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1、职业生涯管理、 评估与修正,大学生职业生涯规划第四步 有利于大学生自我价值的提升 有利于大学生自身素质的提升 符合素质教育的改革要求 顺应知识经济时代潮流的需要,职业生涯自我管理的特征,自我学习、自我教育、自我发展、自我提高的管理活动 一体性 系统性 动态性,职业生涯管理,实行目标管理 设计目标管理与自我激励工作手册 把职业生涯每个阶段性目标和任务写入手册 写日记进行目标跟踪 定期自我反思和总结 与自我激励密切结合,职业生涯评估方法,设定评估计划及其执行实施进展情况的时间表，并确保对照执行。 对目标和计划进行量化，检验和评估。 制作评估验收工具。,职业生涯评估时间,根据目标和任务的大小，完成时
2、间的跨度，目标任务的轻重等各种因素，设定评估的时间，或按周、月、或按季、学期、年等。,职业生涯评估标准、原则,根据不同的阶段，不同的目标而标准各异。 评估要有预见性。 评估要有准确性。,职业生涯评估结果处理,职业生涯目标修正的方法,主攻方向的修正 在原定目标基础上的修正 获得信息反馈之中的修正 从未来的预测中进行修正 视情况对具体阶段进行修正,大学生职业生涯 规划设计,首先要通过自我认识、他人评价和人才测评。 通过访谈、文献搜索、调查等多种形式，结合自己的家庭环境、学校环境与自己理想职业相关的社会环境、行业环境、地域环境、企业环境、职业环境进行分析。 动笔书写职业规划方案。,职业生涯规划设计,
3、职业规划书不可缺少的基本内容 封面基本信息、职业规划撰写时间、励志短语等内容组成。 目录 正文 结束语,职业生涯规划设计书,姓名 性别 年龄 籍贯 学校及系别 专业及班级 学号 联系方式 E-mail 职业规划书形成时间: 年 月 日,目 录,1. 序言（前言）. 2. 自我认知 2.1 职业生涯规划测评 2.2 橱窗分析法 2.3 360度评估 2.4 自我认知小结. 3. 职业认知 3.1 外部环境分析 3.2 目标职业分析.,3.3 职业胜任力测评. 3.4 SWOT分析 3.5 职业认知小结. 4. 职业生涯规划设计 4.1 确定目标和路径 4.2 制定行动计划 4.3 动态分析调整
4、4.4 备选规划方案 5. 结束语.,正 文,序言（前言） 主要抒发个人对职业生涯规划意义的理解。 自我认知 1. 职业生涯规划测评结果 霍兰德的职业兴趣六角形模型 职业能力水平构成图,2. 橱窗分析法 公开的我，隐蔽的我，潜在的我，背脊的我 3. 360度评估 自我评价、家人评价、老师评价、亲密朋友 评价、同学评价、其他社会关系评价 4. 自我认知小结 我是什么样的人，我喜欢做什么， 我适合做什么,职业认知 1. 外部环境分析 家庭环境、学校环境、社会环境、目标地域 2. 目标职业分析 目标职业名称、岗位说明、工作内容、任职 资格、工作条件、就业和发展前景 3. 职业胜任力测评 SWOT分析
5、优势、弱势、机会、威胁 4. 职业认知小结,职业生涯规划设计 1. 确定职业目标和路径 近期职业目标、中期职业目标、长期职业目 标、职业发展路径 2. 制定行动计划 短期计划、中期计划、长期计划 3. 动态反馈调整 管理、评估、修正职业目标、职业路径与行动计划 4. 备选职业规划方案 5. 结束语,注意事项,职业没有高低好坏，只有合适。 挑选有较高效度和信度的人才素质测评软件进行测评。 制定的职业目标要合理，措施要可行。 切忌大量抄袭。 增加社会实践、见习和实习。,大学生的择业与就业,择业心态 1.心态误区 2.心态分析 3.如何培养良好的择业心态 就业面临的问题 1.就业形势 2.就业难,大
6、学生择业心理误区,1.期望过高 2.盲目攀比 3.缺乏自信 4.孤傲自负,择业心理分析,1.依赖他人，自主择业能力差 2.目标远大，不愿从基层做起 3.信心不足，缺乏把握自我能力 4.孤傲自负导致求职失败 5.要求苛刻，令单位无法接受,如何培养良好的择业心态,1.学会客观、全面地进行自我认识和自我评价 2.消除从众心理 3.培养较强的情绪控制能力 4.克服“主见缺乏症”，培养果断的决策能力 5.学会自我心理调适 充满自信 正视社会现实 培养独立意识 正确对待挫折,严峻的就业形势下盲目就业的尴尬,当前就业形势：就业难,中国高等教育近年毛入学率,中国高校近年毕业生人数,历年高校毕业生招生就业统计表
7、,亡羊补牢，为时未晚,2.就业难的症结所在,定位不清，目标不明 缺乏核心能力，就业竞争力弱 工作主动性弱，不热爱自己的职业,关于定位,定位有两层含义,关于定位的一个真实案例,珠江三角洲地区部分城市人才需求,胜任工作能力,人才需求差异,学生干部经历,实习经历,企业对职业技术资格证的态度,行动从今天开始,听有鼓舞性、引发积极向上的活泼的音乐 睡前计划好明天 给自己鼓劲 准备一些好书 相信自己是最优秀的 慷慨地赞美，吝啬地责备 均衡的运动,一寸光阴一寸金,时间计划可以防患未然 时间计划驱除罪恶感 时间计划改善家居生活 时间计划是一种自我训练 电视、互联网、重复、不分轻重缓急、拖延、消极负面的想法,每天必做六件事,集中注意最重要的六件事 排列先后顺序 每晚列一张新表 广泛运用这种方法 中止松散的自我意象 做这六件事,课堂讨论,谈谈我们职业生涯的近期目标。 如何过一个有意义的大学生活?,
