《广东省2019版中考道德与法治 七下 第2单元 做情绪情感的主人课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《广东省2019版中考道德与法治 七下 第2单元 做情绪情感的主人课件（34页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、2019 全新版,七年级下册,第二单元 做情绪情感的主人,知识梳理,重难点拨,体验中考,1人的情绪主要有哪些？ 人的情绪是复杂多样的。基本情绪：喜、怒、哀、惧等。复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。,知识梳理,调控情绪,2影响情绪的因素有哪些？ 情绪受多方面因素的影响，如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也会发生变化。 3情绪的作用有哪些？ 影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。影响我们的身心健康。,4青春期的情绪有哪些特点？我们应如何正确面对青春期的情绪？ (1)特点：反应强烈
2、；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性。 (2)做法：善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。学会积极面对负面情绪，增加成长历练。,5为什么要学会用恰当的方式表达情绪？ 情绪具有相通性或相互感染性。情绪表达影响自己的身心健康。情绪的表达影响人际交往。所以，我们需要了解并接受自己的情,易混易错 我们要学会控制和调节情绪，但我们在调控情绪时要顾及他人的感受，用合理、合法的方式发泄情绪。认为“发泄情绪是个人的事，与他人无关”的观点是错误的。,冲动是魔鬼。 壮志因愁减，衰容与病俱。 白居易 欢乐就是健康，忧郁就是病魔。 哈利伯顿 命题点：情绪会影响我们的身心健康。,能控制好自己情绪的人，比能拿
3、下一座城池的将军更伟大。 拿破仑 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 约翰弥尔顿 命题点：我们要学会合理地调节和控制情绪。,6为什么要学会调节情绪？ 保持积极的心态，能让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪，则可能危害我们的身心健康。(负面情绪的影响)学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。运用情绪调节的方法，可以帮助他人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。,易混易错 每个人都有喜怒哀乐，但这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由它支配我们的行为。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，能够用自己的理智调节自己的情绪。不能
4、说“情绪是无法调节的”。,7合理调节情绪的方法有哪些？ 改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练等。,命题点：正确对待自己的各种情绪感受，用合理的方法调节情绪。,有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。其中一位导游连声抱怨，说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说：“诸位先生，我们现在走的这条道路，正是赫赫有名的伊豆迷人的酒窝大道。” 命题点：我们要学会调控情绪，保持积极乐观的心态。,热点探究 材料一：当前社会转型加快、生活节奏加快、竞争压力加大，一些群众的心理问题日益突出，成为影响社会安全稳定的危险因素。2018年4月29日，2017中国城镇居民心理健康白
5、皮书发布，分析了全国约112万城镇人口的心理健康数据发现，目前，73.6%的人处于心理亚健康状态，存在不同程度心理问题的人有16.1%，心理健康的人仅为10.3%。同时，慢病人群心理问题伴发率极高，心理健康的仅有5.1%。,材料二：党的十九大报告中提出，加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。 探究：结合材料，分析国家加强社会心理服务体系建设的原因。 社会心理服务工作，关系人民幸福安康、关系社会和谐稳定。没有全民健康就没有全面小康，心理健康是健康的重要组成部分。是满足人民日益增长的美好生活需要的重要手段。有利于提升人们的获得感和幸福感。有利于化解社会矛盾，降低社会
6、风险。,1(2018衡阳)情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是 ( ) A相顾无言，惟有泪千行 B怒发冲冠，凭栏处 C待到山花烂漫时，她在丛中笑 D风声鹤唳，草木皆兵,C,2李红的妈妈在单位是一个部门经理，平时工作很忙、很累，有时心情会很烦闷。但只要一回到家，看到女儿李红开心的笑容，听到女儿爽朗的笑声，妈妈的心情也立马高兴起来。材料说明了 ( ) 情绪好就能够战胜一切困难 人与人之间的情绪会互相感染 情绪的表达关乎人际交往 情绪的表达仅靠语言的交流 A B C D,B,32018年中考，初三学生李明在考数学时，不慎将大题答案的位置写错，直到交卷时才发现。李明当
7、场情绪失控，如果你当时在场，作为同学，你会告诉他 ( ) A别伤心，位置写错没关系，反正你本来也考不了几分 B要调适好负面情绪，努力考好剩下的几门科目 C我这次肯定考得比你好 D在不良情绪面前我们无能为力，但是绝对不能自寻短见,B,4(2018安徽)欣欣明天要代表学校参加演讲比赛，她在家紧张得站也不是，坐也不是，看完一段戏剧小品后，她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是 ( ) A合理宣泄 B自我宽慰 C改变环境 D转移注意力,D,1情绪与情感有什么区别和联系？ (1)区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 (2)联系：情
8、感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。,情感,2情感的作用是什么？ 情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和事的态度和观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与想象力、创造力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。情感是我们生命成长的体现。,3如何获得美好的情感？ 情由心生，可以在人的社会交往、互动中自然引发美好的情感。可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，从中获得美好的情感体验，不断成
9、长。,4如何传递情感正能量？ 在情感体验中，用自己的热情和行动来影响环境。情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中传递美好情感，传递生命的正能量。,12018年4月4日，“80后外卖小哥”雷海为凭借超强实力夺得中国诗词大会第三季的总冠军。十几年前，他没有多余的钱买书，为了能读诗，就到书店把诗背下来回家再默写，就这样积累了八百多首诗词。现在工作繁忙的他，也会在等餐或者休息的间隙阅读古诗词。他说：“爱好诗词无关乎职业。”下列观点与材料不相符的是 ( ) A我们可以在生活中不断创造美好的情感体验 B体验负面情感可以丰富我们的人生阅历 C阅读有利于我们获得美好情感 D在情感体验中，我们可以用
10、自己的行动来影响环境,B,2音乐剧烽火冼星海以音乐为主线，以情感作珠，在两个小时的时间里，展现出以冼星海为代表的一代热血青年在抗日烽火中的家国情怀。这说明传递情感正能量 ( ) A只能被动接受外部环境的影响 B需要表达、回应，需要共鸣 C不需要拿出自己的热情和行动 D必须参加有意义的社会活动,B,青少年怎么做(观点强化) 1情绪具有感染性，情绪的表达影响我们的身心健康和人际交往，我们需要了解并接受自己的情绪，学会以恰当的方式表达情绪。,重难点拨,2情感是人最基本的精神需求，是随着生活经历不断发展逐步积累、逐渐丰富深刻的过程，中学生要在觉察、认识情感的基础上，通过情感积累逐步涵养情怀、陶冶情操，
11、积累美好的情感体验，积极影响身边环境，传递情感正能量。,调控情绪 1(2018,2)心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们 ( ) A应学会调节和控制情绪 B情绪具有多样性复杂性 C遇事要冷静，不能生气 D消极情绪必然带来伤害,体验中考,A,2(2016,1)人们常说，冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是 ( ) A合理发泄，我行我素 B冷静处理，注意转移 C克制自己，伺机报复 D冷面相对，不理不睬,B,3(2017,30)情景材料：小钢放学后和几位同学在学校打篮球，正
12、打得高兴的时候，突然来了一群高年级的学生，强行将他们赶出并霸占了球场。小钢忍无可忍，一气之下，拿起篮球将学校图书馆的一块玻璃砸碎了。,运用调控情绪、权利和义务相统一的知识，对小钢宣泄情绪的行为进行评析。 (1)小钢宣泄情绪的行为是错误的。 (2)情绪需要调控，消极的情绪对人有不良影响。小钢被赶出篮球场后产生不良情绪，应该通过合适的方式来调控情绪。如注意转移法、向老师反映等方式方法，不能破坏公共财物。,(3)公民的权利和义务是相互依存、密不可分的；每个公民既是权利的享有者，也是义务的承担者。小钢有通过合适的方法宣泄情绪的权利，但也有保护公共财物的义务。 总之，有不良情绪要合理宣泄，还必须强化权利和义务相统一观念。,
