《精品]中学生常见心理问题辅导》由会员分享，可在线阅读，更多相关《精品]中学生常见心理问题辅导（51页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、,中学生常见心理问题辅导,主讲人 杨 建寒,内容提要：,适应不良 与学习有关的心理问题 人际关系失调 青春期心理问题 不良人格,一、适应不良,1、入学适应不良 表现为：焦虑、恐惧、抑郁、孤独、自卑、 注意力不集中、学习兴趣丧失、 出现行为问题（违反校规、出现 攻击或退缩行为）,心理实验,心理学家们将一只小猫先放进一间背景全是竖线条的生活空间里，让它自由自在的生活了一段时间，然后又将它放入一间背景全是横线条的生活空间里，结果这只小猫却东倒西歪，站不稳了。,“开学没几天，但我却感觉很疲惫，压力很大。学习像脱节了一般，以前自己的强项却考得很烂。一切让我万般困惑，心中总有些说不出的滋味。”,我无法适应
2、这儿全新的生活，新的老师、新的同学、新的课程，一切都很陌生，所以感觉很难在这自在的学习”,新生入学后的现状：,情绪波动大，易激动、浮躁 兴奋、好奇，不能静心学习 缺乏学习热情、成绩下降 对老师反感、对立 与同学不合群，难融入新集体 焦虑、不安、失落、迷茫、无助,辅导：,1、尽快引导新生熟悉并适应新环境。 2、以真诚、热情、关爱、宽容的胸怀接纳 他们。 3、建立民主、和谐的教学氛围形成良好的师生关系。 4、开展丰富多彩的活动，为师生间、学生间建立和谐的人际关系创造条件。 5、满足学生心理需要，使之感受到学校生活的温暖和乐趣尽快适应新生活。 6、格外关注学生每一个言行举止、思想动态，及时鼓励，增强
3、学生的自信。,2、中途更换教师的适应问题,表现为：排斥、敌对心理、人心涣散、 情绪波动、成绩下降。,辅导： （1）多亲近学生，联络感情，缩短与学生的心理距离。 （2）了解前任教师的特点，对学生的要求。 （3）尽快了解熟悉学生各方面的情况。 （4）调整教育教学方法赢得学生的认可。,二、与学习有关的心理问题,（一）厌学 原因：社会、家庭、教育制度、教师、学生 措施（微观上）： 1、改革教法。 2、培养学生优良的意志品质、积极的情感、良好的注意。 3、对学习有困难的学生及时辅导、补习。 4、实施成功教育，增强自信。 5、形成教育合力。,案例：,小飞，男，15岁，某中学初二(1)班学生。成绩较差，智商
4、正常偏低，性格外向。父母亲较关心他的学习，但因父母是个体户，一天忙于做生意，无时间也无能力给予他足够的关心。小飞长得中等个子，很结实，精力充沛。他大大咧咧，时不时讲上几句脏话。他真的坐不住，静不下来听课学习。上课时不是找同学讲话，就是掷纸团、掷小石子。结果惹得对方和他对讲、对掷。如没有人理他，他则故意开关书桌抽屈“嘭”!吓你一大跳。老师布置的各科作业，是基本上不交。下课时，爱东踢西踢同学的课桌椅，还踢教室的门(门被他踢坏了两次)。有时甚至欺负同学，常与人吵嘴、打架，遇上同学打架，他充当“我来了”这个角色，火上浇油。总之，破坏性不小。,分析：,对小飞的性格作观察分析：他攻击性较强，活动性较强，支
5、配欲强；他的情绪还算稳定，尚能合群，有一定的社会适应能力；有冲动行为，积极参加活动，愿与人交往。学习方面：小飞成功欲望较强，但缺乏成功动力。学习自觉性、主动性较差。自我约束能力，抗干扰能力差。听课效果差，作业、练习水平低。,辅导方法：,1、他的支配欲强，活动性较强，且身体好，就安排他担任班上的劳动委员。 2、他的活动性较强，积极参加活动和与人交往。班上组织什么活动，外出做好事等，都吸收他参加。 3、针对班上存在的问题和他的好打好闹好打架的行为，开设了心理辅导课：“如何调整不利于团结的心态”。 4、动员他写周记，通过周记和老师谈心，先是写两三句，后逐渐增至五、六句，每周总结自己的表现，老师及时给
6、予鼓励。,5、常常个别谈心，一发现问题及时谈，把一些不良的行为消灭在萌芽状态。 6、结“一帮一，一对红”对子，一优秀生主动与他结对子，使他感动不已，产生了进步的动力。 7、期末采用“谈心式”评语，既肯定他的优点和进步，又用委婉的语言指出他的不足之处。他乐于接受并能改正。 8、他攻击性较强，班主任、科任老师对他做工作都用委婉、温和的语言，使他心服口服。,（二）学业不良,是指学习明显低于同龄学生的一般水平。 学业不良的学生易产生自卑、自暴自弃、逆反、厌学的心理，出现逃学、打架等违纪行为。,造成学业不良的原因通常有： 学习能力差（理解力、知识适应等方面） 非智力方面（注意涣散、意志薄弱、情绪易波动、
7、敏感等方面） 未养成良好的学习习惯 身体障碍（疾病、虚弱、身体缺陷） 生活环境不良 父母的职业、受教育程度 家庭缺损（父母离异、父母外出务工）,措施：,给他们以真诚、爱心、耐心，切不可采 取拒绝、轻视和责罚。 实施成功教育，增强他们的自信；培养正确的学习动机和学习兴趣。 加强个别辅导，教给学习方法培养良好的学习习惯。 避免将这类学生的学习成绩张榜公布，以防止他们产生自卑感和嫉妒心。,（三）考试焦虑,表现：紧张、烦躁不安、心跳加快、出汗、头昏、注意力不集中、思维僵滞 原因：学校教育制度、考试制度的不合理；家长、教师对学生过高要求；学生平时努力不够、考前准备不充分、应试技能差、心理素质差、你对考试
8、的消极意识,对待考试的消极意识：,离考试时间越近，我越担心自己的能力是否胜任？ 要是考不好，以后的前途就完了。 都说我考试不成问题，可越是这样，心理就越不踏实，担心考不好丢人现眼。 我担心别的同学考得比自己强。 父母对自己一直寄予厚望，假如考不好，怎么向父母交代？ 自己成绩一向不错，如果考差了，老师心里会怎么想呢？ 我讨厌考试，它让我如此紧张，忧心忡忡。,措施： 教师、家长调整期望值、调整心态。 引导学生进行自我认识的调整，建立考试的积极意识。 进行自信训练、提高心理素质。 教给学生一些情绪调节、放松的方法。,考前孩子最不希望听到的十句话,忌语一：“加油！爸爸妈妈等你成功归来！ 忌语二：“祝你
9、成功！” 忌语三：“记住你的目标，成败在此一举！ 忌语四：“我们家孩子模考成绩回回棒，老师说这成绩考清华北大没有问题！” 忌语五：“把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大的疏漏，争取多拿分。”,忌语六：“现在检验你复习好坏的时刻来了，你要好好把握。” 忌语七：“再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。” 忌语八：“同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。” 忌语九：“爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你一定要争气，要有出息。” 忌语十：“考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习。”,案例： 张某，女。她聪明伶俐、学习努力，作业常常是准确无误，课下还经常为其他同学解答疑难问题。有时考试刚发下
10、卷子，无需老师做任何题解，她就能迅速、准确地答完试题。但有时候，她的成绩又很一般，甚至连平时学习比她差的同学都不如。后来她的学习成绩竟一次不如一次。惠惠的变化引起了我的关注。同学反映：惠惠在考试前总是紧张得很，觉得还有很多知识没有复习到，因而忧心忡忡。在考场上，她全身冒汗、头昏心慌、手发抖，甚至开考后的一段时间无法作答。做题时听到旁边的同学翻转试卷的声音，都会使她烦躁不安，无法静下心来思考问题。考试后，她害怕知道考试成绩。后来竟发展到一听考试就厌烦，有时因身体不适就缺考。最严重的一次，期末考试竟当场晕倒在座位上。,原因分析： 自身内部因素： 1、对考试认识评价的偏差。 对每次考试都看得十分重要
11、，认为考试成功会赢得自己的名誉，不辜负家长的期望。分数就是一切。一旦考试失败，她就沮丧、自卑。 2、过高的期望值。 尖子生，老师另眼相看，本人也有高度的期待。她要求自己在考试中高居榜首，不允许有任何闪失。 3、知识准备不足和应试技能偏低。 据了解，她虽说努力、认真，但某些学科不是很透彻，应用欠熟练，不能触类旁通，对考试成功心里没底，把握不足。常常是一遇难题就心慌意乱，加上缺少必要的应试技巧，出现了严重的怯场心理。,辅导方法： 1、 纠正对考试的认识偏差 通过交谈，使之清醒的认识 2、 保持正常的期待水平。 期待水平过高是她造成强大心理压力的原因之一。帮助她认真分析自己的能力和实力，指导她制定符
12、合自己实际情况、经过努力能够达到的奋斗目标。对惠惠家长进行教育方法咨询。 3、 提高知识的准备程度和应试技能。 对知识作好充分准备，训练对考试紧张心理的临时调控。如：“自我暗示深呼吸自我暗示”的放松训练，默默数数等自我调节。 4、 进行系统脱敏法治疗。,三、人际关系失调,表现： 人际冲突（亲子、师生、同学间） 人际交往困难,原因： 错误的人际认知（四个方面）,不重视人际关系，独来独往 只见到别人的缺点，不见自己的不足 认为友谊就是互相利用 认为老师应永远正确，不能做错事,2、不良人格特点 自卑内向： 暴躁易怒： 骄傲自大： 多疑嫉妒： 3、缺乏人际交往技能 （1）不善倾听别人讲话 （2）好表现
13、自己 （3）说话不注意场合 （4）开不健康的玩笑，叫人绰号,措施： 培养学生优良的人格。 教给学生人际交往技能。,人际沟通的艺术：,3、为学生提供人际交往的实践活动。 4、取得家长、同学的支持、配合。,案例：,吴某，女，14岁，某中学初三学生，个子较矮，性格内向，中等智商，成绩一般。李某一岁时因一场高烧后头发全掉光。十几年来，父母带她跑了很多医院，一直不断地吃药，但头发还是没有长出来。上学时不管春夏秋冬都戴一顶帽子，常被同学们指指点点，被调皮的男女同学戏弄。有一次上学时，被几个调皮的男同学掀掉帽子，并把她推到臭水沟里。从此，她对上学产生了恐惧，对同学冷淡、嫉恨、防范，对生活失去信心，独来独往，
14、远离人群，不愿过集体生活，认为人与人是冷漠的。,分析：,李某本身没有头发就已伤心，又遭到了多次伤害，使她感觉世上人情淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快乐，导致远离人群。她很想读书，渴望学好文化，但又怕上学，而又不得不上学，她的思想一直处在矛盾之中，她恨老天为什么这样不公平，感受到活在这个世界上真是受罪，这种想法严重影响了她的生活、学习和成长。,辅导方法：,1、个别交谈。为提高她生活的信心，跟她讲钢铁是怎样炼成的?的故事、海伦的故事、张海迪的故事。告诉她，这些残疾人的状况比她惨一百倍，一千倍，但他们没被不幸打倒，走出了属于自己的一片天地 2、坚持写周记。鼓励李某常写周记，特别是有关心理活动的周记，
15、使我全面了解其心理状况及问题产生的原因，并与她共同制订改善这些不良心理状态的计划。 3、鼓励她参加集体生活。多与同学接触。鼓励她担任组长工作，让她有自我表现的机会，从中看到自己的价值。 4、举行集体辅导活动，开展“团结友爱”为内容的辅导活动课，让那些专门拿别人痛苦取乐的同学感到惭愧，主动向李某道歉。组织丰富多彩的集体活动，让李某担任一定角色，增强与同学的交往，加深友谊。同学们不再岐视她，李某生日那天，同学们事先买了生日蛋糕，给她举行生日庆祝活动，李某感受到了人世间的温暖。,四、青春期心理问题,青春期是个体由儿童向成人过渡的时期， 年龄范围大约为11、12岁15、16岁，大体 相当于初中阶段。经
16、过这个时期的发展，个 体的生理发育、心理和社会性的发展日趋成 熟。青春期属于特殊时期。由于这个期间的 发展是非常复杂、充满矛盾的，所以又称为 “困难期”、“危机期”。其主要特点是身心发 展不平衡、成人感和半成熟现状之间的错综 矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊 变化。,表现为：,1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾,身体的急速成长，性机能的快速成熟使他们从心理上产生自己已经发育成熟的体验，认为自己已经是成人，这就是成人感。 由于心理发展速度相对缓慢，心理水平尚处于幼稚的童年向成熟发展的过渡阶段，实际上少年儿童的认知能力、思维方式、社会经验等都处于半成熟状态 ,也就是半成熟现状。,2、心理断乳与精神依赖之间的矛盾,成人感使他们的独立意识强烈起来，他们要求在精神生活方面摆脱成人，特别是父母的羁绊，而有自己的独立自主的决定权；事实上，在面对许多复杂的矛盾和困惑时，他们依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保护。,3、心理闭锁性与开放性之间的矛盾,青春期儿童出现心理的闭
