惋惜,不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。 老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢!”,案例 六,有一支淘金队伍在沙漠中行走,大家都步履沉重,痛苦不堪,只有一个人快乐的走着。 别人问:“你为何如此的惬意?”他笑着说:“因为我带的东西最少。”,总结,THE END,

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