心理调适与健康人生96分答卷

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1、心理调适与健康人生试卷满分:100一.判断题(每小题 2.0 分,共 20 分)1.实际型人格的人喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。()A.正确B.错误自己得分:0.02.性格是在后天社会环境中逐渐形成的,是核心的个性差异。()A.正确B.错误自己得分:2.03.从心理动力论的角度分析,“君子爱财,取之有道”这句话说明了超我协调了本我和自我的关系。()A.正确B.错误自己得分:2.04.适当夸大自身的优势,适度忽略自己的缺陷有利于积极自我的概念的建构。()A.正确B.错误自己得分:2.05.大五人格包括开放性、责任心、外向性、相容性、稳

2、定性。()A.正确B.错误自己得分:2.06.中华人民共和国公务员法的规定,公务员是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。()A.正确B.错误自己得分:2.07.心理防御机制的作用具有积极与消极的二重性。()A.正确B.错误自己得分:2.08.性格没有好坏之分,且是先天的,与生俱来的,较难改变。气质有好环之分,是后天形成的,较易改变。()A.正确B.错误自己得分:2.09.从心理学的角度进一步分析冲突的根源,发现它取决于个体的欲望与可行的行为之间的关系。当个体的欲望越大,同时满足欲望的可选行为越有限,他体验到的心理冲突就越大。()A.正确B.错误自己得分:2.01

3、0.心理问题不仅会直接导致公务员较低的主观幸福感,还会直接或间接影响其本身的工作状态、效率,不会影响政府的行政效能和公众形象。()A.正确B.错误自己得分:2.0二.单项选择题(每小题 2.0 分,共 40 分)1.“做事的需求管理”。代表了一个人在工作中表现出来的追求状态,可以表现在()和意志两个方面。A.工作激情B.工作投入C.工作动机D.工作心态自己得分:2.02.()的人在选择职业时,喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现政治、社会及经济目标或者组织目标的工作。A.社会型B.领导型C.企业型D.实际型自己得分:2.03.对自我的态度。这种态度包括:能客观地了解自己的经验、

4、情感、能力与意见的程度(自我认识);能整体接纳自己优缺点的程度();能统整自己的各种属性,并明确地加以认识,能区别自己和别人承担的角色责任(角色认同)等要素。A.自我独立B.自我悦纳C.自我实现D.自我同一性自己得分:2.04.特别是当他们人到中年,发现周围的同学朋友收入都比自己高,甚至很多从前不如自己的人都过得比自己“ 滋润”,内心中()的冲突会愈发激烈。A.“公共人”与“社会人”B.“经济人”与“ 社会人”C.“公共人”与“ 经济人”D.“经济人”与“独立人”自己得分:2.05.()指在人的认识、情感、言语、行动中,心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。A.性格B

5、.气质C.脾气D.个性自己得分:2.06.“做事的认知加工能力”,表现为工作中正常的认知加工和必备的能力要素以及()两个方面。A.和谐的自我B.良好的关系C.坚强的意志D.积极的心态自己得分:0.07.如果说抑郁性神经症与社会性事件联系紧密,那么抑郁症则更多的与生物()有关,目前其发病机制还不明确,概括地说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。A.心理因素B.身体因素C.遗传因素D.生活因素自己得分:2.08.(),奉行这种策略者,既考虑到自己的愿望满足,又顾及到对方的需要;尽可能地扩大合作利益,追求冲突解决的“双赢”局面。A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略自己得分:2.

6、09.()可以避免冲突问题扩大化,当冲突主体相互依赖性很低时,可避免冲突或减少冲突的消极结果。A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略自己得分:2.010.“我这个人性格内向,比较多愁善感,不适合跟人打交道,平时做事反应也比较慢,但是挺细心的,下定决心的事情一定能坚持下来。”公务员小王说到。他属于气质类型的()。A.胆汁质B.黏液质C.多血质D.抑郁质自己得分:2.011.策略是通过一系列的谈判、(),避免陷入僵局,“ 讨价还价”以部分满足双方要求和利益的冲突管理策略。A.回避B.合作C.让步D.竞争自己得分:2.012.工作压力并非一定会对人们的日常生活产生负面的影响,适当的压力可以

7、提高注意力,增强机体活力,(),提高工作绩效。A.提高心情指数B.保持心理平衡C.改变饮食习惯D.减少错误发生自己得分:2.013.情绪和其他心理过程的不同之处在于,它总是带有明显的()。A.心理反应B.生理反应C.认知过程D.反思过程自己得分:2.014.擅长与人打交道的(),总是按照常规、计划行事的传统型以及具有领导和管理才能的企业型比较匹配综合管理类岗位。A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分:2.015.工作倦怠又称职业倦怠,它是指由()、去人性化和个人成就感降低构成的一种生理上、心理上多维度的综合性症状。A.心理衰竭B.情感衰竭C.悲观消极D.进取心下降自己得分:2.016

8、.非正式组织意义上的关系,包括平等关系和()。A.亲友关系B.等级关系C.职业关系D. 情感关系自己得分:2.017.公务员的()往往发生在团队完成工作时,此时团队成员的目标都是完成团队任务,但是由于个人的经验、能力、知识结构的不同,因而在工作完成的方式、分工等问题上会有分歧、争执。A.人际冲突B.任务冲突C.认识冲突D.关系冲突自己得分:2.018.心理干预机构设计出一些诸如()等的办法,用来疏导本来可能发生攻击性行为。A.心理咨询室B.心理放松室C.肌肉按摩D.心理宣泄室自己得分:2.019.文明执法从广义上讲就是执法文明,是执法依据、()、执法结果三者文明的统一。A.执法工具B.执法过程

9、C.执法力量D.执法时间自己得分:2.020.()现多称为“恶劣心境”,是一种以持久的心境低落状态为主的轻度抑郁,从不出现躁狂。A.焦虑B.神经衰弱C.抑郁性神经症D.恐惧自己得分:2.0三.多项选择题(每小题 2.0 分,共 40 分)1.睡眠障碍主要分为()两类。A.失眠B.睡眠紊乱C.嗜睡D.类睡眠自己得分:2.02.倾听时要注意以下几点:().A.要认真地听B.要及时予以纠正C.要虚心地听D.要多倾听,少发言自己得分:2.03.自我决定理论根据个体对行为的自主程度由低到高,把外部动机分为()三种类型。A.外在调节型B.摄入调节型C.认同调节型D.内部调节型自己得分:2.04.原始情绪是

10、指那些与生俱来的情绪,如()和厌恶。A.喜悦B.愤怒C.悲哀D.恐惧自己得分:2.05.实际上,情绪心理学的研究证明,情绪的产生机制远比这复杂,是()三者的交互作用的结果。A.外部客观事件B.生理反应C.认知过程D.生活经验自己得分:2.06.抑郁性神经症患者性格多表现出缺乏(),感情脆弱、易激惹、孤独,对他人过分依赖和自我强求,而导致抑郁情绪,加之个体思虑多,心理承受力差,常因小事陷入忧愁、苦闷状态。A.自信B.自重C.信任D.自尊自己得分:2.07.公务员的工作特征有()。A.协调性B.公共性C.群众性D.多样性自己得分:2.08.乐观可以通过一定的方式开发与训练,主要有()。A.学会对过

11、去宽容B.虚心向榜样学习C.学会正确评价现在D.学会为将来寻找机会自己得分:2.09.按照中华人民共和国公务员法的规定,公务员是指()的工作人员。A.依法履行公职B.纳入国家行政编制C.具有最高权力D.由国家财政负担工资福利自己得分:2.010.公务员产生焦虑的社会因素(或压力源)主要有()、家庭收入、子女问题、人际纠纷、社会环境等。A.住房问题B.公务负荷C.职业发展D.社会支持自己得分:2.011.“做人的需求管理”,也就是个人追求的目标、发展的方向和自我的定位。公务员职业在这方面自然与其他行业有不同的要求,特别是体现在如下两个方面()。A.和谐的自我认知B.与职业一致的社会角色C.良好的

12、人际关系D.积极的心态自己得分:2.012.公务员的人际冲突包括两方面内容:()。A.工作关系的紧张B.工作缺勤频繁C.工作家庭冲突D.工作倦怠自己得分:2.013.认知是()反应的中介,引起我们情绪和行为困扰的不是事情本身,而是人们对事件的解释。A.情感B.行为C.生理D.生物自己得分:2.014.沟通不良也是造成关系冲突的重要原因之一。()以及对对方经验、价值观和信仰程度了解的欠缺这些因素都构成了沟通障碍,并成为冲突的潜在条件。A.信息交流的不够充分B.沟通内容选择的偏差C.沟通者的性格差异D.传达者有限的表达能力自己得分:2.015.工作倦怠又称职业倦怠,它是指由()构成的一种生理上、心

13、理上多维度的综合性症状。A.情感衰竭B.精神颓靡C.去人性化D.个人成就感降低自己得分:2.016.精神分析学派的弗洛姆提出的“生产性的爱”内容包括()。A.关心B.责任C.尊重D.了解自己得分:2.017.世界卫生组织把“具备良好的意志品质”作为心理健康重要标准之一。良好的意志具有下面哪些特点?()A.目的性,目标要合理B.会调整自己的期望和心态C.坚强性和自觉性D.果断性和自制性自己得分:2.018.汇报时有以下要领:()。A.要尽量全面B.要讲究“度”C.要选择时机D.要第一时间自己得分:2.019.人体的各种生理活动,人的精神、体力、思维、记忆、情绪、酶的分泌、细胞的增殖与分裂,也都有一定的()。A.循环性B.重复性C.周期性D.规律性自己得分:2.020.公务员拥有健康的人格,就可以把道德认识、道德情操、()统一协调起来,形成较高的心理自我调节与控制系统,为心理卫生与健康提供良好的调节机制。A.道德意志B.道德信念C.道德行为D.道德习惯自己得分:2.0

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