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1、2016 年中小学教师健康知识网络竞赛试题判断题附答案判断题1、生命在于运动，多运动对全身的组织器官都有好处。2、要建立良好的饮食习惯，少食多餐，八分饱即可，切忌暴饮暴食，少吃零食。3、蔬菜烹调时先切后洗。4、喝红葡萄酒有一定的保健作用，因此喝红葡萄酒不必限量。5、现代的观点认为个体健康是指一个人发育正常，没有病痛，具有充分的劳动能力，而且长寿。6、每天刷牙、每天洗脸，一人一套牙具，每人毛巾分开。7、饲养狗、猫等宠物的家庭，必须做好宠物的看管。8、要注意食品卫生，保持厨房洁净，食物生熟分开。9、不可以用洗衣粉洗食物，但可以用洗衣粉擦洗厨房餐具。10、公共场所禁止吸烟，如企事业单位、社会团体以及
2、其他组织内部的会议室、餐厅等人群的聚集场所。11、糖尿病已被确定为导致脑中风、失眠、肾病等严重疾病的主要原因之一。12、不良健康行为方式与心理表现将使个体在健康投资上付出巨大的成本代价。13、消灭老鼠是因为老鼠可以传播流行性出血热，钩端螺旋体等疾病。14、被犬、猫咬伤后用肥皂水冲洗伤口，并立即上医院。 15、骨质疏松症主要与日常是否运动有关，其中包括环境因素。16、蟑螂不仅传播痢疾、伤寒等疾病，还能使食物霉变产生致癌的黄曲霉素。17、公共场所禁止吸烟，因为吸烟是不文明的行为。18、预防艾滋病应该洁身自爱、遵守性道德，不卖淫嫖娼，正确使用避孕套。19 专家指出，高血压病人一经确诊，在医生指导下服
3、降压药时，一定要定期测量血压。20 保持健康的重要因素是减轻体重。21、喝大量的水可帮助纤维从肠道排出。22、人人养成良好的健康生活方式，不乱扔果皮纸屑，不随地大小便，小孩可以随地大小便。23、机动车、非机动车要遵守交通规则，行人不一定要遵守。24、艾滋病病毒的传播途径是血液传播、性接触传播、母婴垂直传播。25、电话呼救时一定要镇静准确清晰地讲清伤病员的所在地址，除了这些还应讲清楚姓名性别年龄联系地址。26、只有与艾滋病感染者住在一起的人才会感染艾滋病。 27、家禽不应与猪一混养，因为家禽的流感病毒可以感染给猪，而人的流感病毒也能传染给猪。28、健康可以使个人与家庭获得幸福，反之也可以使家庭充
4、满苦恼与困惑，甚至因病致贫。29、随地吐痰是不文明和不道德的行为，有痰时可吐在纸巾再随地扔掉。30、没有发生禽流感流行的地方不会感染禽流感病毒。31、生吃瓜果前应洗干净手。32、要建立良好的饮食习惯，少食多餐，八分饱即可，切忌暴饮暴食，少吃零食。33、蔬菜烹调时先切后洗。34、健康成人的理想血压水平应该120/80 毫米汞柱。35、爱护身边环境基本上要做到保护村内河道，垃圾、污水不入河。36、爱清洁、讲卫生就是把自家的房间打扫干净。37、心身疾病是指以生理因素为重要原因的躯体疾病。38、保持健康的重要因素就是多吃饭、多睡觉。39、预防肠道传染病的关键在于不吃有问题的食品。40、定期进行健康检查
5、是最佳健康消费方式。 41、1985 年奉贤区经中共上海市委血防领导小组考核，同意宣布“消灭血吸虫病” 。42、1953 年 1 月，根据政务院的通知，上海市爱国卫生运动委员会成立，陈毅市长任主任。43、进入新世纪，上海市爱国卫生工作需要站在新起点，实现新发展，自 2003 年起全面开展建设健康城市工作，2004 年 8 月，市政府印发了第一轮建设健康城市三年行动计划 （20042006） 。44、1998 年，经全国爱卫会考核，全市郊县农户使用家庭卫生厕所普及率达到 85.3%，在全国率先实现农户卫生厕所基本普及。45、1997 年 1 月 15 日，中共中央、国务院关于卫生改革与发展的决定
6、再次肯定了“爱国卫生运动是我国发动群众参与卫生工作的一种好形式” ，提出“要深入开展爱国卫生运动” 。46、1978 年 4 月 3 日，粉碎“四人帮”后，中共中央、国务院重新成立中央爱国卫生运动委员会，中共中央副主席、国务院副总理李先念任主任。47、教育学家指出：现代社会成才的因素中，智力因素仅占20，其余 80取决于非智力因素，而非智力因素中最主要的就是心理因素。48、心理问题就是心理疾病。49、现实生活中，绝对的、完美的心理状态是不存在的，正常人也会出现短暂的异常心理现象。50. 好动、调皮是孩子的天性，即使孩子躯体活动明显比同龄儿童多，家长也不必在意。51.情绪的波动很正常，关键是要学
7、会对情绪的自我监控和调适，避免让不良情绪影响工作和生活。52.老年性痴呆症的病因目前尚未完全明了，因此目前能做到的就是：早期发现、早期诊断、早期干预。53.一个人，只要掌握了心理平衡，就是掌握了身体健康的 “金钥匙” 。54.如今社会，竞争非常激烈，无论什么时候都不能降低自己的要求。55.失眠患者，可以自行服用安眠药。1、 题型：判断题 在教师的人际竞争中，主要的功利目标是评优、职评和晋级等，所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。 （）错误 答案正确2、 题型：判断题 心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。 （）正确 错误 答案正确3、 题型：判断题 心理健康教
8、育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。 （）正确 错误 答案错误4、 题型：判断题 压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。 （）正确 错误 答案正确5、 题型：判断题 青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次 2 小时。 （）正确 错误 答案正确6、 题型：判断题 心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。 （）正确 错误 答案正确7、 题型：判断题 对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件，即使我们无法控制它，如果我们能够预测或事先知道，就有一个心理准备，这通常会减少压力的严重程度。 （）正确 错误 答案正
9、确8、 题型：判断题 （）咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。 正确 错误 答案正确9、 题型：判断题 （）俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。 正确 错误 答案错误10、 题型：判断题 自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。 （）正确 错误 答案正确11、 题型：判断题 （）根据 Super 的生涯发展理论，探索期（14-24 岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。 正确 错误 答案正确12、 题型：判断题 一般来说，团体辅导
10、对象为中学生，新生班更合适。 （）正确 错误 答案正确13、 题型：判断题 （）人们只运用了他们大脑的 20%，人们可以更多地运用它。 正确 错误 答案正确14、 题型：判断题 有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。 （）正确 错误 答案正确15、 题型：判断题 （）情绪调节就是消除消极情绪。 正确 错误 答案正确16、 题型：判断题 在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。 （）正确 错误 答案正确17、 题型：判断题 心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。 （）正确 错误 答案正确18、 题型：判断题 如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因，比把错误归结于内在的（我的过错） 、稳定的（这将持续一辈子） ，更容易让个体产生无助感，抑郁的反应。 （）正确 错误 答案正确19、 题型：判断题 咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。 （）正确 错误 答案正确20、 题型：判断题 心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。 （）正确 错误
