2018年优课系列高中化学苏教版选修1 专题2 第一单元 摄取人体必需的化学元素 课件(42张)

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1、营养均衡与人体健康 第一单元,均衡与人体营养健康,摄取人体必需的化学元素,天然存在的化学元素有92种,在人体内已发现6O种以上,这些元素在人体内都有它们各自的生理作用。人们必须从食物中摄入维持正常生命活动所需要的各种元素。如果某种元素摄入不足或过多,就会影响人体健康甚至导致疾病。,人体的必需元素,有些元素是人的生命活动必不可少的,被称为必需元素(也称为“生命元素”)。目前已确认的必需元素共有27种。根据这些元素在人体中含量的高低,可分为常量元素(macroelement,或称宏量元素)和微量元素(microelement,又称痕量元素)。 含量高于O.01的元素称为常量元素,人体中常量元素约占

2、体重的99.95;含量低于0.01的元素称为微量元素,人体中微量元素约占体重的0.05。,人体的必需元素,维持人体生命活动的必需元素,判定方法:常量元素主要集中在主族 (11种),人体的必需元素,常量元素,常量元素构成人体的细胞与组织,并参与多种生化过程,如神经传导、体液平衡、肌肉收缩的调节等。微量元素通过激活酶的活性,在人体内许多生化过程中起调控作用。,获得能量:C、H、O、N、S等糖类、油脂和蛋白质; 维持体内电解质平衡:K、Na、Mg、Cl等盐类; 形成骨骼:Ca、P;,微量元素就不重要了吗?,人体的必需元素,微量元素,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有16种,即铁、铜、锌、钴

3、、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钥、钒、锡、硅、锶、硼,每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。 一旦缺少这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。国外曾有报告:机体内含铁、铜、锌总量减少,均可减弱免疫机制,降低抗病能力,有助于细菌感染,而且感染后的死亡率亦较高。,人体的必需元素,几种必需元素的生理功能,Ca P I Fe Zn,钙和磷是人体内含量最丰富的矿物元素。正常人体内的钙约占人体体重的2,磷约占体重的1。除了构成骨骼和牙齿之外,钙在体内能维持神经与肌肉的活动,包括神经的兴奋、传导等,还能激活体内某些酶的活性

4、。 磷是人体内细胞核蛋白及各种酶的组成物质,它能促进葡萄糖、脂肪、蛋白质的代谢,调节能量的释放。,参与脑机能正常运转的“智慧元素”、参与甲状腺激素的合成。儿童缺碘会导致发育迟缓,成人缺碘会引起甲状腺肿大。,几乎分布于人体的所有组织中。铁主要参与血红蛋白(Hb)、肌蛋白、细胞色素及酶的合成,与许多酶的活性有关。,参与人体内许多金属酶的组成,对人的生命活动进行调节。若人体缺锌,人的生长、蛋白质的合成、DNA和RNA的代谢等都将发生障碍。,合理摄取人体必需元素,富含必需元素的食品,合理摄取人体必需元素,合理摄取人体必需元素,必需元素含量与生理机能的关系,生理机能,体内必需元素的含量,最佳区,死亡区,

5、致死区,缺乏区,毒性区,合理摄取人体必需元素,必需元素含量与生理机能的关系,人缺乏某种元素或由于患病从食物中吸收营养元素的能力下降时,可以服用药物或营养品进行补充。如,出汗太多或在剧烈运动后要及时补充盐分,因生病无法从食物中补充盐分时,需要输入生理盐水。 服用药物或营养品时需遵医嘱或参照说明书,以免因某种元素摄入过多而引起其他疾病。如果由于代谢紊乱导致体内缺乏某元素,一般不宜简单补充该元素,而应结合其他方法进行治疗。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径,合理摄取人体必需元素的途径: 1.调节日常饮食来补充必需元素 乳制品钙 蔬菜和动物内脏镁 鱼类磷 紫菜铁 葡萄干铜 肉类食品硒 2.服用

6、药品或营养品进行补充,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径加碘盐与补碘,成人每天需碘量为15Og,我国许多缺碘地区,需要食用加碘盐以补充碘元素。从1994年起推出全民食用加碘盐工程,规定每千克加碘盐中含碘量为2O5O mg。至今,全国食用加碘盐的地区覆盖率超过95,补碘成效显著。 事实,成人即使全部从加碘盐中获取碘,每天也只需要食用7 g左右的加碘盐便能满足需要。如为了补充碘而食用过多的加碘盐或含碘食品,会导致体内碘含量过高,引起甲状腺疾病。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径加碘盐与补碘,家庭食盐包装袋,为什么不是碘单质或碘化钾?,碘单质易升华,而碘化钾有涩味且易被空气中的氧气氧化

7、成碘单质而失去碘元素。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径加碘盐与补碘,碘含量的测定,国家标准GB14880-1994中规定加碘盐中碘含量应为2060mg/kg。,1996年国家规定,碘盐的含量标准为加工50毫克/公斤;出厂不低于40毫克/公斤;销售不低于30毫克/公斤;,GB5461-2000规定“碘以I计3515(20-50)mg/kg,盐中加的为KI、KIO3、I2? 请设计实验证明。 所需药品淀粉、食盐、H2O2、NaI 、HCl,用盐酸酸化的淀粉溶液,检验食盐中 是否含有碘酸钾,反应的化学方程式为 氧化产物和还原产物的物质的量之比为 能观察到的明显现象为,IO3-+5I-+6H

8、+=3I2+3H2O,溶液变蓝,1 用电子天平(精确度较高的天平)称取一定质量的食盐. 2 用容量瓶配置成溶液. 3用酸式滴定管量取一定体积的食盐溶液滴入锥 形瓶中,并加入过量的KI溶液,稀盐酸和几滴淀粉液. 反应 IO3- + 5I - + 6H +=3I2 + 3H2O 4 用碱式滴定管向锥形瓶中慢慢滴加Na2S2O3 ,直 到蓝色溶液刚好变成无色. 反应 I2 + 2S2O32- = 2I- + S4O62- (连四硫酸根离子) 并同时读出起始时与终点时溶液的体积. 5 计算 据IO3- 3I2 - 6S2O32- 的关系式计算 出KIO3的质量.,实验步骤及原理,加碘盐中碘含量的测定,

9、合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径加碘盐与补碘,(3)含碘食物简介 单位(mg/kg),(1)临床表现:智力低下,聋哑,生长发育迟缓,身材矮 小,神经运动障碍及甲状腺功能低下。,(2)治疗与预防 : a、用口服碘盐和口服碘剂 预防克汀病,阻断遗传和先天性病源。如碘化钾1015mg/d,复方碘液23滴/d。 b、碘化油 碘化油肌肉注射。,注意:高铁血红蛋白无携氧功能!,structure of heme,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,如果体内缺铁,人就会患缺铁性贫血,血液输送氧气的能力下降。人体无法获得充足的氧气,生理机能就会下降,出现面色苍白、心悸和心率加快、

10、烦躁、头痛等症状。儿童缺铁还可能导致智力发育迟缓。食用含铁丰富的食物或口服补铁剂可以补充铁。我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一。2OO4年,我国政府启动铁强化酱油项目实施行动计划,推广铁强化酱油,帮助预防缺铁性贫血。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,血红蛋白中的Fe2+能与氧气发生可逆性结合,其中的氨基能与二氧化碳发生可逆性结合。所以,血红蛋白具有输送氧气及二氧化碳的能力。 血红蛋白与氧气结合后生成氧合血红蛋白(HbO2,鲜红色): Hb+O2 HbO2 血红蛋白与二氧化碳结合后生成碳酸血红蛋白(HbCO2,暗红色): Hb+CO2 HbCO2 由于血红蛋白中

11、的Fe与CO的亲和力高于O2,CO容易取代O2的位置,形成稳定的碳氧血红蛋白(HbCO),使血红蛋白失去输送O2的能力,导致中毒。 1在肺部,氧气浓度较高而二氧化碳浓度较低,静脉血中的碳酸血红蛋白能释放CO2,并与O2结合转变为氧合血红蛋白;在氧气浓度较低而二氧化碳浓度较高的人体组织内,动脉血中的氧合血红蛋白会释放出O2,并与CO2结合转变为碳酸血红蛋白。请运用有关化学平衡的知识说明上述现象。 2当空气中一氧化碳的含量超过一定限度时,会引起一氧化碳中毒,为什么?当发现煤气泄漏时,应如何处理?,CO有剧毒,使血红蛋白丧失输氧功能。,1。立即切断煤气泄漏源; 2。打开门窗通风; 3。严禁开电灯或其

12、它电器,禁止使用明火; 4。如果有人中毒迅速移至通风处或送医院。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,资料卡,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,市售补血剂,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,含铁丰富的食物,*动物肝脏、全血 * 黑木耳、海带 * 畜禽肉类、鱼类 * 绿色蔬菜,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,富含铁元素的食品,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,有资料显示:菠菜中的铁元素只有1%能被吸收,99%的铁元素与菠菜本身的草酸结合成不溶解的固体,不容易被吸收。,合理摄取人

13、体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,含铁强化酱油已列入全民营养工程,思考 (1)为什么与食盐加碘不同,铁强化酱油是非强制性强化食品? (2)联合国为什么推广中国用铁锅炒菜?,资料:当血液中铁蛋白浓度达200 mg/L时,心脏病发病率会高出3倍。血液中铁蛋白浓度每上升1%,心脏病发作的危险性就会提高4%。过量服用补铁剂也可能引起铁中毒,造成胃肠道出血性坏死。,任何事物都有矛盾的两面性!,铁强化酱油中的铁元素为一种配位有机化合物EDTA铁钠,它有良好的溶解性,口感好、吸收率高、无铁锈味、不刺激肠胃,不受铁吸收抵制剂的影响等等。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径铁强化酱油与补铁,

14、补铁胶囊中常含有铁粉,你能知道其原理吗?,铁与胃酸反应生成亚铁离子,被人体吸收.,铁锅里的铁存在形式有二类:一种是以原子形式存在的铁:另一类是以离子形式存在的铁,氧化铁和氧化亚铁。但这两种形式的铁其吸收率都较低,因此,补铁应该采用其它的形式,如食物补铁、用铁强化酱油等。,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径龋齿与含氟牙膏,医学常识,资料显示我国儿童龋病(虫牙、蛀牙)患病率一直居高不下,特别是婴幼儿龋病发病率在一些地区还很高,部分地区6岁儿童患龋率达到90%。其中发现一个四岁的孩子竟满口蛀牙。,9月20日是全国爱牙日,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径龋齿与含氟牙膏,合理摄取人体必需元

15、素,补充必需元素的途径龋齿与含氟牙膏,成人每天需摄入钙约O.7g,需摄入磷约1.4g。钙离子和磷酸根进人人体后,形成不同形式钙的磷酸盐,其中以羟基磷酸钙Ca5(PO4)3OH最稳定。人体内99以上的钙和85左右的磷以羟基磷酸钙的形式存在于骨骼和牙齿中。 交流与讨论 吃糖过多易导致龋齿。适当使用含氟牙膏能防止龋齿,为什么? 牙齿中的羟基磷酸钙在水中能极少量溶解: Ca5(PO4)3OH(s) 5Ca2+(aq)+3PO43 -(aq)+OH-(aq) 人若吃糖过多,糖在酶的作用下生成酸性物质,导致上述溶解平衡向Ca5(PO4)3OH溶解的方向移动,使牙质受损,长此以往将出现龋齿。 适当使用含氟牙膏能防止龋齿。牙膏中的F能和Ca2+及PO43反应生成更难溶的 Ca5(PO4)3F,使牙齿更坚固。但如果氟摄入过多,可能导致氟斑牙。因此,生活在水中含氟量较高地区的人(易患氟斑牙),不宜使用含氟牙膏。,补钙最好用奶、奶制品、虾皮、骨汤或钙片。,为什么家庭熬制骨头汤时常用其中加少量食醋?,当加入少量食醋后,会中和上述化学平衡产物中的OH-,使反应向正反应方向移动,促进Ca5(PO4)3OH(s)溶解,使汤中含有更多的钙元素。,多氟 会破坏人体中氟、钙、磷的正常比例; 破坏牙齿珐琅质、光泽消失、氟斑牙(斑釉齿病); 晚期出现四肢麻木无力、腰酸背痛、骨骼变形(氟骨

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