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1、腰椎骨质增生怎么治疗,腰椎骨质增生的常规治疗方法,1、牵引治疗:牵引的作用是把韧带拉长,这是物理变化,主要目的是削弱新生骨质与肌肉之间的摩擦,因为摩擦会引起疼痛。2、体育治疗:这种办法简单易学,不过需要患者极大的耐力,毕竟体育锻炼不是一般人能够坚持的。这种腰椎骨质增生疾病的治疗方法,简称体疗,是通过体育运动调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环状况,增加外力对骨骼的刺激,从而缓解腰骨质增生。3、针灸治疗:一般选阿是穴、夹脊为主,配合肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵泉、昆仑、绝骨、足三里等穴,针上可加灸,1日1次,10次为一个疗程。4、心理治疗:多种疾病的症状轻重与人们的心理状态关系密切,因此
2、调节好心理状态,是治疗的基础。5、中药治疗:中医中药骨质骨坊世医帖是从病因入手,标本兼治,是很好的治疗方法。6、手术治疗:患者经非手术治疗无效者可考虑手术治疗,手术是患者最后的选择。,腰椎骨质增生的自我疗法,1、两手相叠置于腰部脊柱“命门穴”所在处,上下摩擦36次。2、治疗腰椎骨质增生有什么妙招。两手握成空拳叩打腰部肌肉,同时腰部作前后左右的放松活动。可敲打1-2分钟。3、两手合掌擦热,将手掌贴于腰部脊柱两侧(相当于肾俞穴),做上下摩擦,各36次,力量要适中。4、以两手食指、中指和无名指的指尖,紧贴于一侧的棘突旁,将一侧肌肉用力向外推开,然后从腰肌外侧缘由外向脊柱挤压各10次,两侧交替进行。,
3、腰椎骨质增的按摩方法,1、分筋法先用拇指轻按患处,将皮肤推上方或者侧方,然后向深处用力按压患处,触之结节或条索状物,即以皮下组织去揉压结节物,手法可重复20-40次。2、点穴法按压患处之穴位,或相关经络之穴位,按压片刻后再按压。如此重复数次,亦可在按压下做局部揉动。3、弹筋法先将拇指插向肌肉两侧,然后在捏挤肌肉,将其由指间弹出。此法亦可配合推法,对粗大神经干,如腋部之神经,1-2次有麻木感向收不放射即可。,腰椎骨质增生治疗常用偏方,1、取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊),需用半月可治愈。2、用川芎末6-9克,山西
4、老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。3、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服,1日1剂。4、用花蛇(银环蛇)4条,威灵仙72克,当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克,共研细末,过筛。日服2次,每
5、次3克,开水送服。建议还是选择正规治疗方法治疗安全。,腰椎骨质增生自我康复锻炼,1、健身运动:腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动,这对骨质增生症的康复是十分有益的,运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动,以轻柔、幅度较大为原则。2、保健按摩:可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2-3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解由此带来的疼痛。3、平时要保持良好的坐姿:长期坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担。连续坐位姿势超过l小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部肌肉劳损,小关节移位。4、选择良好的睡床:骨质增生患者要睡硬床或半硬床,不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变,侧卧时脊柱侧弯,从而增加腰椎骨质增生症的患病几效果。5、避免腰部受伤、受寒:腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛,加重病情,所以要注意保护。,