《爱的五种语言》ppt课件

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1、 爱的五种语言 夫妻关系 儿童爱之语 亲子关系,盖瑞查普曼博士,2019/1/14,几乎100%的父母都爱他们的孩子。,大部分的夫妻都是因为爱情结合的。,2019/1/14, 爱 应该是有的,但是,并不是所有的夫妻都能感觉到对方的爱,正相反,大多数夫妻都感到对方给自己的爱远远不能满足。,孩子也是如此,我们反思自己的成长经历,有许多人对自己的父母有诸多抱怨。,2019/1/14,2019/1/14,盖瑞查普曼博士: 每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。,两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱

2、语时,就能够很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。,为何保持爱箱常满如此重要?,人若没有爱,内心就充满苦毒。 内心若缺乏,行为就异常。 当孩子爱箱空着的时候,他就会有问题行为。因为感受不到爱而导致一种错误的补偿心理。,渴望爱与被爱,是神设计的人 人类渴望和人亲近,被人所爱,婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的 心理学家说:感觉被爱是人类最重要的情绪需求,2019/1/14,然而 不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。,大多数人,在成长过程中学习了父母的语言,成为母语 你与配偶之间爱的语言差别就像英语和汉语 如果我们要有效地传达彼此的爱,我们必须愿意学习我们配偶的主要爱

3、语 有五种爱的语言,但有无数种方式 夫妻有相同的主要爱语是很少见的,2019/1/14,肯定的言词 精心的时刻 接受礼物 服务的行动 身体的接触,2019/1/14,身体的接触 肯定的言词 精心的时刻 接受礼物 服务的行动,认识“爱语”,通常,我们会很自然地用自己的爱语在表达爱。(你是如何表达爱的?) 当别人用某种方式爱你时,你强烈地感到被爱;相反,你会觉得非常失落、难过、甚至生气。极有可能,那就是你的爱语。 你能猜出自己的爱语是什么吗?,2019/1/14,你的爱之语言,1、当你告诉另一半你开始准备一个具有挑战性的任务时,你最希望他/她: a.真诚地说:“亲爱的,你真是太了不起了,你一定会成

4、功的,我相信你的实力!” b.默默记在心里,然后去帮你搜集相关资料。 2、你生日时最希望另一半: a.和你一起去野炊; b.送你一件你梦寐以求的礼物。 3、你对下列哪一种感觉更不好? a.你们一起交谈的时候他/她经常心不在焉; b.他/她很少主动亲吻或者拥抱你。,2019/1/14,4、你不小心把心爱的杯子打碎了,很伤心,这时你最期望他/她: a.说:“没关系,这些餐具一看到你就希望为你粉身碎骨、在所不辞。” b.温柔地把你搂在怀里,吻吻你紧皱的眉头。 5、你工作/学习很累的时候,最希望他/她: a.帮自己把其他杂事料理好; b.给自己一个长时间的拥抱。 6、如果你的另一半最近很忙,和你在一起

5、的时间不多,你期待他/她: a.有点闲暇的时候就发短信或打电话说诸如此类的话:“我爱你,能和你在一起真是太幸福了。” b.每天尽量抽出30分钟和你一起做某一件你喜欢的事情,如散步、看书等。,2019/1/14,7、你最近身体有点不太舒服,这时你期望他/她: a.安心陪在自己身边就足够了; b.带你去医院检查身体。 8、你理想中的爱情生活更倾向于: a.经常收到另一半赠送的小礼物; b.另一半会和自己有较多的拥抱、亲吻和身体接触。 9、在你工作/学习不顺利的时候,你希望他/她: a.能够为自己做点事情,助自己一臂之力; b.时不时送点小礼物,让自己心情好一点。 10、以下这两种情形,你最不喜欢哪

6、一种? a.你的另一半在众人面前讽刺挖苦你; b.你的另一半在特殊日子不送你礼物。,2019/1/14,肯定的言词(L1):另一半肯定、鼓励、赞美的话语; 精心的时刻(L2):另一半和你一起专注地做某件事情或共享一段时间; 接受礼物(L3):另一半出其不意地送你一些礼物; 服务的行动(L4):另一半为你做一些具体的事情来表达爱意; 身体的接触(L5):另一半用拍肩、拥抱等触摸性肢体语言和你做心灵的沟通。,2019/1/14,爱语1:肯定的言词,箴12:25 人心忧虑,就必沉重; 一句良言,使心欢乐。 箴12:18说话浮躁的,如刀刺人;智慧人的舌头,却为医人的良药。 箴15:4 温良的舌是生命树

7、; 邪恶的舌使人心碎 很多人成长的家庭管教严厉,无论多么努力,父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后,会有比较严重的自信危机,这也发展出他/她的主要爱语肯定的言辞。对他们而言,被欣赏与赞美,胜过其他。,一、肯定的言语,1、赞赏的话语 箴16:24良言如同蜂房,使心觉甘甜,使骨得医治。 口头的赞扬或欣赏的话语是“爱”的有力沟通工具 2、鼓励的话语 诗138:3我呼求的日子,你就应允我,鼓励我,使我心里有能力。 “鼓励”:指 “激起某人的勇气” 不是要你对配偶施压力,强迫他去做你要他做的事。,一、肯定的言语,3、仁慈的话语 西4:6你们的言语要常常带着和气,好像用盐调和,就可知道该怎样回答各人。 同

8、样的句子,可以有两种不同的意思,全在乎你怎么说它。 爱是不保存犯错的记录;爱是不提过去的失败。 4、谦和的话语 箴29:20你见言语急躁的人吗?愚昧人比他更有指望。 爱是提出请求,而非要求,如何做? 如果配偶的爱语是“肯定的言词”,用一张卡片写上“言词是重要的”,贴在你的梳妆镜上。 写下每天你对他/她说的肯定的言词,坚持一周,然后和他/她一起,看看你的记录。你可能会发现:你说的很好,或者,其实很差。 定一个目标,比如连续1周,每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点,并告诉他/她,你多么欣赏那些优点。 当你感到用词贫乏时,留心报刊中那些肯定的言词,如果配偶的爱语是“肯定的言词”,时常提醒自己

9、,肯定的言语对你配偶很重要 一天结束时,review自己今天对配偶的言语表达。如果“存款”了,鼓励自己;如果“取款”,要向配偶道歉,并努力改进。 写一封情书、爱的短文等 在配偶的父母和朋友面前称赞TA 告诉你的孩子,爸爸/妈妈有多么好 写卡片,赞赏配偶的优点,放在某个地方,等TA发现时,会很惊喜,2019/1/14,如果孩子的爱之语是“肯定的言词”,1、记得对孩子说:我爱你,你是我的宝贝! 2、要学会真诚地赞美孩子,而不是像对宠物一样说句“你真乖”、“你真聪明” 。 3、在孩子干的事情中,不断寻找值得赞许的东西。 4、随时关注孩子的进步,想办法让孩子自己知道自己的进步! 5、及时发现孩子的点滴

10、进步,懂得赏识孩子。 6、严肃指出孩子的错误!绝不用辱骂来惩罚孩子。 7、从来不说自己孩子比别人的孩子差。不要给孩子贴上“笨”的标签。 8、不要随意表扬孩子,要让孩子感觉有价值。 9、不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。,2019/1/14,爱语2:精心的时刻,你是否留意过,一起用餐的 男女,婚前约会和已婚夫妇, 非常不同:前者彼此注目, 后者则东张西望。所以称得 上精心的时刻必须是全神贯 注的交谈或是一顿只有你们 两人的烛光晚餐,也可以是 手拉手的散步。活动其实是次要的,重要的是花时间“锁住”对方的情感。,2019/1/14,精心的时刻: 指同在一起,锁住对方, 给予对方全

11、部的注意力。,包括:同在一起 精心会话 (重在听) 精心活动,精心的时刻,1、同在一起:指两人同心一起做些什么,并且给予对方全部的注意力。 * 重点是花时间关注对方的情感,而活动只是创造在一起的机会的工具。(父亲陪孩子玩,父亲关注的焦点不在玩具) 2、精心的会话:两个人在友善、不受干扰的环境中,分享他们的经验、思想、感觉和愿望。 - 为的是了解彼此。,死海型-不爱说话,喜欢聆听(学习说话学会表白) 第一种为死海型;在以色列这个小国,加利利海南流经由约旦河入死海,死海到不了任何地方,它只有接受却不流出。这种类型的个性,一整天接受了很多经验、情绪、和思想,都被他们储存进一个大贮水池;他们不说话,也

12、觉得非常快乐。 学习表达 表达想法 表达情感 表达需要,溪流型-脱口而出,说过不停(学习倾听学会自控) 另一个极端的类型,是潺潺溪流型的人;这种个性的人,无论眼耳接收到什么,就脱口而出,很少超过六十秒钟。 学习倾听 用心听 对方的情绪等,3、精心活动:一起做喜欢的、感兴趣的事情 对爱语是精心时刻的人来说,这些都是爱的记忆,在未来的岁月中,可以细细回味。,怎么做? 如果配偶的爱语是“精心的时刻”,去TA喜欢的地方散步,聊一些TA喜欢的话题 一起做一些TA喜欢的活动,hiking, biking, fishing, etc. 去TA喜欢的餐厅共进午餐/晚餐 请TA列一张单子,写上TA喜欢跟你一起做

13、的5个活动。计划在接下来的5个月,每个月做一件。 约定好每天在什么时候,花多少时间,彼此分享一些当天的事情/心情。 每三个月来一次“history review”的夜晚。一起想几个关于了解彼此的问题,然后轮流分享。如:你小学时最喜欢和最不喜欢的老师是谁?为什么?,2019/1/14,如果孩子的爱之语是“精心的时刻”,10和孩子一起读书,家长可以看看报,一个好的学习伙伴很重要。 11家长要多听听孩子的声音!尤其要耐心地倾听孩子的烦恼 12经常和孩子郊游,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。 13每天花半个小时和孩子交流。 14与孩子一起分享快乐! 15和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事

14、16和孩子一起玩游戏、锻炼身体。 17孩子看电视时,家长们适时地陪他们一起,并且对里面的内容作一些讲解与讨论。 18和孩子下棋,让孩子知道落子无悔,教育他对自己所做事要负责任,同时下输了要承认,家长有时也要放手让孩子赢一两盘,这对孩子来说很重要。,2019/1/14,爱语3:接受礼物,礼物是爱的视觉象征,它可以是买来的或是自做的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西,这是最容易学习的爱语之一。 每逢纪念日时,我们都会收到伴侣的礼物,因为这是一种爱的表达。送礼物与钱多钱少没有关系,我们可以制作一张卡片,上面写着:“我爱你”。也可以在路边摘下一朵鲜花送给伴侣做礼物,当然要有邻居的许 可才行。有时

15、,我们还可以把自己当 成礼物送给伴侣。当伴侣遇到困扰需 要安慰时,你及时陪伴在身边,送上 的理解和支持,这是最好的礼物。,接受礼物,知道TA喜欢什么 花钱买 VS 亲手做 自己就是最好的礼物 - 亲自陪伴 Surprise!惊喜,用心,怎么做? 如果你配偶的爱语是“接受礼物”,礼物大轰炸:早晨,下午,晚上。 去咖啡馆,让店员放一首TA最喜欢的音乐,并送上TA喜欢的礼物。 亲手为配偶做一件小礼物 保存一本“礼物清单”,当你听到配偶说“我真希望有一个那样的东西。”,就把它写下来。给他惊喜。 送一份能够换其TA美好回忆的纪念品式的礼物 送一份有生命的礼物:宠物、植物等。 送上“自己” - 留出一天时

16、间,完全陪配偶。,2019/1/14,如果孩子的爱之语是“接受礼物”,19给孩子一些钱,让孩子学会理财。 20给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。 21多让孩子看一些少儿节目:动画片、益智节目等。 22在孩子过生日的时候送上一张生日卡片,写上温馨和勉励的话语。 23对孩子不要乱许愿,承诺的事情想尽一切办法也要兑现。 24不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权利与义务” 的关系。以免孩子养成好逸恶劳的性格。,2019/1/14,爱语4:服务的行动,服务的行动是指做取悦配偶,做配偶想要你做的事,服务的目的就是要令他她高兴,表示对他/她的爱。 当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至费尽心机,不惜一切为他她服务。但婚后很多人变得完全不同了。,四、服务的行动,太20:28正如人子来,不是要受人的服侍,乃是要服侍人,并且要舍命,作多人的赎价。” 约壹3:18小子们哪,我们相爱,不要只在言语和舌头上,总要在行为和诚实上。 加5:13弟兄们

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