《2018年中考思品（贵阳）总复习课件：第10课 选择希望人生》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2018年中考思品（贵阳）总复习课件：第10课 选择希望人生（68页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1正确对待学习压力，克服过度的考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。 2主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。 3树立终身学习的观念，立志在将来的职业生涯中终身学习、奉献社会。,1理想的含义。(P128) 含义：理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。 2理想的作用。(P128129) 人生需要理想。理想就像罗盘，引导人生航船的方向；理想就像航船，一程一程向前推进，不断驶向幸福的彼岸。 理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控的作用。
2、,在人生发展的过程中，理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。 亿万人民在追求自己的理想，特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展。 3缺乏理想的危害。(P128) 如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定、持久的内在激励，容易受到各种干扰；如果缺乏理想，我们的学习与生活就会缺少前进的动力，甚至会迷失方向。 4理想与现实的关系怎样？(P126129) 理想高于现实却源于现实，理想的实现需要我们在现实中努力。 人生，就是立足现实、不断追求各种具体理想的历程。 由于自身条件和外在环境的局限，理想和现实之间总会有些差距。,实现理想，需要对人生作出规划。
3、具体理想是发展变化的，需要对理想进行适当调整。 通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力，提高自身素质，还需要不屈不挠、坚持不懈,1如何看待学习压力？(学习压力的影响。)(P132133) 学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。 学习需要适度的压力，适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。 学习没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。 学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。 2如
4、何缓解学习压力？(P134) 明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。,1形成考试焦虑的原因。(P134) 造成考试焦虑的原因：面临的考试很重要，或者考试难度过大；他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力；仅以考试成绩来判断个人的价值这些都容易导致我们陷入考试焦虑。 2考试焦虑的影响。(P135) 适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，有利于我们提高学习效率。但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。 3如何克服考试焦虑？(P135136) 要树立正确的考试观念；要实事求是地调整自我期望；要增强自身实力。,1为什么说生活充满选择？(P137) 一方
5、面，随着年龄逐渐增长，我们的需求不断扩大，自主能力不断增强，面临的选择越来越多；另一方面，随着社会的发展，与前人相比我们选择的机会更多，选择面更大。多种多样的选择对我们的选择能力提出了更高要求。 2为什么要慎重选择人生道路？(P138) 漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。不同的选择，可能会决定我们不同的人生道路。因此，我们要认真对待人生旅途中出现的岔路口，慎重地进行选择。,1如何作出最佳的选择？(P139) 我们有必要掌握一些科学的方法和策略，进行合理的选择。 在作出人生的重要选择之前，我们要弄清自己的真实需要，多方面收集信息，学会辨别、筛选信息；还要考虑目标的重要性以及实现的可能性
6、；等等。 2如何对自己的选择负责任？(P141) 每一个选择都会带来相应的后果和责任。我们要有勇气自己作出选择，并且为自己的选择担负起责任。 学会自己作出选择，我们才能做自己的主人，才能在作出合理的选择时，享受成功的快乐；或者在作出错误的选择时，从中吸取教训，提高选择能力。通过不断地自主选择并从中总结成功的经验和失败的教训，我们的选择会更为明智，人生会更加积极。,1当今社会发展特点。(P142) 人类进入21世纪，知识门类激增，大量的边缘学科涌现，知识更新周期不断缩短，信息化特征明显。这是一个终身学习的时代，一个更加注重开发人类自身的资源、潜力与价值的时代。 221世纪对我们青少年的素质提出了
7、哪些更新更高的要求？(P143146) 我们要具有：创新精神；团队精神；扎实宽厚的科学文化知识和较高的思想道德素质；开放的胸怀；终身学习的观念和能力；等等。,3为什么要培养创新精神？(P143) 创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力，也是一个现代人应该具备的素质。只有具有创新精神，我们才能在未来的发展中不断开辟新的天地。 4为什么要发扬团队精神？(P143) 社会发展需要个人的智慧，同时更需要发挥团队的力量。 具备了团队精神，我们才能更好地施展个人才华，实现自身价值。 具备了团队精神，才能更好地发挥团队的创造力，形成文明和谐、团结高效的集体，推动社会进步。,1为什么要树立终身学习的观念？(P
8、145) 面对知识经济时代，我们只有树立终身学习的观念，具备终身学习的能力，才能应对未来社会的挑战，肩负起民族复兴的使命。 终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题；能满足我们生存和发展的需要。 能使我们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值；还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。 终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。,2树立终身学习观念的具体要求。(P146) (1)珍惜在学校学习的机会；在学校学习的过程中，我们不仅要掌握知识，还要增强获取知识、自主判断与选择的能力；确立终身学习的观念，养成主动学习、合作学习的习惯。 (2)初中毕业以后，无论选择升学还
9、是就业，都是发展之路。从学校走向社会后，终身学习有助于我们成为一名优秀的劳动者，更有助于我们不断开拓新的发展天地。终身学习，成就自己美好的未来；人人学习，成就祖国辉煌的明天！,一、正确对待理想与现实 【活动一】概述自己的理想(学业、事业、家庭、休闲、自我成长等方面)(P127) 答：学业：我希望能考取省级示范高中，为跨入名牌大学打好基础。 事业：我希望长大以后，能成为“世界500强”的一名老总。 家庭：我希望拥有一个幸福美满的家庭。 休闲：希望长大以后，能经常到健身房去健身或打保龄球。 自我成长：通过自己的努力，使自己在德、智、体、美、劳等各个方面都得到全面发展。,【活动二】(P128) (1
10、)在确定报考研究生以前，小张的生活状态是怎样的？ 答：在轻松中度过，无忧无虑。 (2)面对别人的嘲笑，小张为什么能够一笑置之？ 答：因为他有了理想，确立了人生前进的方向，就能在新的希望中感受到生活的美好和幸福。对自己的行动充满信心和希望，不在乎周围其他人的看法。 (3)在确定了报考研究生的目标后，小张的行为发生了哪些变化？ 答：克服困难，坚持学习，牺牲娱乐和休闲等方面的时间，刻苦努力，每天都有计划和安排，生活有条不紊地进行。,【活动三】(P129) (1)你对他们的理想有什么看法？ 答：切合实际(或不切合实际)。 (2)你认为他们的理想能够实现吗？为什么？ 答：能(或不能)。因为：由于外在环境
11、和自身条件的局限，理想和现实之间总会有些差距；要实现自己的理想，需要掌握正确的方法，付出艰辛的努力，同时也要学会调整自己的奋斗目标。,【活动四】(P130) (1)在实现理想的过程中，李静遇到了哪些困难？ 答：没有做节目的经验，学历不高；缺少儿童心理和教育艺术等专业知识。 (2)她能够战胜困难，靠的是什么？ 答：树立了理想，确立了人生目标，艰苦奋斗，脚踏实地，全力以赴。 (3)李静已经实现了自己的理想，她还需要做些什么？ 答：不断学习，提高自身素质和增强自身的能力；具有一种不屈不挠、坚持不懈的精神；虚心谨慎；等等。,【活动五】如果杨振宁不放弃做实验论文的初衷，结果可能会怎样？(P131) 答：
12、可能事倍功半，一无所成；我们的具体理想不是一成不变的，而是发展变化的。有时我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，促进理想的实现；理想可以有很多，但通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力，提高自身素质；还需要不屈不挠、坚持不懈,【活动六】(P131) (1)如何才能实现这些理想？ 答：实现理想，需要对人生作出规划；具体理想是发展变化的，需要对理想进行适当调整。要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现；通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以
13、赴。我们需要不断增强自身能力，提高自身素质；还需要不屈不挠、坚持不懈 (2)我目前应该做的事情有哪些？ 答：脚踏实地、全力以赴、努力学习。,二、理智面对学习压力 【活动一】调查同学在压力面前的反应，分析出现这些现象的原因。(P132) 答：学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。由于学习压力而出现一些生理、心理反应，是大家经常会遇到的。,【活动二】(P133) (1)面对考试的压力，小晨、小晔、小玉各持什么态度？ 答：小晨对考试结果满不在乎，在学习上过于轻松。小晔对考试过度紧张，压力过大。小玉对考试既很重视，又善于将压力转化为动力。 (2)不同的态度会对考试和考试成绩产生怎样的影响？
14、答：小晨满不在乎的态度可能不利于学习的进步和考试成绩的提高。小晔过度紧张，压力过大的态度反而影响复习的效果，这样也会影响到自己水平的正常发挥。小玉对考试既很重视，又善于将压力转化为动力的态度，有利于将自己的潜能充分发挥出来，考出好成绩。,【活动三】(P134) (1)概括上述经历和说法，谈谈你对“压力”的认识。 答：压力是催人向上的良好催化剂；压力是通向成功的动力和源泉；压力是我们战胜困难的强大精神支柱；等等。 (2)同样的课程，有的同学越学越有趣、越轻松，有的同学则越学越觉得是一种负担；有的同学可以连续几个小时玩游戏仍余兴未尽，上课却觉得累。这是为什么？ 答：学习压力常常与我们的内心感受和体
15、验有关，与个人兴趣爱好、性格特长也有一定的关系。,【活动四】(P134) (1)小清是否面临过大的压力？压力来自哪里？ 答：面临过大的考试压力。其压力主要来自两个方面：一是外界的因素，如家长的过高期望、中考升学的压力、同学之间的竞争等；二是自身因素，如自身的过高要求超过了个人的实际能力、害怕失败等。 (2)你有哪些应对压力的好办法？请说给大家听。 答：应对考试压力的办法有：要树立正确的观念，得失心不要太重；实事求是地调整自我期望；注意增强自身实力等。同时，考前做一些适度的运动，如慢跑、散步、做广播体操等，也可缓解考试压力。,【活动五】(P135) (1)你如何看待考试？请试着用一句话来形容自己
16、心目中的考试。 答：考试是一把双刃剑，看你怎么看待它。 (2)对待考试，其他人的看法又是如何？ 答：同学说：“考试是一张判决书，掌管着你的生死大权” 老师说：“考试既检验同学们当前的学习情况和学习态度、能力及方法是否得当，也检验老师的教学方法是否正确，符合教学的需要。” 家长说：“考试是用来检查你的唯一标准。”,(3)你认为哪些观念有助于你积极面对考试？ 答：要树立正确的考试观念。考试是学习过程的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习效果的一把尺子，当然，也是选拔学生的较公平的标准。同时，我们也应该看到考试具有偶然性、局限性，一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应决定一个人的命运；要实事求是地调整自我期望。如果对考试的结果期望过高，远远超过了自己的实际能力，就应该进行适当调整，以减轻心理负担，使自己的水平得以
