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1、第十讲 手少阳三焦经篇三焦在现代医学中是没有这一说法的，中医把三焦作为一个特殊的腑：三焦司掌后天元气的循环，其地位非常重要。三焦由上焦，中焦，下焦所组成，从颈根部以下的整个腹腔均属于三焦系统，上焦在横膈膜以上，中焦在横膈与肚脐之间的部分，下焦是肚脐到耻骨部分。1、三焦，中医把心肺归于上焦，脾胃归于中焦，肝肾归于下焦。三焦是作为一个脏与腑，脏与脏，腑与腑间的一个网格联络系统，三焦又是水道即也是人体内津液运行的一个通道，甚至有人认为，人体的各种精微运化都经由三焦作为通道，所以三焦是一个大的系统工程，不是简单的一个部位也不是简单的一条经络，我们在应用三焦经上的穴位来治疗疾病时，常能取到意想不到的收效
2、，下面讲到具体穴位时会提到。三焦经循经路线：自无名指的关冲穴开始，沿手臂阳面往上经肩绕耳到丝竹空止，共有23个穴位。三焦经的循行时间为2123点，所以当一个人在晚上9点11点间感觉到不舒服，要考虑是三焦经不畅的原因。三焦经上的五俞穴：井穴关冲，荥穴液门，俞穴中渚，经穴支沟，合穴天井，分属金水木火土性，另外三焦经原穴为阳池，络穴为外关，郄穴是会宗。三焦经跟平时讲的三焦。上焦如雾胸，中焦如沤脾胃。下焦如渎，肾膀胱大小便的问题。是不同的。我们说的三焦经是一个系统，气血交换的系统，无处不在。三焦就是我们去市场买菜时，肉和在中间，外面白白的那层就是三焦。内脏都是有网包着的，拉开就是三焦。三焦行阳。所有的
3、腑，腑就是消化系统，包括胆，小肠，胃，大肠，膀胱，三焦都是阳。 上焦如雾因为小肠在下面，膀胱在小肠的前面，小肠在大肠的上方，肾脏在小肠的后方。当水经过小肠加热，水气因为政法到上面来，所以上焦如雾。三焦是网络，网膜，横跨肝胆脾胃。完全是消化的地方。下焦如渎，指的是下焦比较脏，是很多食物残渣的地方。三焦“决渎之官，水道出焉”。水道是三焦在管。膀胱经是“州都之官，津液出焉”。肚子水胀满胀满的就是三焦水道不通，阳气不通导致的。只要阳气顺，水就不会累积。在正常人打座的时候，心很平稳，很安定，气会顺着三焦散布到全身四肢。当有欲望的时候，三焦的气就会慢慢回来，集中到命门。所以在行房的时候，三焦集中力量到命门
4、，再从命门这边发射力量出来，这样才能有高潮排精。这些都是三焦在管。 耳朵后面长头发的地方是胆经，不长头发的地方是三焦经的路线。流注时间晚上的9-11点。走向从手到头，是阳经，所以时辰的问题。9-10点的可以找液门。10-11点的可以找中渚。时辰问题就是每天固定这个时间点出现的，过了这个时间点就好了，就在该流注时间的经络的荥穴或者俞穴。三焦经和心包经一样的，夏至到冬至属性是火。冬至到夏至属性是水。所以子母穴会变。 关冲取穴方法关冲穴在无名指尺侧指甲缘0.1寸的地方，尺侧就是指的外侧，内侧为桡侧。主治关冲穴作为井穴，主要就是用于昏迷这些急症，就是放血用的，也有人用关冲穴治疗小儿泻泄，尤其是五岁以内
5、的小孩，不明原因的腹泻，可以用关冲穴点刺出血，大多一次就可痊愈，时间长的，再做一两次。刺关冲治腹泄的，解释为三焦主调水液运行通道，下焦异常则会影响二便之水液正常，取关冲金性井穴，以金生正之水，补调下焦水之乱，为培本扶正治邪之意。另外也有人使用关冲治疗急性咽病咽痛，效果跟使用少商和商阳一样奇效，有时用少商和商阳效果不好的，用关冲也很好，关冲穴属金，咽喉痛为火犯金，刺血关冲，有泻火培金，生津去火的功效。液门取穴方法关冲往上第二个穴位为液门，大第4与第5指掌骨间缝纹端，微握拳取穴。（无名指和小脂交界的地方这两块凸出来的骨头的后面）主治液门穴是三焦经的荥穴，属水，用得比较少，但液门常用来治疗因肝胆之火
6、盛引起的少阳头痛，现在春阳生发，肝胆之气旺盛，很多人会在这个季节发生偏头痛和颠顶头痛，用针刺液门的方法可以泄肝胆之火，缓解因此造成的头痛。骨髓，脑髓，膝盖响，肾阴虚引起来的腰痛。刚说了小肠经主液后溪管，大肠主津合谷管。身体内流动的叫津，不流动的叫液，所以一切液的问题都可以后溪+液门。中渚取穴方法从液门往上跨过指掌关节，就是另一个三焦经上重要的穴位中渚，握拳取穴，四五指掌关节后面的凹陷处，就是中渚穴(见图)（无名指和小指指骨交界的凹陷处。）主治中渚穴是三焦经上的俞穴，五行属于木，木气通肝，肝主筋，所以中渚为三焦经上常用的关节筋骨痛症，比如三焦经线上的手腕痛，肩周炎，腰痛，肩颈痛等，很多时候人的肩
7、颈部位痛，你看看如果是在三焦经循行线上，只要中渚一针就可以了，前些天一位亲戚说肩部酸痛很久了，看到我在给别的人针灸，但自己也不大相信，经别人劝说下来试一试，我看她的症状就在三焦经路线上，一针下到中渚，捻针得气，让她再活动肩部，已症状全失，连连称奇。针灸就是这样立竿见影。三焦经上的穴位大家去翻的时候发现不仅治耳朵的问题，还有就是眼科的问题。耳朵的问题简单了好理解，经络所过治之所病。肾开窍于耳，三焦又是寄于肾的，肾的分支。三焦还治眼睛的问题，因为像眼睛的白内障这些，都是油网和油膜出的问题。大家看眼球是不是一层膜一样的。而三焦就是油网遍布全身，他的特性，所以眼科的问题也都可以往三焦上考虑。阳池取穴方
8、法中渚往上是阳池穴，阳池穴的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压着酸酸痛痛的点，这个点就是阳池穴的所在。主治手背腕部有三阳，一个叫阳溪，是阳明经上的穴位，一个叫阳谷，是小肠经上的穴位 ，一个叫阳池，就是三焦经上的，这三个穴位都在手背的腕横纹处，与手腕前的横纹上太渊，大陵，神门一样，是同一水平线上取穴，阳池穴对应脚上的解溪，比如阳池穴痛，可以取对侧的解溪穴来治疗，解溪穴痛也可以取对侧阳池穴来治，这是对称疗法的常用取穴方法，也常取奇效。阳池穴治消渴糖尿病。灸阳池。脚腕痛系鞋带的地方痛，对应疗法阳池。阳池还治皮下脂肪瘤，能推的动的那种。
9、外关取穴方法外关穴，在阳池上两寸，也即是腕背横纹上两寸，和腕内外的内关穴相对应，针灸里常有外关透内关的手法，很好找。主治昨天说到了外关是三焦经上的络穴，络心包经，同时外关也是八脉交会穴之一，交于阳维脉，阳维脉是整个胸肋外围的经脉，所以阳维脉如果有异常常会引起胸肋背肋背，这都可以取外关来治，八脉交会穴里的外关和临泣相配对使用。这两个穴位外关配临泣，可以治疗所有眼外眦，头侧，面颊，胸背肋，带脉痛症。外关常具体应用在急性的腰扭伤，落枕，肩周炎。所以针灸治疗腰扭伤有好多穴位可以选择，人中，后溪，主要治疗腰椎痛，腰侧两边痛常用手三里，手上的腰痛点，外关，中渚，委中，申脉，以后还会讲到可用于腰伤的穴位；落
10、枕和肩周炎也是，可以有好多穴位可以选择。和心包经的内关相对。外关管阳维脉的。阳维脉就是我们胸肋这一圈的外面痛找外关，里面痛找内关。带状疱疹找医生针灸外关透内关。手臂内侧麻找内关。手臂外侧麻找外关。支沟取穴方法外关上一寸为支沟穴，腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间取穴。主治支沟穴又叫飞虎穴，也常用来治疗胁痛即那种肋间神经痛的症状，著名的支沟配照海，可治疗一切便秘，不管寒还是热，这两个穴位都可以使用。不过我们在使用穴位治疗便秘的时候，常也辨症寒热以加强效果，比如寒秘，就用艾灸天枢关元的方法也可以再配大肠俞，上巨虚 ；热症就用针，寒症就用灸，还有一种因为脾气虚引起的便秘，就要加大横和腹结，效果更好。通常
11、小孩便秘，如果不是很严重，就做绕脐顺时针摩腹，按摩从上巨虚到下巨虚，及鱼际按摩就可以了。治便秘的要穴，便秘分寒热，寒秘是肠子没有蠕动了，病人不觉得难受，有一天拉粑粑也是堆积的太多了，推出来的。热秘是只要一天不上大便就难受。肚子胀，绞痛。支沟和不分寒热。 会宗取穴方法从支沟横行一寸左右为会宗穴，会宗穴在骨头边上取穴，会宗是三焦经的郄穴，也是距腕横纹三寸 。主治会宗穴用得最多就是治疗突发性的耳聋耳鸣，配合耳门听宫听会等使用。三阳络取穴方法从会宗再跳回到支沟穴上一寸，为三阳络穴。（三焦经在这绕了一下到会宗，然后又回来支沟往上一寸，就是阳池上四寸。）主治三阳络平时用得不多，但有一个偏头痛，用三阳络治疗
12、，往往是一针见效，我们群里有几位群友头痛时我跟他们说过用三阳络穴刮痧使用，缓解头痛效果是比较好的。遇到经络筋的病用的多。像发烧的时睺一般开天河水就够凶，可是高热，高烧严重的时候，癫痫，抽搐。痉挛，角弓反张，脑膜炎，天河水不够用了。就用三阳络，让气往下走。男女不同。男的往上推，筋会松掉。女的往下推，寒一定是往上抽，绷的很紧。如果是热证，全身软掉了一样，往手掌的方向推是去热。寒往身体走男孩子，女孩反过来。有点复杂难记，记错了麻烦，所以大家在发烧的时候把孩子能量补足，不要让病进到这一步。发烧的时候手脚一定要是热的。一般就不会有大问题，及时就医遵医嘱，别硬撑自己家庭搞不定的话。四渎取穴方法三阳络上去两
13、寸是四渎穴，从肘尖往下量为五寸，在两骨间取穴。主治记得有人利用四渎穴治疗小孩青春期长得太快导致的肌肉酸痛，说是下针就效，我没试过，大家有机会可以试试。便秘，小便尿不出来。便意不强。小渎加合谷。天井取穴方法再往上到肘尖部有一个穴叫天井穴，天井穴取肘取穴。当我们曲肘后在肘尖后面约一寸左右可以摸到一个凹陷，按按酸酸的，就是天井穴。主治天井穴是三焦经的合穴，属土，天井穴会用于网球肘的治疗，配合曲池使用，我用过天井治疗过肘部受伤后不能伸直的一个病人，曲池配天井，五分钟后痛就减去7成以上，一共针了三次痊愈。三焦经在夏至到冬至时三焦经属火，是子穴。遇到痛在胳膊中间的知道是三焦经。痛时间短拒按。选子穴天井。天
14、井对应我们人体的膝盖骨的地方，如果是膝盖头的地方痛左边痛找右边天井，右边痛找左边天井，对称。 肘尖 所有的淋巴问题，淋巴癌，艾灸肘尖。一定要灸到肚子咕噜咕噜响，阳气才进到身体里面了。才能有效果。清冷渊取穴方法从天井再往上一寸就是清冷渊。主治针灸上用得也不多，有人会用清冷渊治疗胳膊冷痛的感觉，尤其是在三焦经上的上臂冷痛，用艾灸清冷渊，效果不错, 当然按住 那个穴位揉按也可以，一次按三五分钟，每天按几次，慢慢的胳膊上的那种冷痛感觉会明显好转。顾名思义，三焦是行阳的，清冷渊治热炕症。满脸痘，热便秘，小便黄，脾气大，口臭胃经热，面红，扁桃体发炎等所有的热证。消泺穴取穴方法清冷渊往上的穴位称为消泺穴，消
15、泺穴在臑会与清冷渊穴的连线中点，各距5寸的距离。主治消泺穴也常是配合肩髎，肩髃，等穴治疗肩臂痛用，用得不多。消泺固名思义，可以消除体内堆称的不好的东西。除去体内多余的推积的水。因为三焦是行阳的，阳化气。所以消泺穴可以消水肿。加上脾经的三皇穴或者四皇穴可以治疗子宫囊肿，卵巢囊肿，腹水和全水的水肿。臑会取穴方法从肩髎穴往下三寸，在三角肌的后下缘有一个凹陷，叫臑会穴，那个大肠经上的臂臑穴则是在三角肌下端的止点处。臑会穴，找这个穴要先找到肩髎穴，在肩部关节处有几个带肩的穴位，手阳明大肠经上的肩髃穴，这个手少阳三焦经上的肩髎穴，手太阳小肠经上的肩贞穴，肩髃穴在手平举时肩峰正前方的那个凹陷处，而肩贞穴在肩后腋纹头上一寸，肩髎穴在肩髃和肩贞中间，当上臂平举时，肩关节后面那个凹陷，有一个治疗肩周炎等肩部关节病的三个穴，叫肩三针，就是肩髃，肩髎及肩贞，专治肩部关节病。臑会穴常常配合三突即天突，扶突，水突治疗甲状腺的问题，以及颈部，腋下的淋巴节肿大等症。身体所有的淋巴系统，内分泌系统，淋巴结统统是三焦在管。肩膀问题的近取穴。知道痛在哪条经络，好取穴。知道走向即可。天髎穴取穴方法肩髎后的三焦
