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五怡命氧丁怡不氢人一定要有精神!人一定要有理想!人一定要奋斗!我们应该注意的问题高原现象。成绩提高缓慢,甚至忽高忽低,沉浮不定;或者效果逐步减退,甚至停滞不前,头脑昏昏沉沉,什么事都不想-F,看不进书也记:内宗,性情易急骡烦闷造成高三学生高原现象示儿版是生理心理疲劳。于自己精神状再加-;自己急于搞脱这糊涂状况,而是自己陷入了烦躁、的主要原态不佳,种越学越紧张和虑的负面情绪包针对这种情况怎么办呢?、常言道:不懂得休息的人就不懂得学习和_作为了使学习紧张而有节奏地进行,避免无谓地消耗时间与精力,应当科学地支配自已律大除学习外的时间,保证必丛的坤眠、活动、休息时
